秋冬護(hù)膚技巧

　　很多人會(huì)因?yàn)榍锒母稍锂a(chǎn)生各種各樣的肌膚問(wèn)題。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹秋冬護(hù)膚技巧，希望對(duì)你有用!

　　秋冬護(hù)膚技巧

　　防曬擺第一位

　　冬天的太陽(yáng)雖然沒(méi)有夏天那般毒辣，那紫外線的威脅絲毫沒(méi)有減退。所以我們要時(shí)刻防御環(huán)境刺激，保護(hù)肌膚。防曬產(chǎn)品不能少!干性肌膚的MM可以選擇質(zhì)地較為滋潤(rùn)的防曬霜，而油皮MM可以使用質(zhì)地較為輕薄的防曬乳液哦。

　　痘痘肌要無(wú)油產(chǎn)品?

　　堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修護(hù)皮脂膜，強(qiáng)化天然屏障，其實(shí)，易長(zhǎng)痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過(guò)保養(yǎng)品補(bǔ)充。有些保養(yǎng)品看起來(lái)或剛用時(shí)手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的修護(hù)。

　　鎖水乳液必備

　　夏天長(zhǎng)時(shí)間困在冷氣房里，角質(zhì)層保水力隨之下降，到了秋冬也難以鎖住水分。所以，在用完精華液產(chǎn)品后，務(wù)必擦上乳液來(lái)保濕鎖水。這樣皮膚才不會(huì)干干的 清潔少不了

　　熬夜過(guò)后翌日早上臉部都會(huì)井噴式飆油嗎?其實(shí)是因?yàn)榘疽惯^(guò)后肌膚干燥致水分流失，逼使肌膚底層的油份來(lái)搭救做成的。所以臨睡前一定要進(jìn)行一次特別清潔，再做一遍基礎(chǔ)保養(yǎng)，以免旺盛的油脂會(huì)堵塞毛孔，就會(huì)形成討厭的黑頭和粉刺，臉色也變得蠟黃。

　　血液循環(huán)

　　當(dāng)體內(nèi)細(xì)胞循環(huán)不佳致處于缺氧狀態(tài)時(shí)，會(huì)造成肌膚暗沉無(wú)光。每次熬夜過(guò)后，隔天臉色都會(huì)有點(diǎn)臘黃、甚至帶點(diǎn)青紫色，因?yàn)檠褐袛y帶過(guò)多的廢氣、缺少新鮮氧氣因此呈現(xiàn)暗紅色，一旦接觸外界光線照射，就會(huì)讓人顯得面有菜色。

　　敏感肌慎磨砂

　　敏感肌膚相當(dāng)難護(hù)理，切勿一天多次清潔或使用刺激性的磨砂膏，如果肌膚天然屏障受損，皮膚免疫力降低，就很可能導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生，雖然物理磨砂對(duì)去除表層老廢角質(zhì)有一定作用，但無(wú)法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。

　　少用吸油紙

　　再好的吸油紙或紙巾，都會(huì)或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動(dòng)作較重，可能破壞天然屏障，引發(fā)毛囊內(nèi)儲(chǔ)存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來(lái)不及均勻分布，造成“越擦越油”的現(xiàn)象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，采用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補(bǔ)水。

　　孕媽秋冬護(hù)膚技巧

　　1：預(yù)防肝斑

　　在冬季，你必須妥善地保養(yǎng)因夏季曝曬而受損的肌膚。只要保養(yǎng)得法，不只可以避免留下肝斑，還可以防止產(chǎn)生肝斑。經(jīng)常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。飲食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小魚(yú)、牛奶，尤應(yīng)攝取足夠的鈣質(zhì)和礦物質(zhì)。它們可以抑制皮膚發(fā)炎，并具有增白肌膚的功效。

　　2：防止日曬

　　一到冬天，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個(gè)時(shí)期反而更容易受到日曬之害。在夏季為了預(yù)防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋冬已逐漸的變薄，因此更應(yīng)該留意紫外線，最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時(shí)，還要特別注意不要讓皮膚長(zhǎng)時(shí)間地曝露在紫外線之下。冬天的日曬比較不容易消退的原因是因?yàn)樗颓锾煜奶觳煌?，冬天天氣轉(zhuǎn)涼，皮膚的新陳代謝也開(kāi)始衰退之故。

