古人養(yǎng)生經(jīng)典名言

　　必靜必清，無(wú)勞汝形，無(wú)搖汝精，乃可以長(zhǎng)生。 ——佚名

　　寢處不時(shí)，飲食不節(jié)，逸勞過(guò)度者，疾共殺之。 ——佚名

　　苦茶久食益意思。 ——曹庭棟

　　治心以中，治氣以和。 ——司馬光

　　口中言少，心頭事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了。 ——佚名

　　修身以寡欲為要，行已恭儉為先。 ——胡宏

　　神靜而心和，心和而形全。神躁而心蕩，心蕩而形傷。 ——劉晝

　　鴆言，德之賊也;多子，生之仇也。 ——王通

　　圣人之于聲色滋味也，利于性則取之，割于性則舍;此全性之道也。 ——佚名

　　酒是燒身硝焰，氣是無(wú)煙火藥。 ——馮夢(mèng)龍

　　腹不嫌過(guò)暖。 ——曹庭棟

　　水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養(yǎng)神之道也，散步所以養(yǎng)神。 ——曹庭棟

　　治生者，去其所以害生者而已矣。 ——夏良心

　　百病不愈，安得長(zhǎng)生? ——葛洪

　　常有小病則慎疾，常親小勞則身健。 ——申涵光

　　多忿害性，多欲害己，多逸害生，多憂(yōu)害志。 ——崔敦

　　善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。 ——蘇東坡

　　百病從腳起。 ——梁章鉅

　　不氏損年，長(zhǎng)悉養(yǎng)病。 ——庾信

　　口腹不節(jié)，致疾之因。念慮不正，殺身之本。 ————林逋

　　晚食不節(jié)，殺人頃刻。 ——李時(shí)珍