很多女性都知道檸檬是美容圣品,那么檸檬具體有哪些美容功效呢，怎么可以美容養(yǎng)顏呢，下面就讓學習啦小編為大家介紹檸檬美容的方法，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!

　　檸檬美容功效與作用

　　檸檬含有多種維生素，主要有維生素A、維生素C及維生素P，這三種維生素都對人體的健康有很大的意義。尤其是維生素c，它能使血管壁彈性增強，血液循環(huán)加快，皮膚的新陳代謝旺盛，皮膚變得光滑、細膩、白嫩、豐滿。

　　從美容方面來說，檸檬具有特殊效果。因為檸檬中含有大量的枸櫞酸，枸櫞酸能與皮膚表面及頭發(fā)表面的堿中和，讓皮膚和頭發(fā)能順利地發(fā)育。另一方面，檸檬中也含有大量的維生素A，這些維生素A能通過皮膚的吸收，使皮膚保持艷麗、健壯和滑潤。缺乏維生素A的人，皮膚和黏膜的抵抗力衰弱，并且呈現(xiàn)干燥，容易發(fā)生皸裂現(xiàn)象。如果用含有豐富維生素A的檸檬汁直接涂抹皮膚，就再好不過了。

　　常飲檸檬水，對美容也有極大的幫助，枸櫞酸不但能促進胃酸的分泌，幫助消化，而且能中和堿性，可防止顯位色素粒子積聚皮下，對皮膚特別有漂白的作用。

　　檸檬美容的方法

　　檸檬的美容小竅門

　　1、敷臉

　　洗面奶清洗臉部之后，滴幾滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質(zhì)。

　　2、制作控油美白面膜

　　準備兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖，然后混合三湯匙檸檬汁制成面膜。輕敷在臉上15至20分鐘，這個和平時敷面膜的方法一樣呢，然后用溫水清洗，這樣就可以清潔油垢。

　　3、去死皮

　　取1小湯匙檸檬汁、以及一勺乳酪、一勺蜜糖混合攪拌，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約10至15分鐘，然后用溫水洗凈。

　　4、檸檬茶

　　去皮檸檬切成片，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素c，此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，會讓肌膚回復光澤與彈性。想必很多美美都喜歡喝檸檬汁，堅持飲用就會悄悄的變白喲。

　　5、檸檬浴

　　取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來沐浴、洗頭發(fā)，有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。

　　6、檸檬香薰

　　檸檬皮切成細絲，加入適量的清水，放在香薰爐中，然后加熱，就能成為不錯的香薰，清香怡人。

　　檸檬的美容小妙招

　　1、檸檬薄荷足部去角質(zhì)膏

　　將檸檬皮、薄荷精油以及粗海鹽混合在一起，就完成了，十分方便快捷。用檸檬薄荷足部去角質(zhì)膏輕搓足部，它能幫助你去除足部的角質(zhì)，以備戰(zhàn)露趾尖式的涼鞋或高跟鞋。

　　2、椰子油、檸檬、西柚頭皮護理

　　你上一次給自己頭皮護理是什么?忘記了?那我們來一次DIY的頭皮護理吧，滋潤干性皮膚，刺激頭發(fā)生長。將椰子油、檸檬汁和西柚肉粒攪混一起，再用柔毛的刷子刷在頭皮上，能很好地護理毛囊。

　　3、迷迭香和檸檬足部浸泡

　　這種舒緩足浴最適合經(jīng)常站著上班的女士們，將一份橄欖油混合兩份瀉鹽。將混有迷迭香的水燒開，再將檸檬切片，加上橄欖油混合物一起倒進溫水中。然后就可以將你雙足浸泡15分鐘，浸泡完后那種感覺十分美妙。

　　4、蜂蜜檸檬面膜

　　蜂蜜和檸檬都含有有效對抗黑頭的成分。將一湯匙有機天然蜂蜜和一個半的檸檬肉?；煸谝粋€碗里，再抹在臉上，避開眼睛周圍。現(xiàn)在，讓你的肌膚享受這一切善良15-30分鐘(取決于你的皮膚是多么敏感)。再用溫水洗去，用冷水輕拍臉部，以收鎖毛孔，輕輕地用毛巾擦干。讓你的皮膚釋放了一天的疲憊。

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