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      怎么樣可以祛斑

      時(shí)間: 淑賢744 分享

        女人的在25歲之前的美貌靠荷爾蒙,25歲之后的美貌靠持續(xù)不懈的保養(yǎng)。年齡會(huì)在女人的臉上留下大大小小的印跡,想要祛斑留住無(wú)瑕美肌,那就要做祛斑工作了。怎么可以祛斑呢?小編告訴你吧。

        可以祛斑的方法之瘦薯美肌祛斑配方

        材料:干玫瑰、紅棗、干檸檬、巴山瘦薯

        做法:將玫瑰、紅棗、干檸檬用清水洗凈后瀝干,再將所有的材料全部放到200ML的熱水里(溫度在90度以上),悶煮2分鐘后,再往鍋里添約200ML的開水,等到水涼后就可食用了。

        適合人群:缺水、粉刺、痘痘和色斑肌,也適合毛孔粗大,氣血不足,月經(jīng)不調(diào)的MM使用。

        瘦薯美肌祛斑配方能夠有效改善臉部皮膚暗沉和色素沉淀。巴山瘦薯是一種純天然的美容草本植物,能夠有效去斑,無(wú)副作用也不用擔(dān)心反彈,堅(jiān)持一個(gè)月便能有明顯的改善。

        瘦薯美肌祛斑配方特別適合內(nèi)分泌紊亂的MM服用,一般半個(gè)月就能改善。

        可以祛斑的方法之核桃玫瑰面膜

        材料:核桃仁、面粉、玫瑰花干、

        做法:將核桃仁磨成粉末,與面粉混合后加水,之后再在核仁糊中加入干玫瑰瓣,在爐火上小火煮到玫瑰干軟化后,面糊呈粉紅色時(shí)即可。

        使用方法:洗凈臉后,將冷掉的面糊抹在臉上約30分鐘后洗凈。

        可以祛斑的方法之黃瓜粥去斑

        材料:黃瓜、大米、生姜

        做法:先將大米放入鍋中煮爛,后將生姜切成末放在鍋里煮開后,最后放黃瓜塊,煮成稠狀,冷卻后即可食用。

        可以祛斑的方法之胡桃芝麻飲

        材料:胡桃30克、芝麻20克、牛乳、豆?jié){各200毫升、白糖適量。

        做法:將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。

        功效:可補(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚祛斑。

        可以祛斑的方法之黑白消斑散

        材料:黑木耳10克、白木耳5克。

        做法:將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月。

        功效:可消淤化斑,潤(rùn)膚滋肌。

        可以祛斑的方法之白鴨消斑湯

        材料:白鴨1只、山藥200克、生地100克、枸杞子30克、調(diào)料適量。

        做法:將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑。

        功效:可補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰?kù)畎摺?/p>

        可以祛斑的方法之需11點(diǎn)之前入眠

        很多斑女臉上長(zhǎng)斑主要是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所引起的,這是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響身體排毒受到影響,從而使得黑色素在身體內(nèi)沉積,從而導(dǎo)致臉上長(zhǎng)斑的現(xiàn)象。而解決內(nèi)分泌失調(diào)首先必須在11點(diǎn)之前入眠,這是因?yàn)樯眢w從晚上11點(diǎn)開始進(jìn)入排毒運(yùn)作。

        可以祛斑的方法之需多喝水

        身體運(yùn)作需要多喝水,而身體缺水也是引起臉上長(zhǎng)斑的原因之一,因此在生活中應(yīng)該多喝水,保持體內(nèi)水分充足,維持臉部皮膚的濕潤(rùn)度,才可以有效達(dá)到祛斑的效果。

        可以祛斑的方法之需飲食清淡

        臉上長(zhǎng)斑需飲食清淡,這是因?yàn)樾晾笔澄飼?huì)刺激身體內(nèi)部排毒,從而使得黑色素沉淀在體內(nèi)沉著,從而引起臉上長(zhǎng)斑。因此,祛斑需要飲食清淡,才可以不使得色素沉著。

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