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      夏日養(yǎng)生短信

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      夏日養(yǎng)生短信

        夏天養(yǎng)生在于熱,熱毛巾擦身,洗熱水澡,熱水洗腳,喝熱茶。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹夏日養(yǎng)生短信,希望對你有用!

        夏日養(yǎng)生短信(一)

        1. 夏季養(yǎng)生忙,祛濕又健脾,紅豆白扁豆,熬粥放進去,煲湯放粉葛,困倦清除易,苦瓜宜涼拌,清熱解毒方,西瓜翠衣炒,解暑營養(yǎng)高。關(guān)懷送上,安康圍繞!

        2. 秋日來臨果實多,最美數(shù)著酸棗果,荒郊野外紅一片,采摘艱辛全值過。維生素含量第一名,開胃助消化腸道清,酸甜可口果肉鮮美,果仁煎湯有助睡眠。養(yǎng)生日,祝愿朋友多多收集好資料,擇優(yōu)應(yīng)用健康保證。

        3. 生之蓄之,生而不有,為而不恃,長而不宰。是謂玄德。

        4. 夏日蚊子肆虐,教你拒收紅包,少穿深色仔褲,誘蚊指數(shù)狂飆,白色衣服首選,及時擦去汗液,香水發(fā)膠招蚊,浴液香味莫濃。溫馨關(guān)懷送上,愿你快樂安康!

        5. 春季到,重健康,養(yǎng)生決,要牢記,吃蔬菜,多飲水,常鍛煉,勿熬夜,忌辛辣,防回寒,減衣慎,祝朋友,每一天,心情好,健康隨。

        6. 秋季到,氣候漸冷空氣又干燥,要養(yǎng)身,請您務(wù)必要趁早;秋景美,外出游玩切記增衣添被;秋思長,輕聲問候暖暖心窩房;祝愿到,愿你幸福安康快樂久久享。

        7. 高溫天氣話養(yǎng)生,飲食清淡健康生,辛辣油膩都不碰;菊花清熱不一般,綠豆湯品去暑贊;鍛煉要在清晨或傍晚,天氣涼爽不燥煩。高溫之時重養(yǎng)生,祝你身體輕松快樂生!

        8. 吃火鍋易上火,可加幾片豆腐敗燥熱?;疱佁币讉?,配杯涼茶可潤心肺。貪嘴易多吃,請多運動減脂肪。愿你吃得痛快又健康!

        9. 初春季節(jié),時寒時暖。氣候變化,乍晴乍陰。傳染疾病,容易擴散。注意衛(wèi)生,早作防范。飲食有序,起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣,調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康,容光煥發(fā)。祝你幸福,長壽無疆。

        10. 健康的訣竅:生活有節(jié)制,不嗜煙酒好;飲食有粗細,肥肉吃得少;喜吃魚和蝦,蔬菜水果好;起居有規(guī)律,堅持睡午覺;每天萬步走,百年不會老!

        11. 深秋之際,健康需“三秋”。一是秋防,防感冒、腹瀉等常見病;二是秋養(yǎng),做到膳食均衡,心情舒暢;三是秋練,最好擇時在下午,持之以恒。祝你健康!

        12. 深秋已來到,天干又物燥;喝水潤潤肺,果蔬不能少;溫補正當(dāng)時,開胃食酸棗;蘿卜賽人參,鴨肉是佳肴;睡眠要充足,鍛煉通五竅。真心祝愿,身心安好!

        13. 秋后陽氣始收斂,少吃辛辣多吃酸;早起跑步強心肺,還能預(yù)防腦血栓;睡前可吃小米粥,安神暖胃好入眠。送條問候說養(yǎng)生,祝你健康每一天。

        14. 春寒尚未消,養(yǎng)生有妙招;飲食主清淡,護肝最重要;天寒要保暖,防護頭到腳;內(nèi)外需補水,排毒勝仙藥;勞逸需結(jié)合,鍛煉要做到,祝你身體健康,春光無限!

        15. 初春季節(jié),時寒時暖。氣候變化,乍晴乍陰。傳染疾病,容易擴散。注意衛(wèi)生,早作防范。飲食有序,起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣,調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康,容光煥發(fā)。祝你幸福,長壽無疆。

        16. 養(yǎng)生健身是好招,切記晨練別過早,運動強度控制好,運動之后忌冷飲,稀釋鹽水好飲料。天天運動身體好。身體健康樂淘淘。

        17. 秋風(fēng)秋雨絲絲綿綿,提防秋愁小心思念。雨打殘荷楓葉紛飛,欣賞秋韻點綴心扉。衰草枯楊猶帶霜痕,小心秋涼披件衣裳。青山綠水古廟黃昏,隨意秋游交交朋友。秋季養(yǎng)生,隨心所欲。祝你快樂!

