自制養(yǎng)顏花茶

　　其實(shí)，花不僅可以看，可以聞，用花泡茶也有很不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏效果。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹自制養(yǎng)顏花茶，希望對(duì)你有用!

　　3種自制養(yǎng)顏花茶

　　桂花養(yǎng)顏茶

　　用料：干桂花25克，大棗4-6粒。

　　做法：將大棗放入茶壺內(nèi)煮10分鐘，茶杯內(nèi)放入適量干桂花，將大棗水倒入杯中，泡10分鐘后即可飲用。

　　功效：調(diào)養(yǎng)脾胃

　　槐花養(yǎng)顏茶

　　用料：干槐花25克。

　　做法：將水燒開后，晾一會(huì)兒，茶杯內(nèi)放入適量干槐花，用80℃左右的開水倒入杯中，泡10分鐘后，即可飲用。

　　功效：清肝瀉火。

　　菊花養(yǎng)顏茶

　　用料：干白菊花25克，杏仁6-8粒。

　　做法：將杏仁放入茶壺內(nèi)煮10分鐘，茶杯內(nèi)放適量干菊花，將杏仁水倒入杯中，泡10分鐘后即可飲用。

　　功效：平肝明目。

　　4款自制養(yǎng)顏花果茶

　　1、 有機(jī)檸檬子姜茶

　　制作：在有機(jī)茶中加入檸檬與子姜顆粒。

　　營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：美妙的柑橘芬香，淡雅的顏色，檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍中得到平衡。最重要的子姜還有纖體的作用，是天然的減肥產(chǎn)品。

　　2 、有機(jī)野生雜梅果茶

　　制作：以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成。

　　營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：雜梅果生長(zhǎng)在灌木叢中，外表深紅，具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。

　　3、 有機(jī)香橙椰子茶

　　制作：在有機(jī)茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。

　　營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：口感新鮮的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一個(gè)令人驚喜的組合。具有清氣提神的功效，適宜在工作時(shí)飲用。

　　4 、有機(jī)薄荷香草茶

　　制作：在有機(jī)茶中加入薄荷和香草沖泡而成。

　　營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：香草能幫助消化，薄荷的口味獨(dú)特，有清冽的香氣。困倦時(shí)飲用，有消除疲勞、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑熱的佳品。

　　養(yǎng)顏瘦身花草茶

　　1.美白消脂首選檸檬茶

　　網(wǎng)友舒霏：“我是黑胖妹，想變得又美又瘦，請(qǐng)編輯給我支招啊?”

　　編輯解答：檸檬不僅有減肥的功效，而且富含維C可以美白，大可放心使用。

　　推薦方案：檸檬茶

　　方法：將鮮檸檬切片或干檸檬片用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。

　　功效：助消化、消脂肪，又能美白肌膚。

　　2.護(hù)胃養(yǎng)顏喝玫瑰花茶

　　網(wǎng)友小茜：“我的腸胃不是很好，可又偏偏想通過節(jié)食減肥，能否給我推薦一種方法?”

　　編輯解答：多功能的玫瑰花茶，既可以保護(hù)胃，還能美容減肥，可以試試這個(gè)!

　　推薦方案：玫瑰花茶

　　方法：將5朵干玫瑰花用溫開水沖泡即可。

　　功效：活血散淤、治肝胃氣痛、美容減肥。

　　3.清火排毒喝菊花茶

　　網(wǎng)友蓓蓓：“本來就為肥胖煩惱，最近又開始上火，鼻子都爛了，真是倒霉，有沒有什么東東既敗火有減肥啊，”

　　編輯解答：用菊花吧，清火、減肥功效兼顧，還超便宜!

　　推薦方案：菊花茶

　　方法：用幾朵干菊花直接以熱水沖泡。

　　功妙：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。