夏天額頭上起痘痘有什么原因
夏天額頭上起痘痘有什么原因
青春痘相信每個(gè)青春期的人都不會(huì)很陌生，炎炎夏日更是青春痘瘋長(zhǎng)的季節(jié)。那么，夏天額頭上起痘痘有什么原因呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
夏天額頭上起痘痘的原因
1、額頭長(zhǎng)痘的原因之紫外線輻射
入春之后，陽(yáng)光中紫外線的強(qiáng)度越來(lái)越強(qiáng)，而額頭總是首當(dāng)其沖的暴曬在陽(yáng)光下，皮膚經(jīng)陽(yáng)光暴曬，產(chǎn)生分泌物，混合臉部化妝品和空氣浮沉，這些“垃圾”殘留在臉上堵塞毛孔，從而形成痘痘。另外，電腦手機(jī)的普及，給生活帶來(lái)便利的同時(shí)，也給人們的健康留下了極大的隱患。電腦輻射的危害是巨大的，長(zhǎng)期面對(duì)電腦，皮膚油脂分泌異常旺盛，加上額頭與頭發(fā)接觸較多，細(xì)菌容易滋長(zhǎng)，因此痘痘會(huì)第一時(shí)間長(zhǎng)在額頭上。
2、額頭長(zhǎng)痘的原因之體內(nèi)保養(yǎng)不夠
相由心生，好的面相背后須有一個(gè)健康的器官機(jī)能。每個(gè)朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人卻不知道該如何正確飲水，錯(cuò)誤的的喝水方式不但使水分在體內(nèi)利用率很低，并且會(huì)加重心臟腎臟負(fù)擔(dān)。所以小編在這里提醒朋友們，平時(shí)應(yīng)慢喝水，小口不間斷地慢飲。此外日常適量食用一些保心養(yǎng)顏的食物，例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。
3、額頭長(zhǎng)痘的原因之內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
工作壓力大，飲食沒(méi)有節(jié)制，情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常熬夜加班都容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌失調(diào)間接導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，從而加劇痘痘的產(chǎn)生。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以嘗試愛華痘痘平片從根本上鏟斷痘痘，通過(guò)天然草本快速調(diào)節(jié)皮脂分泌速度，抑制組胺釋放，恢復(fù)皮膚正常代謝功能。
夏天有效去除額頭痘痘的方法
1、切忌劉海遮住額頭
額頭上長(zhǎng)痘有損形象，最好的方法就是用劉海遮住，這樣可就錯(cuò)了，選擇這種方法的后果就是讓額頭的痘痘越長(zhǎng)越多，因?yàn)轭^發(fā)容易吸附灰塵細(xì)菌，導(dǎo)致肌膚受到刺激，加重痘痘情況，所以，額頭上長(zhǎng)痘時(shí)千萬(wàn)別留劉海哦!
2、早晚用溫水洗臉
油性肌膚的MM們，肌膚總是久不久就油脂滿面，所以，總是不停地洗臉，以為這樣就可保持肌膚清爽狀態(tài)，其實(shí)這樣反而令肌膚變得更油膩，從而引發(fā)痘痘，其實(shí)洗臉早晚各一次即可，洗臉時(shí)用溫水即可清洗干凈毛孔污垢。
3、醋鹽水混合液擦臉
將水里加入醋和鹽，比例是水：白醋：鹽=9：3：1，調(diào)勻后將毛巾弄濕，用來(lái)擦拭臉部，特別是額頭，早晚各一次，可快速消滅額頭上的痘痘哦!而且還可以美白肌膚哦!
4、純茶樹精油點(diǎn)涂痘痘
茶樹精油對(duì)消除痘痘很有效果，每天用棉花棒粘純茶樹精油，涂在痘痘上，即可有效快速消除痘痘。
5、避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦
電腦輻射會(huì)引起額頭的痘痘，所以，我們應(yīng)控制用電腦的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，在使用電腦前應(yīng)涂上一些不油膩的隔離霜。
有助于夏天祛痘的食物
1、韭菜
韭菜含有較多的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護(hù)膚、明目和潤(rùn)肺，還能降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的幾率。搭配，涼拌或炒食均宜。不過(guò)，切記不要將芹菜葉扔掉，因?yàn)榍鄄巳~中的營(yíng)養(yǎng)成分其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于芹菜莖。
2、黃瓜
黃瓜味甘，性平，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
3、木耳
木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。木耳中所含的一種植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質(zhì)集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。
4、大豆
大豆含有大量有利于細(xì)胞生長(zhǎng)的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。同時(shí)，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細(xì)嫩皮膚不可缺少的食物。
5、葡萄
一直以來(lái)，葡萄都被當(dāng)做是“補(bǔ)血”水果，因?yàn)樗胸S富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。多吃葡萄不僅能補(bǔ)氣益血，還能去黑頭。
猜你感興趣的文章：