白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，那么怎么樣利用白醋來美白祛斑呢？下面學習啦小編給大家介紹白醋祛斑美白的方法，希望對你有用!

　　長斑的原因

　　1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷;

　　2、內(nèi)因：內(nèi)分泌失調：A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著;B、酸堿失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著;C、營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。

　　3、光效反應：A、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線。B、食物：貝殼類、海藻類。C、植物：柑桔科、?？埔孜兆贤饩€。

　　4、疾病：A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良。B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢。C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加。D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;

　　E、老化會引起新陳代謝機能降低。

　　5、精神因素：精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致色素沉著。

　　白醋祛斑美白的方法

　　一、溫水白醋美白法

　　做法：首先準備一盆溫水，然后加上適量的白醋調和均勻，然后用毛巾沾取醋液，擦拭臉部，5分鐘后換用清水將臉洗凈。

　　功效：堅持使用達到美白嫩膚的作用。

　　二、白醋白術祛斑法

　　做法：取適量的白醋和白術一同放入一個容器中，然后用保鮮膜進行密封，在浸泡一星期左右將其取出。用來洗臉或是擦拭長斑的地方，隔5分鐘再用水清洗干凈

　　功效：對黃褐斑和雀斑有淡化的作用，不同的斑點消除的時間也不同，只要堅持使用就會有明顯的好轉。

　　三、白醋純凈水去痘法

　　做法：將白醋和純凈水，按照1：3的比例調配好，混合攪勻之后，倒入噴霧瓶中，每天早晚洗完臉后，噴在臉上，或者輕拍在臉上都可以，不過一次不要用太多，感覺整個臉都濕潤了就行

　　功效：可以消除痘痘、痘痕痘疤，并且還可改善油痘肌膚，只要堅持一個星期，就會有效果，皮膚會變的細嫩，可以控油收縮毛孔。

　　祛斑美白妙招

　　1、桃子防止色素沉著

　　桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進血液循環(huán)，使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然后再洗凈，這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。

　　除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養(yǎng)肌膚的一個好方法。

　　2、番茄祛斑美白

　　西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

　　它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白。

　　3、胡蘿卜可以去除黃褐斑

　　味甘，性良，養(yǎng)血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素。

　　功效：與體內(nèi)的汞離子結合后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)的汞離子的排除。白蘿卜、紅蘿卜、小蘿卜也具有上述功效。

　　適合癥狀：用于鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。