黃芪是一種溫補(bǔ)的中藥材，所以想要獲得最好的效果最好能夠選擇在早上服用。不過(guò)，如果身體出現(xiàn)了不舒服的情況，那么并不建議服用。那么黃芪泡水喝具體的服用方法是什么呢?

　　一、黃芪的服用方法

　　黃芪泡水也是有講究的，最好選擇那些剛剛燒開(kāi)的開(kāi)水，這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不過(guò)，泡水也僅僅只能夠浸泡出黃芪大約十分之四左右的藥效，想要利益最大化，那么放入干凈的鍋中熬煮才是最好的選擇。具體的黃芪服用方法如下：

　　1.將黃芪洗干凈之后放入鍋中煎煮，然后代茶水飲用，能夠很好的提高體質(zhì);

　　2.將黃芪和枸杞子按照2比1的比例準(zhǔn)備好，然后用水煎服，非常的適合一些氣血虛的患者服用;

　　3.將黃芪放入鍋中煎湯，然后用藥液進(jìn)行熬粥，這樣制作成為的黃芪粥不僅味道好，同時(shí)滋補(bǔ)身體的作用也是非常大;

　　4.在燉肉的時(shí)候加入少量的黃芪，例如鴨肉、雞肉以及豬肉等等，這樣也能夠增加滋補(bǔ)功效。

　　二、黃芪泡水喝什么時(shí)候最好

　　中醫(yī)方面認(rèn)為，黃芪是一種溫補(bǔ)的中藥材，所以想要獲得最好的效果最好能夠選擇在早上服用。不過(guò)，如果身體出現(xiàn)了不舒服的情況，那么并不建議服用。除此之外，晚上也不是服用黃芪的時(shí)間點(diǎn)，另外也不要超量服用。很多人想要快速的獲得效果，于是私下決定增加黃芪的分量進(jìn)行泡水，這不僅不能起到美容、消腫以及預(yù)防感冒的作用，反而會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問(wèn)題。想要獲得最好的養(yǎng)生功效，那么每次泡黃芪水一定要控制在15克左右，并且分為兩三次服用，這樣才不會(huì)出現(xiàn)超量的情況。

　　另外，在每年的秋冬季節(jié)中，由于天氣比較寒涼很多人出現(xiàn)感冒的情況，這個(gè)時(shí)候?qū)ⅫS芪泡水服用也是一個(gè)極好的選擇，不僅能夠預(yù)防感冒，同時(shí)還能夠提高身體的免疫力避免出現(xiàn)病情反復(fù)的情況。