防曬其實(shí)是最重要的一個(gè)護(hù)方法，也是護(hù)膚的關(guān)鍵之所在，由其是夏季的時(shí)候，戶外的紫外線增多了，此時(shí)更需要做好防曬。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹夏天防曬護(hù)膚步驟，希望對(duì)你有用!

　　夏天防曬護(hù)膚步驟

　　1)徹底清潔肌膚。

　　防曬霜不可避免地會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，因此保持肌膚干凈，可以減少毛孔阻塞的幾率，避免了毛孔中殘留的油脂和污垢，與防曬產(chǎn)品混合后，引起痘痘的生長(zhǎng)。

　　2)使用化妝水。

　　根據(jù)膚質(zhì)的不同，油性肌膚應(yīng)選擇具有控油和清潔作用的化妝水，干性肌膚則應(yīng)選擇有補(bǔ)水保濕功能的化妝水。

　　3)涂上滋潤(rùn)的護(hù)膚品。

　　用指腹輕輕拍打面頰，等到護(hù)膚品被很好地吸收后，再均勻地涂上防曬產(chǎn)品。

　　夏季防曬前的護(hù)膚

　　第一步：去角質(zhì) 清除皮膚污垢

　　眼下為了防止皮膚曬黑，很多MM都會(huì)買一些含有美白成分的護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行比較集中和密集的美白護(hù)膚。然而當(dāng)你的肌膚蓋滿了老廢角質(zhì)時(shí)，再多的美白成分也是無(wú)法被吸收的哦。因此，趕緊先來(lái)去去角質(zhì)吧，為你的美白做鋪墊。

　　夜晚是老廢角質(zhì)產(chǎn)生速度最快的時(shí)候，因此，早上是去角質(zhì)的絕佳時(shí)刻。MM們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)和需要將磨砂顆粒與潔面產(chǎn)品混合使用，即溫和又有效。

　　如果你想一次去角質(zhì)去除得比較徹底的話，還可以選用去角質(zhì)面膜，這種方式尤其適合油性肌膚的MM。

　　第二步：面部按摩 提亮膚色

　　在補(bǔ)水步驟完成之后，要想將皮膚調(diào)整到最佳的狀態(tài)來(lái)抵抗外界傷害，那么為面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，加快肌膚內(nèi)部老化廢棄物的排出，凈化肌膚內(nèi)部環(huán)境，恢復(fù)肌膚的光彩亮麗。專家建議有條件的MM節(jié)日期間可安排一次美容院的按摩排毒護(hù)理;或者平時(shí)也可自我按摩，改善膚色。

　　自我按壓法：雙手輕握成拳狀按于臉部下沿，“輕輕按壓，緩緩松開(kāi)”--有節(jié)奏地按摩。然后用兩指輕輕夾住耳朵，中指輕按耳朵的前部。之后分別以額頭、眼部和臉頰為中

　　第三步：補(bǔ)水保濕 修復(fù)肌膚

　　平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽膚水當(dāng)做給肌膚補(bǔ)水了吧。不過(guò)當(dāng)下美白防曬大戰(zhàn)在即，這些是不夠的，何不給肌膚來(lái)次徹底的深層補(bǔ)水呢?

　　大家注意啦，補(bǔ)水的工作特別適合在去角質(zhì)之后進(jìn)行，因?yàn)槟菚?huì)兒肌膚的毛孔都打開(kāi)了，補(bǔ)水精華比較容易進(jìn)入肌膚里層。

　　建議大家每日都在晚上潔面后敷上一張?jiān)谘a(bǔ)水保濕精華中充分浸泡后的紙膜，非常有效而且紙膜的價(jià)格也是相當(dāng)便宜哦。

　　不過(guò)提醒大家注意，補(bǔ)水可不是單純“臉上”的事，外敷內(nèi)調(diào)缺一不可哦。國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)權(quán)威研究表明，清晨醒來(lái)是人體比較缺水的時(shí)候，因此大家起床后第一件事最好是先喝一大杯清水，進(jìn)行簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)水“作業(yè)”。另外，不妨多吃含維生素C的水果。

心向耳朵的方向輕柔地推展。最后由鼻翼兩側(cè)朝下顎，再向下顎的最下方輕柔地推展按摩。