五谷美容養(yǎng)生配方

　　17補(bǔ)氣養(yǎng)血組合

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏、養(yǎng)肝益腎、益氣健脾;適用于疲勞無力，粗力不足、面色萎黃的人士及月經(jīng)量少的女性。

　　組合：大棗、枸杞、懷山藥等，精選9種食材科學(xué)搭配。

　　18補(bǔ)氣養(yǎng)腎組合

　　補(bǔ)氣養(yǎng)肝、壯骨益腎、緩解疲勞，增強(qiáng)身體火力;適用于疲倦乏力、動(dòng)則氣短、易出汗者。

　　組合：枸杞、蓮子、懷山藥等，精選9種食材科學(xué)搭配。

　　19益氣養(yǎng)腎粥

　　健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)腎、強(qiáng)壯肌肉。

　　材料：白術(shù)、薏米、蓮子、懷山、枸杞、葡萄干、大米等科學(xué)搭配。

　　20滋補(bǔ)腎陽(yáng)組合

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)、充盈氣血、助陽(yáng)固精、補(bǔ)肝腎、暖腰膝、增強(qiáng)身體機(jī)能、緩解疲勞、抗衰老;適用于陽(yáng)痿、遺精、尿頻、性功能衰退、腰膝酸軟的男性。

　　組合：韭菜籽、枸杞、懷山藥等，精選11種食材科學(xué)搭配。

　　21潤(rùn)肺平喘組合

　　益腎補(bǔ)氣、潤(rùn)肺健脾、化痰止咳;適用于體虛乏力，咳嗽無力，氣短而虛的人士。

　　組合：核桃、菠菜籽、黃瓜籽等。精選9種食材科學(xué)搭配。

　　22清肺排毒組合

　　清肺排毒、清熱解毒、除煩止渴;使用于咽喉不適，口干，吸煙的人士。

　　組合：百合、綠豆、菠菜籽等，精選10種食材科學(xué)搭配。

　　23健脾養(yǎng)胃組合

　　健脾開胃促消化、利于腸胃吸收，增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)理腸胃;適用于食欲差、消化不良的人士，極適合厭食兒童食用。

　　組合：懷山藥、山楂、白扁豆等，精選9種食材科學(xué)搭配。

　　24健脾養(yǎng)胃粥

　　此粥能補(bǔ)中益氣，滋陰潤(rùn)肺、健脾開胃。使用于氣陰兩虛、厭食乏力、盜汗等癥狀。

　　材料：懷山、紅棗、花生、薏仁、小米、百合、大米等科學(xué)搭配。

　　25補(bǔ)血潤(rùn)腸組合

　　補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便;適用于老人及產(chǎn)后血虛腸燥，大便秘結(jié)的人士。

　　組合：紅棗、黑米、黑芝麻等，精選11種食材科學(xué)搭配。

　　26潤(rùn)腸通便組合

　　滑潤(rùn)腸道，排除體內(nèi)宿便及毒素，使腸道環(huán)境有效得到改善，非常適合便秘患者食用。

　　組合：蕎麥、燕麥、黑芝麻等，精選8種食材科學(xué)搭配。

　　27清血降脂組合

　　降低膽固醇，清除血液毒素，調(diào)節(jié)血糖、血脂，改善血液循環(huán)，防止動(dòng)脈硬化;適用于血糖血脂偏高者。

　　組合：燕麥、銀杏、山楂等，精選10種食材科學(xué)搭配。

　　28降糖降脂組合

　　降血糖、降血脂、滋養(yǎng)肝腎、減少血糖值的波動(dòng);適用于糖尿病、高血脂的人士。

　　組合：杏仁、黑芝麻、南瓜籽等，精選10種食材科學(xué)搭配。

　　29三高調(diào)護(hù)組合

　　促進(jìn)血液循環(huán)，活化腦細(xì)胞，減少腸道膽固醇的吸收，能夠補(bǔ)肝益血，此組合低熱量、高纖維，符合“三高”人群特殊營(yíng)養(yǎng)需求。

　　組合：銀杏、核桃、黑芝麻等，精選10種食材科學(xué)搭配。

　　30降糖降脂粥

　　此粥有補(bǔ)益氣血、健脾養(yǎng)胃、防癌、降血糖和降脂功能，并對(duì)預(yù)防心血管病有一定療效。

　　材料：黑木耳、大米、紅棗、蕎麥、黑米、苦瓜粉等科學(xué)搭配。

　　31通脈降壓粥

　　此粥補(bǔ)肺益氣，通血脈，滋陰養(yǎng)血。降低膽固醇、加固血管、延緩衰老有重要療效。

　　材料：黑芝麻、桑葚、大米、山楂、甜玉米、黑豆等科學(xué)搭配。

　　32養(yǎng)護(hù)血管組合

　　擴(kuò)張心腦血管，改善腦部血液循環(huán)和外周血液循環(huán)，預(yù)防血管硬化，降低血脂、血糖、血壓，抗衰老;適合血脂稠的人群食用。

　　組合：銀杏、紅棗、苦蕎麥等，精選9種食材科學(xué)搭配。

　　33孕婦安胎組合

　　健運(yùn)脾胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、健腦益智，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，保證孕媽和胎寶寶獲得充足合理的營(yíng)養(yǎng)。

　　組合：核桃仁、紅棗、小米、黃芪、蓮子、枸杞、杜仲等，精選10種食材科學(xué)搭配。

　　34溫經(jīng)止痛組合

　　補(bǔ)血活血、暢通氣血、緩解痛經(jīng);適合于痛經(jīng)或月經(jīng)少的女性。

　　組合：大棗、茯苓、玫瑰等，精選9種食材科學(xué)搭配。

　　35清熱祛火組合

　　清熱祛火、排毒解毒、解暑去噪、鎮(zhèn)靜安神;適用于易上火、經(jīng)常熬夜的人群，同時(shí)又是防暑佳品。

　　組合：綠豆、杏仁、菊花等，精選8種食材科學(xué)搭配。

　　36補(bǔ)鈣壯骨組合

　　強(qiáng)身壯骨、健體補(bǔ)鈣，補(bǔ)充每天需要的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力與免疫力，同時(shí)具有健脾益智的作用;適合身體虛弱、缺鈣人群。

　　組合：懷山藥、核桃、黃瓜籽等，精選9種食材科學(xué)搭配。