護(hù)膚順序步驟
一套理想正確的護(hù)膚程序,對皮膚保養(yǎng)起著很重要的作用。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹護(hù)膚順序步驟,希望對你有用!
日常護(hù)膚步驟
第一步:清潔。
首先清潔時(shí)相當(dāng)重要的護(hù)膚步驟,是早晚都要有的。選擇一只適合自己的清潔產(chǎn)品,一般我們都用洗面奶,擠出如圖示顆粒大小,加些微的水,在手上輕揉起泡,然后把泡沫涂抹到面部打圈,按摩3分鐘左右用清水沖洗干凈即可。
第二部:爽膚水。
首先還是選擇適合的爽膚水,對于夏天來說,我們一般都選擇清爽無油型的,對于秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。我們可以把爽膚水倒入化妝棉上,在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收?;蛘呶逯覆n,將爽膚水倒在手指前端,輕拍面部吸收。
第三步:眼霜。
眼霜是一個(gè)比較容易忽略的步驟,一般用在水之后。根據(jù)肌膚年齡,選擇適合的眼霜,對于20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的,25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜,從眼頭開始向眼尾提拉按摩!
第四步:精華液。
精華液一般和眼霜一樣用在水之后,精華液的用量一般會(huì)少一些,蘸取黃豆顆粒般的大小,輕輕按摩涂抹在面部即可。
第五步:乳液。
乳液用在精華之后,會(huì)對皮膚有一層保濕鎖水的功效,乳液的用量大約是精華的2倍,倒在手指前端,或者是虎口處,輕輕在面膜按摩以致吸收。
第六步:霜。
霜一般用在乳液之后,是所有護(hù)膚品中質(zhì)地最厚實(shí)的,有鎖定以上護(hù)膚品功效的作用。根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)而定,有選擇的使用,比如對于夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜,輕柔面部以致吸收。
護(hù)膚保養(yǎng)小細(xì)節(jié)
當(dāng)選用洗臉或沐浴產(chǎn)品時(shí)
不要因喜歡其香味而隨便采用,避免使用酒精、香精、帶刺激的化妝品,選擇適合肌膚性質(zhì)的產(chǎn)品才是明智之舉。
不要隨便摩擦
不要隨便摩擦、推拉臉部,臉上的肌肉很容易因伸張而下垂或松弛,在化妝和保養(yǎng)時(shí)一定要輕柔地擦抹、推按。
注意呵護(hù)臉部
絕不能讓臉部直接與風(fēng)沙、灰塵、氣接觸,盡量減少被紫外線直接照射,每日早晚要擦上保養(yǎng)品加以滋潤。
每日需要補(bǔ)6-8杯開水
吃各種水綠色蔬菜和牛奶,服用維生素A、維生素C、維生素E對美容很有幫助,但必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用,以免過量損害身體健康,甜、油、辣的食物盡量少吃。
濕度太高或太低
對面部皮膚都會(huì)有很大的傷害,日久會(huì)使皮下細(xì)小血管受到傷害,而使皮膚呈紅色,持久不退,因此應(yīng)避免使用過冷或過熱的水洗臉.
保持睡眠充足
保持充足的睡眠和愉快的心境,維持消化系統(tǒng)的正常功能.不可盲從他人的皮膚保養(yǎng)方式.一定要采用適合自己皮膚性質(zhì)的保養(yǎng)方法.
盡量多呼吸新鮮空氣
并作適量運(yùn)動(dòng),這樣一來會(huì)加速血液循環(huán),使臉色看起來光潔紅潤
皮膚注重保養(yǎng)
皮膚會(huì)不斷地隨年齡、氣候、健康而改變,應(yīng)每隔一段時(shí)間就要檢查測驗(yàn)一次,及時(shí)調(diào)整保養(yǎng)品。
頸部和臉部
頸部和臉部同時(shí)重要,所以千萬不可遺忘頸部的肌膚護(hù)理。
化妝和保養(yǎng)的時(shí)候
化妝和保養(yǎng)時(shí),所有動(dòng)作都要從下到上的方向操作,反之,會(huì)將臉部肌肉拉松。