大部分養(yǎng)生茶是以茶之形，發(fā)揮藥之效。含茶或以中藥，或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶，都統(tǒng)稱為養(yǎng)生茶。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹自泡養(yǎng)生茶，希望對(duì)你有用!

　　自泡養(yǎng)生茶1、茶鴿子

　　配方：鴿子肉，茶葉。

　　用法：鴿子肉洗凈與茶葉同煮食用。

　　功效：治頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶2、茶葉枕

　　用法：泡過的茶葉曬干裝入枕心作枕頭用。

　　功效：治療高血壓、偏頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶3、巴豆茶

　　配方：茶末30克，巴豆40粒。

　　用法：茶末調(diào)膏鋪瓦盞內(nèi)，用巴豆燒煙熏之，曬干研細(xì)，每次2克加茶末煎服。

　　功效：治療氣虛頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶4、頭風(fēng)神茶

　　配方：土茯苓20克，銀花9克，蔓荊子3克，玄參2克，防風(fēng)3克，天麻3克，辛夷花1.5克，川芎1.5克，黑豆49粒，燈芯2根，芽茶15克。

　　用法：水煎服。

　　功效：疏風(fēng)止痛，治療頭風(fēng)。

　　自泡養(yǎng)生茶5、枸骨茶

　　配方：枸骨葉50克，茶葉50克。

　　用法：共研末，加面粉水調(diào)作餅烘干，每塊重4克，每次1塊，溫開水沖服。

　　功效：治療頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶6、茶調(diào)散

　　配方：片芩60克，川芎30克，細(xì)芽茶9克，白芷15克，薄荷5克，荊芥12克。

　　用法：共研為細(xì)末，每次6-9克，用茶水調(diào)下。

　　功效：清熱疏風(fēng)，用治風(fēng)熱上攻，頭目暈痛及頭風(fēng)熱不可忍。

　　自泡養(yǎng)生茶7、茶葉煎服治卒頭痛

　　配方：單味茶葉適量。

　　用法：單煮約2-3碗，適冷暖，飲2碗，須臾即吐，吐畢再飲，如此數(shù)次，劇者須吐膽汁乃止，不損人而渴則愈。

　　功效：清熱，化痰。治卒頭痛如破，非中冷又非中風(fēng)，是痛是膈中痰，厥氣上沖所致，名為厥頭痛，吐之即愈。

　　自泡養(yǎng)生茶8、升麻生地茶

　　配方：雨前茶12克，升麻18克，生地15克，黃連3克，黃芩3克。

　　用法：水煎服。

　　功效：治偏正頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶9、天麻川芎茶

　　配方：茶葉3克，川芎10克，明天麻3克。

　　用法：用酒煎汁，睡前服。

　　功效：治療神經(jīng)血管性頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶10、蔥白白芷茶

　　配方：綠茶10克，蔥白3節(jié)，白芷10克。

　　用法：水煎頻飲。

　　功效：治療風(fēng)寒頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶11、核桃蔥白茶

　　配方：細(xì)茶6克，核桃肉6克，蔥白6克。

　　用法：共搗爛，水煎熱服發(fā)汗。

　　功效：治療風(fēng)寒頭痛。

　　自泡養(yǎng)生茶12、決明茶

　　配方：綠茶6克，草決明20克。

　　用法：沸水沖泡飲用。

　　功效：治療高血壓頭痛。