        18. 閑時多揉腹,好處非常多!揉腹不僅有利食物消化、吸收和排泄,還可改善大小腸蠕動功能,預(yù)防便秘,入睡前或起床時為最佳時機。

        19. 秋風(fēng)來,覺寒涼,加衣保暖體健康;秋易悲,心勿傷,追尋快樂情緒揚;工作忙,要適當(dāng),忙里偷閑莫慌張;朋友意,記心上:祝你日子幸福人生芬芳!

        20. 炎夏養(yǎng)生忙,秘籍來分享,蓮子心泡水,心火掃光光,心煩出汗多,西瓜綠豆湯,飲食太雜亂,葡萄排毒忙,桑拿天濕重,薄荷拌生姜,關(guān)懷送到,快樂安康!

        夏日養(yǎng)生短信(二)

        1. 淘米水美容:其中含鉀,第一次淘米的水呈弱酸性,洗發(fā);第二次呈弱堿性,用于面部弱酸環(huán)境的清潔,其性溫和、不刺激皮膚。加熱使用,效果更佳。

        2. 長壽秘訣:對待疾病沒心沒肺,與世無爭活得不累,絕不害人問心無愧,煙不多抽酒不喝醉,陰陽平衡葷素搭配,嘻嘻哈哈多活幾歲。

        3. 多愁多病,越愁越病。 怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,悲傷腎。 人逢喜事精神爽,悶上心頭瞌睡多。人最主要是心態(tài)好,多運動。身體自然健康。

        4. 氣候驟冷,如果你有手腳冰涼的朋友,不妨告訴他:多吃一些性屬溫?zé)岬氖澄?,如大蒜、生姜、雞肉、山藥、桂圓等,可提高耐寒力,還得多多運動哦!

        5. 早起早睡,精神百倍。貪床貪睡,添病減歲。貪涼失蓋,不病才怪。貪吃少動,腸胃疼痛。秋冬不求極暖,春夏不求極涼。莫逞一時之快,祝你健康常在。

        6. 冷雪過后開河暖,春季養(yǎng)生重在肝:早睡早起常漫步,踏青出游把風(fēng)箏;忌酸味兒宜甜食,多喝粥來多吃菜;戒怒疏肝笑露齒,知足常樂最逍遙。

        7. 蚊香不可怕,蚊帳咱也鉆的動它,我們蚊子就是無懼怕的一族,額哈哈!沒有什么能夠阻擋我們吸血的光榮之路,沒有人能妨礙我們?nèi)粘5墓ぷ?娃!快跑哇,夏季驅(qū)蚊短信來拉!

        8. 清涼夏日何處游,一縷清風(fēng)消心愁。 我欲踏山鉆綠水,暗香浮動花枝頭。朝夕贏得好心態(tài),賽過吃魚撕紅肉。大樹底下好乘涼,清茶一杯好風(fēng)流。

        9. 寒冬依舊,脂肪要少;平日多補,蛋白重要;纖維少沾,蔗糖不能少;維生素補充,適當(dāng)就好;食鹽屬咸,過度不好;健康養(yǎng)生,陪你過冬。

        10. 夏季養(yǎng)生吃水果,滋補功效大不同,桃子潤腸消積食,未熟爛掉不能吃,西瓜清爽解暑熱,冷藏莫超半小時,櫻桃美顏賽良藥,每天一把就正好。愿快樂安康!

        11. 降溫不宜過快,空調(diào)不宜過冷,喝水不宜過量,飲食不宜過淡,午睡不宜過長,朋友不宜過忘。小小關(guān)懷貼士,聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)友誼!

        12. 冬日保暖,不生雜病;少食多餐,益壽延年;飲食有度,少病添壽;欲得長生,講究衛(wèi)生;煙酒不沾,身體康健;鍛煉有素,青春長駐。祝你健康快樂一冬天!

        13. 中醫(yī)養(yǎng)生:夜漱卻勝朝漱,暮餐不如早餐。耳鳴需要補腎,目暗必須治肝。節(jié)飲自然健脾,少思必定神安。汗出莫當(dāng)風(fēng)立,空腹莫讓茶穿。

        14. 日子一天天變冷,氣溫一天天下降,暖暖的問候送上,讓溫暖永遠停駐在你身旁。平日里加強營養(yǎng),出門記得添加衣裳,多多鍛煉身體棒,愿你幸福生活一如既往。

        15. 日子一天天變冷,氣溫一天天下降,暖暖的問候送上,讓溫暖永遠停駐在你身旁。平日里加強營養(yǎng),出門記得添加衣裳,多多鍛煉身體棒,愿你幸福生活一如既往。

        16. 酷暑降火綠豆湯,幾類人群不適合,四肢冰冷寒體質(zhì),吃了綠豆加癥狀,老人兒童體虛者,消化不良引腹瀉,服藥期間勿飲用,降低藥效不值當(dāng),愿快樂安康!

        17. 五大絕招傳授你,吉祥安康伴隨你。一招飲食要均衡,二招瓜果蔬菜不離口,三招多吃乳制品,四招多喝白開水,五招適當(dāng)鍛鍛煉,這個冬天沒煩惱。

        18. 秋冬在更替,寒風(fēng)吹更急。短信寄情意,愿君惜身體。運動當(dāng)舒緩,發(fā)熱少汗宜。喝水加通風(fēng),可防感冒疾。大棗和枸杞,補體御寒氣。情緒樂觀,一切順意!

