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      排毒足貼怎么用

      時間: 梁珊924 分享

        經(jīng)常去除身體內(nèi)的毒素可以使身體更加健康,排毒的方法有很多種,排毒足貼就是其中一種。排毒足貼怎么用呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

        排毒足貼怎么用?

        1.清洗腳部,熱水足浴為好

        2.將足貼又透氣孔的一側(cè)緊貼于足底用膠布固定

        3.平躺或側(cè)臥,貼敷8小時后取下

        排毒足貼簡介

        它雖是藥袋貼布的外形,卻深具中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中針灸、膏藥、拔罐的作用!使用方法安全、方便又有效,只需在睡前將排毒足貼貼于足底(或不適之處),足底密集的穴位經(jīng)絡(luò)在各種精華的吸附下,大量流排黑褐色的毒素,效果神奇、觸目驚心。

        按摩排毒的方法

        按摩美容法是通過手法來完成的,也是排毒的方法之一,因此手法正確熟練是按摩美容的基本要求。手法的優(yōu)劣直接影響美容效果。古有“以手代藥,以指代針”之說,實(shí)際上就是要求手法應(yīng)有較高的技巧性,運(yùn)用自如、得心應(yīng)手,以取針、藥之效。同時還應(yīng)根據(jù)各人的體質(zhì)、年齡等正確選用不同手法,以提高效果。

        1、按壓

        握拳按壓和屈指按壓,通過指節(jié)給穴位和緊張的部位施壓。前者適用于大面積、大力度的按摩,后者更適用于臉部、小部位的輕柔按摩。

        2、拍打

        拍打面部宜用指腹輕柔、細(xì)密操作。這是最常用的一種面部按摩手法,也是排毒方法中最簡單的一種,對促進(jìn)護(hù)膚品吸收、增強(qiáng)皮膚彈性、促進(jìn)毛孔代謝和紅潤臉色都有很好的效果。

        3、撫摩

        為眼周、額頭和鼻翼兩側(cè)易生表情紋的脆弱肌膚做排毒按摩時,應(yīng)多用撫摩的手法從下至上用指腹輕輕提拉肌膚。事先搓熱手指或配合有發(fā)熱效果的排毒按摩美容品使用效果更好。

        4、引流

        引流是用手指沿淋巴或經(jīng)絡(luò)的方向劃動以促進(jìn)循環(huán),在耳后和頸部的淋巴排毒按摩中最為常見且有效。

        5、擰捏

        擰捏的手法多用于身體按摩,指尖捏住皮膚,兩手反向用力,對排除浮腫很有效果。

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