牙齒矯正后的護(hù)理方法
一般的牙齒矯正時間是一年半到兩年的時間,牙齒矯正需要這么長的時間,在這期間就需要做好護(hù)理工作。下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
牙齒矯正后的護(hù)理方法
1、不吃骨類、硬殼食物
在牙齒矯正期間,除了遵守醫(yī)生的指示外,還要小心護(hù)理牙齒上的矯正器。首先應(yīng)該避免吃質(zhì)地較硬的食物,比如:骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物,比如要把蘋果切成小塊才吃,這樣可以防止因飲食不當(dāng)而導(dǎo)致矯正器的附件松脫,從而使得整個矯治的過程能順利完成。
2、可用水或茶水餐后漱口
在人體口腔中有正常的寄生菌,空氣中也有大量的微生物存在,口腔經(jīng)常與外界“接觸”。因此,口腔內(nèi)有很多正常的致病細(xì)菌存在。當(dāng)牙齒戴上矯正器后,則會妨礙刷牙。如果牙齒刷得不好,牙齒間殘留有食物,則細(xì)菌大量繁殖,會造成齲齒或牙周組織炎癥,破壞整個療程。因此,護(hù)理牙齒的最理想的方法當(dāng)然是能夠每餐飯后都刷牙。如果餐后刷牙不方便,可用水或茶水漱口。
3、兒童矯正牙齒少吃零食
兒童矯正牙齒時,除了上述要注意的事項外,還要減少吃零食和糖果的數(shù)量,尤其是口香糖。因為口香糖黏著于矯正器上,難以清除。在青少年矯治牙齒的過程中,父母要特別注意督促孩子遵守醫(yī)生的囑咐,比如:定期到醫(yī)院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則,矯正的過程延長,同時也不能達(dá)到理想的矯正效果。
在矯正牙齒時,選用力量很小的牽引力慢慢移動牙齒,不會給病人帶來很大的不適。不過,在初戴矯治器的幾天,牙齒會有酸軟的感覺和不適感。
矯正牙齒后的飲食原則
一、剛戴矯治器的飲食原則
在第一次戴矯治器或矯治鋼絲時,因為牙齒受了矯正力量,是從沒有受力到突然受力的狀態(tài),大部分的人會覺得疼痛,連張嘴都不愿意,何況是吃東西。所以應(yīng)該在頭兩三天進(jìn)食軟食,就是稀飯、面條之類的。根據(jù)自己的適應(yīng)情況決定什么時候可以恢復(fù)吃米飯。
二、咀嚼的原則
牙齒上面有矯治器,任誰都很難自在地吃東西,所以不管吃什么食物,非常好都要細(xì)嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矯治器松脫。如果遇到咬的食物像蘋果等,非常好切小塊進(jìn)食,才能避免咬斷矯治器。
三、平常該避免吃的食物
1.高糖分食物要盡量避免,像一般常見的糖果、餅干等零食,為避免蛀牙,矯治期間非常好少吃,假如實(shí)在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。
2.過硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等,排骨,雞腿,牛肉干,帶核帶殼的零食等,因為吃這類食物必須花費(fèi)比較大的力氣去咬或咀嚼,會將矯治器咬松脫,也會把矯治鋼絲咬變形,影響到牙齒的移動。
3.盡量不喝含糖量高的飲料,如可樂,雪碧,果汁等。
4.過黏的食物要盡量避免,像麥芽糖、年糕、糯米制品、口香糖,糯米制品,奶糖等,都會將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。
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