孕婦血壓高怎么辦
懷孕期間,孕婦身體的一切指標(biāo)都需要注意,類似高血壓這種問題更需要謹(jǐn)慎對待,那么,孕婦血壓高怎么辦呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
孕婦血壓高的解決方法
1、按規(guī)律,產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個(gè)月開始進(jìn)行,在懷孕7個(gè)月以前,每月檢查一次,懷孕8~9個(gè)月期間,每兩周檢查一次,在懷孕最后一個(gè)月時(shí),每周都得檢查一次。有高血壓的孕婦,應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù),最好在懷孕7個(gè)月以前至少每月檢查一次,懷孕七個(gè)月以后,每周檢查一次,接近預(yù)產(chǎn)期時(shí),還得提早住院。
2、孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物,因?yàn)檫^多地服用降壓力量較強(qiáng)的降壓藥物,對孕婦或胎兒的健康不利,也不宜過多應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥。一般比較安全的藥物是利血平、降壓靈或復(fù)方降壓片等,也可用中藥野菊花、羅布麻等。
3、孕婦應(yīng)保持心情愉快,避免精神刺激與情緒激動(dòng),保證充分睡眠和注意休息。
4、飲食不宜太咸,每天食鹽量不得多于半小匙,防止水腫,一旦發(fā)生水腫,應(yīng)用雙氫克尿塞等利尿藥物。
5、患有妊高征的孕媽媽應(yīng)減少動(dòng)物脂肪的攝入,炒菜最好以植物油為主,每日20~25克。
6、建議到醫(yī)院后,休息半小時(shí),再測量血壓,如果還是比較高,需要給予降壓治療。
7、監(jiān)測胎兒胎動(dòng)、心率是否正常,可以判斷孩子是否有缺氧的情況。孩子缺氧對顱腦損傷最大,出生后容易出現(xiàn)新生兒缺氧缺血性腦病。
8、患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息,因?yàn)樽髠?cè)臥位有較好的利尿作用,能降低對下腔靜脈的壓迫,改善胎盤功能,糾正子宮胎盤缺氧。
9、一旦確診為妊高癥,就必須停止工作,要么在家調(diào)養(yǎng),要么在醫(yī)院住院接受治療,絕對不能再勞累。
孕婦預(yù)防高血壓的方法
1、海帶炒干絲
海帶200克,豆腐干200克。
先把海帶,水發(fā)透,切成絲。再把豆腐干,切細(xì)絲。然后炒鍋加油,到了8成熱,把干絲翻炒,再入海帶絲,加鹽、水,煮沸10分鐘后,接著加味精,炒勻,再沸10分鐘,即可食用。
2、山藥枸杞黑魚湯
淮山藥20克,杞子10克,黑魚250克。
將淮山藥、枸杞子,選凈。黑魚,去鱗、鰓及內(nèi)雜,洗凈。接著將炒鍋加油,待6成熱,黑魚,煎一會(huì)兒,加黃酒、水、姜塊、蔥段,煮沸10分鐘,撈去姜、蔥,加山藥、枸杞子、味精,再煮至魚湯變?nèi)榘咨?,即可?/p>
3、羅布麻塊鴨
羅布麻葉30克,鴨肉400克。
把羅布麻葉,選凈。鴨肉,切塊。然后將鴨塊在沸水中煮一下,洗去浮沫。羅布麻葉,裝入布袋中,扎口后,與鴨塊一起放鍋中,加鹽、水、味精、黃酒,燉1~2小時(shí),即可食用。
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