眼袋困擾了很多人，那么我們應(yīng)該怎么去除眼袋呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹去眼袋小妙方，希望對你有用!

　　眼袋形成原因

　　睡前喝水

　　睡覺前適量的飲水能夠幫助身體補充流失的水分，若是睡前大量喝水可能會造成夜間排尿次數(shù)增多影響睡覺而間接造成眼袋產(chǎn)生。另外睡覺前大量飲水會造成體內(nèi)水負荷增加造成水腫，引起眼袋。

　　卸妝力度大

　　喜歡化妝的女性朋友，在卸妝的時候可能會因為用力過大，對眼部肌肉造成了較長時間的拉扯也會造成眼部肌肉失去彈性變得松弛而形成眼袋。還有平時喜歡對眼部皮膚進行搓揉的人也要注意，這樣也很容易形成眼袋。

　　細胞機能正常老化

　　人體到達一定的年紀的時候，身體細胞會出現(xiàn)正常的機能衰退，而導(dǎo)致身體皮膚失去光澤、彈性出現(xiàn)眼袋、皺紋。這就是為什么老年人朋友眼袋較重的原因。這是身體正常的老化反應(yīng)。

　　遺傳因素

　　先天性遺傳導(dǎo)致的眼輪匝肌肥厚，導(dǎo)致眼部皮膚外呈現(xiàn)輪轉(zhuǎn)的突起，特別是在微笑的時候特別明顯。這種先天性遺傳導(dǎo)致的眼袋在民間還有一種叫法為“臥蠶”，眼睛較大或者是眼球較凸的人較為容易有。

　　睡眠不好

　　眼部皮膚的松弛和薄弱是形成眼袋的重要原因。只有在睡眠中，皮膚才能很好地新陳代謝，進行自我修復(fù)保養(yǎng)。長時間缺乏睡眠會導(dǎo)致皮膚容易老化而變得薄弱，從而形成眼袋。另外睡眠質(zhì)量不好也會影響眼睛周圍組織代謝出現(xiàn)障礙形成眼袋。

　　用眼疲勞

　　如果是眼睛長期處于疲勞狀態(tài)也會造成眼袋的產(chǎn)生。這還是因為眼睛疲勞會導(dǎo)致眼部肌肉彈性變差引起的。做好視力保健，解除視力疲勞不僅能夠保護視力還能預(yù)防眼袋。

　　飲食不合理

　　喜歡挑食或者是膳食營養(yǎng)不均衡的人，如果飲食中缺乏細胞新生需要的蛋白質(zhì)和膠質(zhì)等物質(zhì)就會影響到細胞的活力，影響皮膚彈性造成眼袋產(chǎn)生。

　　4個去眼袋小妙方

　　冰凍眼膜去眼袋效果很明顯

　　在晚上睡覺之前，將眼膜放進冰箱里冰凍，第二天早上拿出來敷在眼睛上。并輕輕按摩眼周肌膚，可促進血液循環(huán)，幫助排過多的水分。冰凍的眼膜能迅速鎮(zhèn)靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。但是有一點大家需要注意，就是冰凍眼膜最好早上做，晚上睡覺前不宜做。

　　補水眼霜呵護眼肌膚

　　準備一支補水的眼霜，來增加眼部肌膚的彈性及水份。眼部的肌膚最容易暴露年齡和保養(yǎng)的不足，但是隨著年齡的增加，眼部的肌膚或多或少都會存在一些問題。眼部皮膚是最薄的，皮脂腺的分布也較臉部其他部位稀少，所以缺乏油分滋潤的眼周肌膚往往容易產(chǎn)生眼袋和細紋。

　　睡前少喝水

　　晚上睡覺前要少喝水，最好是睡前三小時都要少喝水。另外晚上還要少吃鹽，多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物，紅豆、薏仁、黃瓜等。但是白天就要多喝水，合理的飲水安排應(yīng)當(dāng)是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，切記不要等臨睡前才急速地喝下兩大杯水。睡前泡澡也可以提高身體的新陳代謝，促進血液循環(huán)，能將多余的水分和廢物從體內(nèi)排光光。還要記住一點，枕頭不要太低，否則也會產(chǎn)生眼袋。

　　泡杯黑咖啡能夠有效的去眼袋

　　在周末有空的時候，你可以早上起來吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯濃茶，濃濃黑咖啡和濃茶可以消除體內(nèi)多余的水分，從而達到消除眼袋的作用。

　　去眼袋偏方

　　自制黃瓜眼膜：

　　把切成片的黃瓜敷在眼袋上，可鎮(zhèn)靜肌膚幫助祛除眼袋。需要注意的是，敷完黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要避免陽光直射，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　兩用菊花茶：

　　菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以經(jīng)常泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，也可改善眼袋。

　　使用眼霜或眼膜：

　　許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩有較好的效果。但一定要選用清爽的眼霜產(chǎn)品，不要用過于油性的眼霜，否則皮膚難于全部吸收，多余的油脂粒堆積在眼部周圍容易形成脂肪粒。