神經(jīng)衰弱是現(xiàn)今生活中比較常見的一種精神疾病，這種并會導(dǎo)致精神活動能力的減弱。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹神經(jīng)衰弱有什么癥狀，希望對你有用!

　　神經(jīng)衰弱有什么癥狀

　　1、心理生理障礙

　　有些神經(jīng)衰弱的病人，求治的主訴可能不是上述的五種，而是一組心理障礙的癥狀，如頭昏、眼花、心慌、胸悶、氣短、尿頻、多汗、陽萎、早泄、月經(jīng)不 調(diào)等，很容易把本病的基本癥狀掩蓋起來。

　　焦慮是許多病人的基本癥狀之一，病人經(jīng)常對現(xiàn)實生活中的某些問題過分擔(dān)心或煩惱，也會對未來可能發(fā)生的、難以預(yù)料 的某些危險而擔(dān)心煩惱。

　　2、腦力不足、精神倦怠

　　患者經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振，或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退。

　　3、情緒波動、易煩易怒、缺乏忍耐性

　　神經(jīng)衰弱的病人，由于內(nèi)抑制減弱，遇事(刺激)易興奮，從而缺乏正常人的耐心和必要的等待。

　　4、緊張性疼痛

　　神經(jīng)衰弱患者往往感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬，有的還表現(xiàn)為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無明顯關(guān)系，即使休息也無法緩解。

　　5、失眠、多夢

　　神經(jīng)衰弱病人，由于大腦皮質(zhì)的內(nèi)抑制下降，神經(jīng)易興奮，睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時間太短，或醒后又難以再睡。長期如此，勢必形成頑固性失眠。

　　6、對內(nèi)外刺激的敏感

　　一般的活動如讀書看報、收看電視等活動，看完后非但不能放松神經(jīng)，消除疲勞，反而精神特別興奮，不由自主地會浮想聯(lián)翩;尤其是睡覺以前，本應(yīng)該靜心入睡，

　　卻不由自主地回憶、聯(lián)想往事，神經(jīng)興奮無法入睡;此外，還有病人對周圍的聲音、光線特敏感。

　　神經(jīng)衰弱吃什么好

　　(1)精神抑郁，善疑多慮，頭暈?zāi)X脹，失眠健忘，倦怠疲乏，食少，婦女伴有月經(jīng)不調(diào)，舌質(zhì)淡紅，脈弦細

　　①梅花粥

　　綠萼梅3克，粳米30～60克。將粳米淘凈，加水煮成稀粥，加入綠萼梅，稍煮片刻即可。1次食完。

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　　佛手片6克，丹參15克，核桃5個，白糖50克。將丹參、佛手加水煎湯，去渣取汁;核桃仁入白糖搗爛成泥，加入丹參、佛手湯中，用小火煮10分鐘。每日2次，連服數(shù)天。

　　此兩方常吃，可有效緩解神經(jīng)衰弱引起的精神抑郁、頭暈?zāi)X脹、睡眠不安、疲倦乏力、女性月經(jīng)失調(diào)等癥狀。

　　(2)體倦困重，胸悶多痰，惡心噯氣，喉中有痰，心煩不寐，舌偏紅等

　　①酸棗仁粥

　　炒酸棗仁50克，粳米75克。先將酸棗仁放入鍋內(nèi)，加水適量，煎20分鐘后，去藥留汁再將粳米淘洗干凈放入鍋內(nèi)，用武火煮20分鐘后，轉(zhuǎn)用文火煮至粥稠。空腹1次服食。

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　　夜交藤60克，粳米50克，大棗2枚。夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取藥汁約300毫升，加粳米、大棗，再加水200毫升煮至粥稠，蓋緊蓋燜5分鐘。每晚睡前1小時，趁熱服食，連服10天為1個療程。

　　此兩方對于神經(jīng)衰弱引起的心神不寧、失眠多夢、體虛多汗等癥狀有一定療效，可經(jīng)常食用。

　　(3)心煩失眠，頭暈耳鳴，五心煩熱，口干咽燥，或口舌糜爛，腰酸腿軟，男子陽痿遺精等

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　　鴿蛋煮熟去殼，打成碎塊。再把枸杞子同碎熟鴿蛋一齊放人鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后文火煮20分鐘，加入白糖適量，再煮沸即可飲用。

　　②蓮子芡實瘦肉湯

　　蓮子肉、芡實各50克，豬瘦肉200克。將蓮子肉、芡實分別洗凈切塊，三者一起放鍋內(nèi)，加水煲湯，至豬肉熟爛為度，用食鹽調(diào)味即可。

　　此兩方主要用于治療神經(jīng)衰弱引起的心煩失眠、頭暈健忘、神疲無力等癥狀，常吃效果明顯。

　　(4)入睡困難，或多夢易醒，神疲困乏，面色少華，心悸健忘，汗多氣促，納少便溏等

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　　龍眼肉500克，桂花120克，白糖100克，白酒1500毫升。將龍眼肉、桂花、白糖浸入白酒中，半個月即可飲用。每次服20～30毫升，每晚服1次。

　　②大棗茯神粥

　　大棗14枚，茯神15克，粟米60克。將大棗、茯神、粟米粉碎，先用水1000毫升，煮至500毫升，去渣，下米煮粥。溫?zé)崾秤谩?/p>

　　此兩方常吃，可有效改善神經(jīng)衰弱引起的心脾兩虛、失眠健忘、心悸頭痛、食欲不振等癥狀。