美容護理的兩大分類是面部皮膚護理和身體健康調(diào)理，因為愛美，很多女生都喜歡去美容院做美容，其實網(wǎng)上有很多不同的美容護理知識。下面學習啦小編給大家介紹美容護理基礎手法，希望對你有用!

　　美容護理基礎手法

　　一、混合性皮膚­

　　特點：“T”部較油，臉頰較干­

　　判斷：1、“T”部油，有時會出現(xiàn)暗瘡，黑頭­

　　2、其余部位較干­

　　3、毛孔不明顯­

　　保養(yǎng)方法：1、以干性護膚品為主，“T”部可用油性護膚品，或用干性護膚品多洗會­

　　2、其余可參照干性皮膚的保養(yǎng)­

　　3、每周一次去死皮、磨砂，每周1~2次面膜­

　　注意事項：臉部惹是較干，忌用油性護膚品­

　　二、微絲血管破裂性皮膚(敏感性皮膚)“毛細血管擴張”­

　　特點：由于微絲血管破裂，形成很多小紅血絲(臉頰兩邊) ­

　　原因：1、遺傳­

　　2、紫外線照射­

　　3、曾經(jīng)做過 中藥換膚­

　　4、環(huán)境(高原紅)­

　　保養(yǎng)方法：1、選擇溫和，防敏型護膚品­

　　2、補水，營養(yǎng)型護膚品。。­

　　3、不磨砂、去死皮，每周1~2次面膜­

　　注意事項：1、避免陽光直接照射到皮膚­

　　2、細胞再生，促進膠原蛋白，增厚角質(zhì)層，如有斑，暫時不要做去斑，不然紅血絲會越來越多，不要去角質(zhì)­

　　三、過敏性皮膚­

　　特點：先天性膚質(zhì)脆弱，接觸過敏源，季節(jié)變化或日光照射都可引起過敏，引起發(fā)癢，紅腫，充血，甚至小濕疹­

　　保養(yǎng)方法：使用新的護膚品前，做皮膚測試，不要一次性大量使用­

　　注意事項：維持皮膚水份，用防護性強的護膚品­

　　四、中性皮膚：­

　　特點：皮脂腺，汗腺分泌適中，膚質(zhì)細膩，光滑­

　　判斷：1、皮膚有光澤(白里透紅)，富有彈性，厚薄適中，對外界刺激不明顯­

　　2、皮膚細膩，毛孔細小，不易脫妝­

　　3、皮膚表面沒有暗瘡，黃褐斑等­

　　4、油脂、水分、酸堿度都均衡，PH值5~5.6­

　　保養(yǎng)：1、冷濕水洗臉(28)­

　　2、選擇滋潤，補水型護膚品­

　　3、吃糖類，脂類食物，多喝水，保持充足的睡眠­

　　4、每周1~2次面膜，10~20天一次去死皮，不磨砂­

　　注意事項：1、最好睡眠姿勢仰睡­

　　2、睡眠時間7-8小時­

　　3、防曬，不要讓直射臉部­

　　五、干性皮膚(以補充水份，養(yǎng)分為主)­

　　特點：缺水，缺油，油脂分泌較少，皮膚缺少營養(yǎng)，臉上無光澤，死皮較多，有斑一定是干性，干性不一定有斑。(年紀小的是缺水，年紀大的是缺少膠原蛋白)­

　　判斷：1、容易長皺紋，長斑，不易長暗瘡，粉刺­

　　2、洗完臉后有緊繃感­

　　3、臉上無光澤度­

　　4、皮膚細膩，毛孔強小，PH值4~5­

　　保養(yǎng)：1、冷濕水洗臉(28)­

　　2、選擇補水型護膚品­

　　3、每周1次去死皮、磨砂，每周1~2次面膜­

　　注意事項：1、飲食要均衡，多吃含糖類，脂類食物­

　　2、多喝水，豆?jié){，牛奶，多吃水果蔬菜­

　　3、保持室內(nèi)濕度­

　　4、保持充足睡眠­

　　5、注意防曬­

　　6、可適當吃辣椒­

　　六、油性皮膚­

　　特點：汗腺，油脂腺分泌旺盛，皮膚時常油油亮亮，毛孔粗大，皮膚粗糙，皮膚抵抗力弱，易感染­

　　判斷：1、油脂分泌旺盛，形成滿臉油光­

　　2、毛孔大，膚質(zhì)厚硬­

　　3、易長暗瘡，粉刺小黑頭，比較易脫妝­

　　保養(yǎng)方法：1、溫熱水洗臉­

　　2、調(diào)節(jié)油脂分泌，選擇泡沫型洗面奶­

　　3、選擇控油型的護膚品­

　　4、每周1~2次面膜，1~2次磨砂、去死皮­

　　注意事項：1、少吃辛辣，刺激，吃糖類，脂類食物­

　　2、忌油炸食物，戒煙酒，多運動­

　　3、多吃粗纖維食物，水果­