秋季護(hù)膚的步驟是什么
經(jīng)過夏季長期空調(diào)冷氣的侵襲,使肌膚越加干燥。進(jìn)進(jìn)秋天正確的日常護(hù)膚步驟非常重要,那么,秋季護(hù)膚的步驟是什么呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
秋季護(hù)膚的步驟
1、正確洗臉
很多人把洗臉和卸妝“合二為一”,除非這款清潔產(chǎn)品具有卸妝功能,否則,一般性的起泡清潔產(chǎn)品都不能有效清除彩妝,特別是防水的睫毛膏、眼線等,即使多洗幾次也不能完全清除。所以,卸妝還是要用專門的卸妝產(chǎn)品。此外,與體溫接近的溫水才最適合潔面。
編輯提示:在確定皮膚已經(jīng)徹底清潔之后,用冷水撩洗面部幾次,或者用涼水浸過的毛巾簡單的敷面10秒鐘左右,這個小步驟會使毛孔縮緊,同時促進(jìn)臉部肌膚血液循環(huán)。
2、涂上爽膚水
爽膚水的基本作用就是保濕和二次清潔,讓肌膚徹底清爽通透起來,但被層層粉刺、重重油光包圍的肌膚,已經(jīng)很久不知道什么叫“爽”了!其實不用這么難過,在正確潔面的基礎(chǔ)上,再給自己找一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的保濕爽膚水,肌膚重新找回“爽”的感覺并不難。
3、拍上精華液
精華和潔面、保濕產(chǎn)品不一樣,它不屬于基礎(chǔ)護(hù)膚品,但對于被“大油田”困擾的痘痘肌人群而言,希望達(dá)到肌膚水油平衡,選擇一款能殺菌消炎、抗油舒緩的精華素,意義比普通的美容保養(yǎng)更好。
4、面霜來鎖水
在選擇最后的滋養(yǎng)修護(hù)產(chǎn)品時,要盡量挑選含有保濕成分的面霜,這樣才能強(qiáng)固皮膚屏障,避免之前的有效成分隨著水分的蒸發(fā)而白白浪費。
5、抹上防曬霜
防曬措施是必須,無論冬夏,雖然秋季的太陽遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有夏季太陽那樣熾熱,但是秋季的紫外線也足以讓你的皮膚變黑。所以,防曬還是必須的。如果你長期在室內(nèi)工作可以涂抹上隔離霜。秋季護(hù)膚步驟必須一個不落,才能養(yǎng)成美女噢!
秋季保濕的方法
1.喝紅茶
可以多喝紅茶,這是因為紅茶中含有豐富的微量元素錳。錳元素可以保證皮膚皮脂代謝正常進(jìn)行,從而避免皮膚干燥的現(xiàn)象,紅茶還能促進(jìn)維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄,增強(qiáng)人體對抗皮炎的功能,防止皮膚在秋天過敏。
2.多補充膠原蛋白
肌膚缺乏膠原蛋白可令肌膚變得松弛、皺紋,日常中多吃含有膠原蛋白的食物,可令細(xì)胞變得豐滿,充滿彈性,并減少皺紋。
3.潔面要到位
每天的清潔工作也不可忽視,堅持白天兩次的面部清潔,并且需要使用護(hù)膚霜補充水份,讓肌膚保持滋潤,另外,晚上潔膚也要徹底清潔肌膚,然后再使用晚霜,最好進(jìn)行熱敷,促進(jìn)營養(yǎng)滲入肌膚。
4.身體防曬
秋天的紫外線同樣不容小覷,并且秋天空氣中的離子層較夏天稀薄,紫外線反而更容易穿透進(jìn)入肌膚表層,所以秋天還是需要防曬的。不過選擇防曬指數(shù)spf和pa值不要太高,如果不用長時間在戶外,大約spf10,pa的防曬霜就可以了。
5.一周去兩次去角質(zhì)
秋季皮膚很容易堆積角質(zhì),去角質(zhì)不僅在于深層清潔皮膚,還能去除掉那些死皮,從而加速肌膚對護(hù)膚品的新生。mm們平時可以使用磨砂顆粒在身體皮膚表層來回揉搓去角質(zhì)。
6.睡好覺
白天皮膚在外暴露,夜晚就需要補足營養(yǎng)、修復(fù)損傷的細(xì)胞(晚上10時至凌晨4時肌膚營養(yǎng)和修復(fù)最佳時段),第二天的膚色才能明亮、細(xì)嫩光滑。
猜你感興趣的文章: