男人冬天喝什么茶好
男人冬天喝什么茶好
喝茶是男人養(yǎng)生保健的重要內容，由于喝茶保健受季節(jié)性影響比較大，所以男人冬季喝什么茶的問題備受男性朋友關注。男人冬天喝什么茶好呢?下面跟著學習啦小編來了解一下吧。
不同男人喝茶不一樣
不少人以為男人大多境遇下不會選擇喝茶而是喝酒，但隨著現(xiàn)代男性對品味和健康觀念的提高，越來越多男人認為喝茶或比愛喝酒更顯男人氣質和格調，同時也更有助男性保健。受季節(jié)性影響，很多男性朋友喜歡呆在家里避寒，所以男性朋友冬季更應該有助肝腎保健的茶。
長時間看電腦和開車，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦，傷害得只是眼睛，除多運動多鍛煉外，建議長時間用眼的人多喝清肝明目的鐵觀音茶、枸杞茶。想要在平時護肝，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來泡茶喝也不錨。
久坐的人特別會發(fā)胖，容易患高血脂癥，這類人群需要服用一些具備降壓調脂、有減肥功能的茶飲試試苦丁茶、決明子茶效果也很不錯。男人冬季難免不會喝酒，保護肝臟的最好辦法當然是戒酒，但一時戒不掉，推薦拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，醫(yī)院、藥店都有售。
通過上面的介紹，想必很多朋友對男人冬天喝什么茶好的問題有所了解，男性飲食保健方面的專家介紹，冬季適合男人喝的茶很多，但由于男人生活習慣等存在差異，所以在喝茶的重點往往有所傾斜，男性朋友可以根據(jù)自身的實際情況選擇符合自己的冬季茶葉。
喝茶的禁忌
1、喜喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
2、喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
4、飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時再喝茶。
5、發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
6、潰瘍病人喝茶
茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
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