什么方法祛斑效果最好
什么方法祛斑效果最好
突然出現(xiàn)的斑點(diǎn)無(wú)疑是臉上最大的瑕疵了,而愛(ài)美是女人的本能,在追求完美的道路上,女人能夠允許斑點(diǎn)的存在呢?所以我們要對(duì)斑點(diǎn)說(shuō)NO!那什么方法祛斑效果最好?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹祛斑效果最好的方法,希望對(duì)你有用!
祛斑效果最好的方法
1.胡蘿卜汁祛斑
取新鮮的胡蘿卜切成塊,放入榨汁機(jī)中榨成汁液,每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁,在每天洗臉之后,將胡蘿卜輕拍在臉上,15分鐘后洗去。除此之外,還可以每天喝一杯胡蘿卜汁,可以起到祛斑的作用。臉上的斑點(diǎn)讓不少姑娘們煩惱不已,那有什么方法可以將臉上的斑點(diǎn)都去除掉呢?本期,小編給姑娘們推薦十個(gè)最快最有效的祛斑方法!
2.金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉,然后將其搗碎,用金盞花葉汁來(lái)涂抹在臉上,靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以有效去除臉部的雀斑,還可以潔白皮膚。
3.蘋(píng)果敷臉祛斑
蘋(píng)果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠有效去除斑點(diǎn)。將蘋(píng)果切成塊搗成泥狀,涂抹在臉上大約15分鐘,再用熱毛巾洗干凈臉部,每?jī)商旆笠淮?,?jiān)持一個(gè)月能夠使皮膚細(xì)膩,將斑點(diǎn)都擊退!
4.自制土豆泥面膜祛斑
將新鮮的土豆,去皮切塊,然后放入榨汁機(jī)中攪成糊狀,再倒入牛奶攪拌,加入少量的面粉,潔面后敷在臉上,20分鐘后洗去。土豆中含有豐富的維生素,能夠減退臉上的色斑。
5.杏仁去除雀斑
取10克杏仁,眼膜成細(xì)粉末,再加入適量的蛋清一起很合攪拌,在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上,20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次,堅(jiān)持20天之后,可以看見(jiàn)顯著的祛斑效果。
6.巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素C和果酸,能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝,去除沉淀的黑色素,從而可以淡化臉部的斑點(diǎn)。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置于洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用于洗臉。
7.苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘,然后取出來(lái)洗干凈切成片狀,敷在臉上,15分鐘后取下來(lái),用清水洗干凈臉部即可??喙喜粌H可以清熱解毒,還具有祛斑的功效,長(zhǎng)期使用可以淡化色斑。
8.西紅柿祛斑
西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A,可以淡化色斑,抑制色斑的生成。取一個(gè)西紅柿榨成汁,然后加入適量的甘油攪拌在一起使用,涂抹在臉上,10分鐘后洗去。堅(jiān)持使用30天,臉上的斑點(diǎn)變得暗淡。
9.桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁適量,將其陰干,再研磨成粉末,將兩者混合在一起,然后加入蜂蜜調(diào)均勻,涂抹在臉部,靜待20分鐘后洗去。建議每周使用3次,效果為最佳。
10.白檀香去除雀斑
準(zhǔn)備10g白檀香,然后將其搗碎,搗成汁液,再加入小米漿,充分?jǐn)嚢柚?,在晚上臨睡前用來(lái)洗臉,堅(jiān)持使用一段時(shí)間之后,可以看到雀斑明顯有改善。
祛斑效果最好的食物
TOP1、獼猴桃
抗斑指數(shù):★★★★
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。
提醒:脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃,容易腹瀉。
TOP2、西紅柿
抗斑指數(shù):★★★☆
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛
推薦:
1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚(yú)肝油飲用,能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。
2、準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療黃褐斑有很好的療效。
TOP3檸檬
抗斑指數(shù):★★★☆
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。
提醒:檸檬極酸,吃過(guò)多會(huì)損傷牙齒。
TOP4各類(lèi)新鮮蔬菜
抗斑指數(shù):★★★★
各類(lèi)新鮮蔬菜含有豐富維生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準(zhǔn)媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。
提醒:
另外,豆制品和動(dòng)物肝臟等這些食品對(duì)消除黃褐斑有一定的輔助作用。
TOP5黃豆
抗斑指數(shù):★★★★
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性,不僅能抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著于皮膚。