最新美容手法視頻
最新美容手法視頻
身邊的美容、保健、養(yǎng)生知識(shí)有很多,方法也有很多,那你知道最新的美容手法有哪些嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹最新美容手法視頻,希望對(duì)你有用!
最新刮痧美容手法
(1)刮前額中間向兩側(cè)經(jīng)陽(yáng)白穴,刮至頭維穴處。
(2)刮眼部周圍:由印堂穴處沿眼眶上緣,經(jīng)攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髎等穴刮至太陽(yáng)穴處(見(jiàn)圖1示);由四白穴處沿眼眶下緣,經(jīng)瞳子髎刮至太陽(yáng)穴處。
(3)刮面頰部:由鬢角處的耳和髎穴處向前下方,經(jīng)下關(guān)、頰車等穴刮至下頜正中的承漿穴處。
(4)刮顏面部:由目?jī)?nèi)眥處向外下方,經(jīng)迎香、巨髎、顴髎等穴,刮至頰車穴處。
(5)刮口唇部:由地倉(cāng)穴處,經(jīng)口禾髎、人中、承漿等穴環(huán)繞口唇。
面部美容保健刮痧的適應(yīng)范圍:
面部黃褐斑、妊娠斑、雀斑、老年斑、蝴蝶斑、面部蒼白或萎黃及面部皺紋增多等,均可采用面部美容保健的刮痧方法。
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最新面部美容手法
1、雙眼炯炯有神的按摩
眨眼動(dòng)作。這種動(dòng)作,能使眼部神情靈活。先凝視前方,然后用力閉緊雙眼,心里默念5個(gè)數(shù),再睜開(kāi)眼睛,重復(fù)數(shù)次。這種運(yùn)動(dòng)能使眼睛保持清澈。
眼珠的運(yùn)動(dòng)。第一,眼球上下運(yùn)動(dòng),使眼球由上至下,由下至上,垂直地運(yùn)動(dòng)。如:用眼睛上看天花板下看地重復(fù)數(shù)次。第二,眼球左右運(yùn)動(dòng)。眼球由左至右,從右至左,水平地運(yùn)動(dòng),重復(fù)數(shù)次。第三,眼睛斜向運(yùn)動(dòng),把眼睛從右轉(zhuǎn)到左下,再?gòu)淖笊限D(zhuǎn)到右下,重復(fù)數(shù)次。第四,旋轉(zhuǎn)眼球運(yùn)動(dòng),左轉(zhuǎn)八遍,右轉(zhuǎn)八遍。不要轉(zhuǎn)的太快,以防止頭暈眼花。
2、挺直鼻梁的按摩
雙手拇指把鼻孔朝上掀起,使鼻梁上產(chǎn)生斜皺紋。同樣動(dòng)作重復(fù)8至10次。經(jīng)常做能夠使鼻梁挺直。做這個(gè)動(dòng)作時(shí),臉部其它部分不動(dòng)。這樣能使鼻尖端正。剛開(kāi)始時(shí),一定要緩慢進(jìn)行。為觀察肌肉運(yùn)動(dòng)是否正確,可以照鏡子做動(dòng)作。
3、美化唇部的按摩
嘟起嘴唇,將兩頰肉內(nèi)吸。暫時(shí)保持這個(gè)姿式,然后恢復(fù)常態(tài)。重復(fù)八至十次。把上唇盡量向前突出。也重復(fù)八至十次。用雙手提起嘴角,再放下,也重復(fù)八至十次??谇蛔龀錃夂痛禋獾膭?dòng)作,重復(fù)八至十次。
4、改善額頭皺紋的按摩
眉毛上下運(yùn)動(dòng),盡量的把兩眉抬高,使額頭形成橫向皺紋,保持這種動(dòng)作一會(huì)兒再恢復(fù)原狀,重復(fù)八至十次、該動(dòng)作有防止皺紋和青筋暴露的功效。
使眉毛做橫向運(yùn)動(dòng),盡量把眉毛左右拉開(kāi),再?gòu)?fù)原,重復(fù)數(shù)次。以上動(dòng)作能夠防止面部皺紋與肌肉松弛,也能豐富眉宇之間的表情。
5、消除皺紋的按摩法
這套指壓法,可延緩皺紋的產(chǎn)生,容光煥發(fā)。每天定時(shí)作二至三次。用手指壓額部發(fā)際,雙目微合,視線朝下。然后閉眼,依次輕揉額部。用食指按壓眉上皮膚,按
摩眉部。頭后仰,下唇包住上唇,繃緊八至十秒。用手指壓顴骨。先微微瞇縫雙眼,然后用勁瞇縫雙眼十至十五秒鐘。用掌側(cè)按壓耳前二厘米處,同時(shí)鼓嘴,然后松弛并微笑。頭后仰,繃緊下頦,牙齒緊咬,然后用手輕輕拍頦部。用手掌捂住眼睛停三至五秒,反復(fù)三至五次。
6、美化五官按摩法 保持皮膚光澤
在頭額部、發(fā)際下從左太陽(yáng)穴按摩到右太陽(yáng)穴。此法不僅能維護(hù)皮膚光澤,也能使精神暢快無(wú)比。創(chuàng)造清澈的雙眸。指壓眼睛四周,每一個(gè)點(diǎn)以指腹輕壓三秒鐘即可。
7、鼻梁美化按摩法
從眼端至鼻翼的周圍,每一處指壓三秒鐘。做八至十遍。然后,再用中指和食指按摩鼻翼、鼻尖部位,久而久之,能使皮膚美化。眼下指壓,使用中指、食指在顴骨內(nèi)側(cè),用向上提的方式指壓,能幫助消除眼下肌肉松弛。
8、按摩嘴唇
使用食指和中指,輕輕壓嘴唇四周,并輕揉嘴唇。堅(jiān)持經(jīng)常做能使嘴唇細(xì)嫩。