　　3：面面俱到

　　冬季護(hù)膚，首先要注意皮膚的清潔。最好每周清潔一次。清潔前，可用臉盆盛熱水，蒸面數(shù)分鐘，毛孔打開(kāi)之后，用潔面霜均勻涂擦臉部、頸部，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ΑＨ缓笙慈嵜嫠?，擦干后，涂上?rùn)面霜。尤其是上班族，一天八小時(shí)中央空調(diào)，溫度相對(duì)恒定，通常又需要化淡妝，帶妝時(shí)間較長(zhǎng)，工作繁忙，系統(tǒng)皮膚保養(yǎng)時(shí)間少，所以清潔之外的重點(diǎn)是按摩、補(bǔ)水、徹底清除彩妝。戶外活動(dòng)較多的人，則應(yīng)當(dāng)選擇使用一些控油、收縮毛孔的潔面用品，并做一定抗老化保養(yǎng)。

　　準(zhǔn)新娘秋冬護(hù)膚技巧

　　1、使用具有鎮(zhèn)靜修護(hù)功效的護(hù)膚品

　　在護(hù)膚的同時(shí)，也別忘了幫助皮膚的修復(fù)。我們的皮膚多多少少會(huì)存在問(wèn)題，護(hù)膚不當(dāng)?shù)臅r(shí)候更是可能將肌膚存在的問(wèn)題擴(kuò)大化，所以婚前護(hù)膚時(shí)也別忘了選擇一款使用具有鎮(zhèn)靜修護(hù)功效的護(hù)膚品，例如含有含有甘草、蘆薈、洋甘菊、燕麥等成分以及含有亞麻油酸的芝麻油的護(hù)膚品，都能起到修復(fù)細(xì)胞，強(qiáng)化角質(zhì)修復(fù)的作用。

　　2、適度的去角質(zhì)

　　適度的去角質(zhì)對(duì)皮膚是有不少好處的。給皮膚去角質(zhì)后，能夠幫助皮膚更好的吸收護(hù)膚品中的養(yǎng)分。但是一定要選擇一款柔和的產(chǎn)品，同時(shí)加強(qiáng)肌膚角質(zhì)修護(hù)。切勿頻繁的使用去角質(zhì)產(chǎn)品，角質(zhì)層太薄會(huì)讓皮膚變得敏感。在去角質(zhì)的同時(shí)，選擇一款維生素E的護(hù)膚品，能夠幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)它的防水屏壁，在一步在冬季尤其有必要，冬季皮膚本就容易缺水，防水壁能阻止肌膚水分的流失。

　　3、婚前兩周密集保養(yǎng)

　　平時(shí)不注重皮膚保養(yǎng)的新娘們，一定要抓住婚前兩周的時(shí)間進(jìn)行密集保養(yǎng)。臨時(shí)抱佛腳雖然達(dá)不到長(zhǎng)期堅(jiān)持護(hù)膚的效果，但還是能夠幫助你的肌膚最快的得到恢復(fù)。敷面膜是一種快速有效改善膚質(zhì)的方法，每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對(duì)于情況較糟的部位還可以按摩輔助?？梢栽陲嬍持屑哟髮?duì)維生素C的攝入，例如食用維C膠囊，幫助肌膚盡早的恢復(fù)。雖然說(shuō)是密集保養(yǎng)，但是面膜也不能天天敷。皮膚的對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收也是有限的，如果每天敷面膜，反而會(huì)給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

　　4、 排除肌膚毒素

　　護(hù)膚品中的一些化學(xué)成分對(duì)皮膚有一定的損害，如果因?yàn)楸ｐB(yǎng)不當(dāng)而不慎讓肌膚吸收了過(guò)多的不良化學(xué)成分，在婚前較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，準(zhǔn)新娘們要做好肌膚的排毒工作。最好的排毒方法是內(nèi)外共同排毒，內(nèi)是指多喝水，多喝水不僅能起到排毒的作用，也是皮膚保濕的關(guān)鍵。外是指選擇具有排毒功效的護(hù)膚品來(lái)護(hù)理肌膚。除了基礎(chǔ)的護(hù)膚品外，排毒凈化面膜、深層潔凈按摩膏等可以幫助肌膚深層的祛除毒素。