        19. 酷暑離去秋來到,此時養(yǎng)生少不了,一夏無病三分虛, 身體不適自知曉,氣候早晚雖涼爽, 秋老虎仍來肆虐,極易倦怠和乏力,春夏養(yǎng)陽秋養(yǎng)陰,進補營養(yǎng)有必要,身體壯實把冬迎。祝君快樂秋季養(yǎng)生。

        20. 心態(tài)好,不生氣,痛苦沒有煩惱少。煙不抽,酒少喝,粗茶淡飯樂呵呵。走走路,爬爬山,練練腿腳身體好。多吃菜,多吃果,健康就是金不換的寶。

        21. 一年之計在于春,春季擇食要慎重:多喝胡椒豬肚湯,讓你食欲天天漲;多吃新鮮的水果,讓你感冒能預(yù)防;多飲紅羅卜煲湯,讓你清熱身心爽;多喝玟瑰花清茶,讓你美容有健康,愿你春季幸福安康!

        22. 立秋到,暑氣尚未消,秋老虎又發(fā)飆,防曬防暑不能忘,早晚加衣防感冒,早睡早起勤鍛煉,適當(dāng)吃肉貼秋膘,調(diào)養(yǎng)有節(jié)戒煩躁,身心放松精神好。立秋快樂!

        23. 看盡風(fēng)光無數(shù),冰山雪花雕畫,做好身體養(yǎng)護,健脾護肝養(yǎng)胃,數(shù)盡人生前路,安全健康最主。溫馨提示,天氣多變,注意身體!

        24. 秋季養(yǎng)生要防燥,及時添衣防感冒,辛辣食物不食好,水果蔬菜是要道,蜂蜜潤燥是高招,多吃雪梨膚色好,銀耳百合潤肺秒,睡眠充足困意消,適當(dāng)運動身體好,心情樂觀沒煩惱,幸福生活少不了!

        25. 遇事需冷靜,處世需沉著,著急只能上火,平靜方能有好結(jié)果。夏日炎炎,心寬才能體胖。工作學(xué)習(xí)很重要,蔬菜水果不能少,加強鍛煉身體好。愿朋友們身體健康!

        26. 小滿到,插上幸福秧,快樂填滿倉;花兒朵朵香,好運裝滿箱;情意永芬芳,祝福長又長。祝你生活幸福,快樂永遠在身旁。

        27. 涼涼金秋,護膚有妙招:洗臉宜用溫水,忌用堿性過強肥皂;晚睡面膜敷臉,清楚灰塵和油脂;多吃蔬菜瓜果,黃瓜西紅柿補水強。都記住了嗎?

        28. 秋季來臨天干燥,滋陰養(yǎng)肺很重要,經(jīng)常燉梨來喝湯,早晚常常喝豆?jié){,飲茶銀耳配枸杞,滋補身體得健康,找個空閑菊花賞,賞心悅目體安康,祝君秋季養(yǎng)生開心快樂得健康!

        29. 秋日護膚莫放松:早晚一杯白開水,補水養(yǎng)顏喝酸奶;多吃醋來美容顏,綠茶烏龍茶是首選;勤做面膜補水佳,睡眠時間不能晚。愿你秋季美麗綻放!

        30. 孤夜難眠,因為有你的聲音陪伴;長夜漫漫,因為有你穿越我的視線。你匍匐到我的臉前,用你嬌柔的嘴親吻著我的臉,最后留下紅紅的圓點??蓯旱奈米樱螘r才能將你驅(qū)趕。

        31. 用堿和白開水混合著刷牙,每天最少2次,一個星期之后你就發(fā)現(xiàn)你的牙齒變白了.冬天要帶口罩/夏天來啦,讓你美麗潔白的牙齒露出來讓別人羨慕去吧

        32. 夏季養(yǎng)生的句子_夏季養(yǎng)生的話_夏季養(yǎng)生小常識的短語好詞好句好段-一句話-名言警句-格言-成語-傷感句子-優(yōu)美詩句-唯美句子

        33. 天氣熱,你別煩,聽我把話來說完;看看書保保健,喝點綠茶聊聊天,養(yǎng)足精神去上班, 壓力別往家里搬;休休閑娛娛樂,吃點水果去去火,鈔票多少一樣過,享受當(dāng)前好生活。

        34. 初春季節(jié),時寒時暖。氣候變化,乍晴乍陰。傳染疾病,容易擴散。注意衛(wèi)生,早作防范。飲食有序,起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣,調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康,容光煥發(fā)。祝你幸福,長壽無疆。

        35. 夏日養(yǎng)生莫忽視,健脾除濕吃蓮子,連翹荷葉來祛暑,枸杞百合腎肺補,冬病夏治有招數(shù),內(nèi)服中藥外針灸,送條短信情意足,夏日健康同呵護。

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