冬季護膚步驟和小訣竅
冬季護膚保濕補水是關(guān)鍵,想要皮膚看起來水嫩動人,就要多吃蔬菜和水果。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬季護膚方法,希望對你有用!
冬季護膚步驟
一、面部的護理
1、清潔工作在每一個季節(jié)里都是最重要的工作。在氣候干燥的情況下,最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品。一般來說,冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉,堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話,可嘗試用溫水洗臉。
3、冬天對于護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。
4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之后,不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。
5、磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,讓干燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。
6、完成潔膚工作后使用的爽膚水,最好不選擇含有酒精成份的,因為酒精容易引起皮膚的干燥。
7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作,因為紫外線并不是只光顧夏天。
8、冬天干燥的氣候會造成肌膚水分的流失,但不要模仿夏天的做法往臉上撒水,那樣會讓肌膚更加干燥,甚至?xí)瘕斄选?/p>
9、在護理面部的時候,別忘了照顧一下頸部,以免春光乍瀉的時候里外不一致。
10、有人說喝水能改善肌膚的干燥問題,雖然沒有十足的科學(xué)依據(jù),但喝水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝,排除身體內(nèi)的毒素是不爭的事實。
二、眼部的護理
寒冷的氣候容易造成血液循環(huán)的減慢,所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴(yán)重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩,而要改用滋潤成分高的潤眼霜。
三、唇部的護理
1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現(xiàn)象。遇到這種情況時,千萬不要用舌頭舔干燥的唇部,這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏。
2、在使用口紅之前先涂一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,同時滋潤的效果會非常理想。
3、如果你的雙唇異常敏感,最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。
4、在唇部脫皮嚴(yán)重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。這樣,第二天早晨醒來的時候,唇部就會變得滋潤了。
四、身體肌膚的護理
1、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂,令肌膚變得干燥。
2、選擇性質(zhì)溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。堿性高的沐浴液會讓肌膚感到緊繃不適,盡量不要使用。
3、沐浴完畢后,用大毛巾輕輕拍干身上的水份,在肌膚處于微濕的狀態(tài)時,擦上潤膚霜。
五、手部和足部的護理
1、冬天手腳因干燥的氣候會出現(xiàn)蛇皮紋,所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手,使用潤手霜的時候,不妨輕輕拍打手背,促進血液循環(huán),使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。
2、如果皮膚嚴(yán)重干燥,在晚上入睡之前,同樣要在手部涂護手霜。更嚴(yán)重者則要用精華素解決問題。
3、龜裂現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在腳跟部的硬皮部分,而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質(zhì)積聚,日子長了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后,要用浮石磨掉死皮,去除角質(zhì)層,然后抹上磨砂膏。
4、若龜裂的情況嚴(yán)重,甚至出血,就要在進行完上述步驟之后,在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟“鋦油”。
六、頭發(fā)的護理
冬季護膚小訣竅
一、盡量保持皮膚濕潤:
由于冬季皮膚容易發(fā)干皸裂,所以補充水份是冬季護膚的重要方面,補充水份的最好方法是多喝水,多吃蔬菜和水果。
二、選擇適當(dāng)?shù)淖o膚品:
在皮膚清潔狀態(tài)下,先涂上一層營養(yǎng)霜,在營養(yǎng)皮膚的基礎(chǔ)上再涂上適合自己的粉底霜或乳液給皮膚以保護。
三、冬季也應(yīng)注重防曬:
冬天的陽光固然不是直射,但照射到皮膚上的紫外線并不比其它季節(jié)少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴(yán)峻。所以各位朋友應(yīng)該知道冬季防曬不容忽視。
四、適當(dāng)?shù)臒崴。?/p>
在寒冷的冬季,人體各個系統(tǒng)的運轉(zhuǎn)均處于遲緩狀態(tài),需要外界的刺激來輔助其運轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)臒崴∧軌蚣訌娖つw的新陳代謝,促進血液循環(huán),保持健康的膚色。
五、冬季的化妝(較適合女性):
相宜的淡妝不僅能夠有效地保護皮膚,還能為枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免輕清而表現(xiàn)明麗。以橙系、深棕二色胭脂描畫臉部輪廓,使臉龐具有俊秀的立體感。顴骨上用橙色,其下用橙色。上眼瞼用橙系眼影,下眼瞼接近眼尾部分用深棕色,眼線的顏色要比眼尾的顏色更深,形成清楚的眼形。唇廓用直線描繪,用深濃的朱紅唇膏染進,口角處用暗棕系口紅,向中間暈染,形成立體層次造型。