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      牙齒疼痛快速解決有什么辦法

      時(shí)間: 梁珊924 分享

        牙疼常常能把人折騰得寢食難安,坐臥不寧。當(dāng)牙痛起來去醫(yī)院很不方便的時(shí)候,快速解決疼痛有什么辦法呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

        牙齒疼痛快速解決的辦法

        治療牙齒疼痛一、急救措施

        1、用花椒一枚,噙于齲齒處,疼痛即可緩解。

        2、將丁香花一朵,用牙咬碎,填入齲齒空隙,幾小時(shí)牙痛即消,并能夠在較長的時(shí)間內(nèi)不再發(fā)生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。

        3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩壓迫,均可減輕痛苦。

        4、用鹽水或酒漱口幾遍,也可減輕或止牙痛。

        5、牙若是遇熱而痛;多為積膿引起,可用冰袋冷敷頰部,疼痛也可緩解。

        治療牙齒疼痛二、緩解牙痛小方法

        1、咬片橙子。

        切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時(shí)再敷。

        2、多喝水。

        有的牙疼是由齲齒引起的,經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌,降低疼痛幾率。

        3、咬個(gè)茶包。

        紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結(jié),促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫?zé)?,擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

        4、少吃生果蔬,多吃土豆泥。

        牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。

        5、常換牙膏。

        長時(shí)間使用同一種牙膏,易導(dǎo)致口腔細(xì)菌對(duì)該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”,因此,容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個(gè)月更換不同品牌的牙膏。

        6、熱敷或冷敷腮部。

        用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位,有助于緩解牙疼。喝點(diǎn)熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮(zhèn)痛作用。如果牙疼時(shí)對(duì)過熱或過冷非常敏感,那么可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。

        7、溫鹽水漱口。

        用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時(shí)間,可促進(jìn)唾液分泌,緩解嚴(yán)重牙疼的效果立竿見影。

        8、牙疼也要堅(jiān)持刷牙。

        口腔衛(wèi)生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時(shí)就不敢刷牙,這樣反而會(huì)加重病情。刷牙時(shí)要注意速度不能太快,時(shí)間也不宜過長,2分鐘即可。

        日常保護(hù)牙齒的方法

        1.用手指按摩牙齦

        用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床過早萎縮。

        2.正確的咀嚼

        咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼,則不用一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生組織的雇用性萎縮,而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。

        3.嘴要用力咬合

        每次排尿時(shí),滿口牙齒用力咬合,每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán),鍛煉咀嚼肌,增強(qiáng)牙齒的功能。

        4.鼓肋漱口

        每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng),這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護(hù)牙齒健康。

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