美麗女人的三養(yǎng)
美麗女人的三養(yǎng)
女性三養(yǎng)是指營(yíng)養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng),想成為一個(gè)優(yōu)雅精致的女人就應(yīng)該具備三養(yǎng)——營(yíng)養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng)。我們來(lái)看看女性美容的三養(yǎng)吧。
美麗女人的三養(yǎng):營(yíng)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)
美麗是吃出來(lái)的,女人要做健康活力的美麗女人。
我們都知道疾病是吃出來(lái)的,當(dāng)然了健康也是吃出來(lái)的,因此美麗也是可以吃出來(lái)
女性重視營(yíng)養(yǎng)的理由:1 女性的特殊生理特點(diǎn)
2 工作與生活的壓力
3 環(huán)境污染
4 均衡的營(yíng)養(yǎng)需求
女性營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:1 蛋白質(zhì)
2 脂肪(不飽和脂肪酸)
3 維生素
4 礦物質(zhì)
5 碳水化合物
6 纖維素
7 水
美麗女人的三養(yǎng):保養(yǎng)
品味女人的身份、做時(shí)尚女人
世界上再美的服飾也比不上一身美麗的肌膚
女人的肌膚是女性的修養(yǎng)、是生活品質(zhì)和個(gè)人性情的一份特定說(shuō)明書(shū)
現(xiàn)在的家庭為什么不再有黑白電視機(jī)?除了黑白沒(méi)有其他色彩,女人不化妝也好比黑白電視機(jī)
祝愿所有女性年輕永駐!
常言道:“娶一個(gè)好女人富三代”怎么樣才能成為一個(gè)好女人呢?我認(rèn)為要想成為一個(gè)好女人就應(yīng)該具備三養(yǎng)——營(yíng)養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng)。
美麗女人的三養(yǎng):修養(yǎng)
去欣賞,聆聽(tīng)、學(xué)習(xí)可以修出女人的心靈之美。
女性心靈修養(yǎng)的美容術(shù):言談的智慧、舉止的聰敏、優(yōu)雅的儀態(tài)、溫和誠(chéng)懇的性格、豐厚的學(xué)識(shí)、和善待人的心態(tài)!!女人美麗的身影背后不僅僅是體型的問(wèn)題,而是能夠折射出女性的內(nèi)涵和素養(yǎng)的美麗。
(一)語(yǔ)言修養(yǎng)
細(xì)節(jié)1.說(shuō)一口標(biāo)準(zhǔn)普通話,即使普通話不是很標(biāo)準(zhǔn),也應(yīng)該盡可能接近標(biāo)準(zhǔn);
2.禮貌問(wèn)答、善用敬語(yǔ),多說(shuō):你好,請(qǐng),對(duì)不起,謝謝……
3.說(shuō)話輕柔、節(jié)奏有序;有些人一開(kāi)口就大叫大嚷,并且說(shuō)話沒(méi)有節(jié)奏,使人的聽(tīng)覺(jué)不太舒服。
4.語(yǔ)氣親切和藹、熱情誠(chéng)懇有感染力;
5.不指責(zé)、不批評(píng)、講贊美和鼓勵(lì)。
(二) 舉止修養(yǎng)
細(xì)節(jié)1 .微笑:人際關(guān)系的金鑰匙、通往關(guān)卡的安全護(hù)照、全世界通用的貨幣;世界上有很多我們
聽(tīng)不懂的各國(guó)語(yǔ)言,但我們?nèi)魏稳硕伎梢钥疵靼孜⑿?,微笑是每個(gè)人都能明白的語(yǔ)言。
2 .站姿展示你的自信;
3. 坐姿體現(xiàn)你的優(yōu)雅;
4 .行姿體現(xiàn)你的風(fēng)度;
5. 身體語(yǔ)言體現(xiàn)女性品格。
(三)禮貌修養(yǎng)
細(xì)節(jié)1.基本禮節(jié)修養(yǎng);
2見(jiàn)面時(shí)禮節(jié)修養(yǎng);
3.日常交流的禮節(jié)修養(yǎng);
4.公共場(chǎng)合的禮節(jié)修養(yǎng)
(四)品格修養(yǎng)
俗話說(shuō):若失財(cái)產(chǎn),一無(wú)所失!若失健康,略有所失!若失品格,一切皆失!
細(xì)節(jié)1.理解尊重他人,換位思維;
2.愛(ài)、善良、真誠(chéng)、和善、溫柔;
3.寬容、大度,誰(shuí)也不愿意和斤斤計(jì)較或小雞肝腸,總想占便宜的人交往;
4.陽(yáng)光心態(tài),積極的人像太陽(yáng),照到哪里哪里亮,我們大家是不是都愿意和積極的人、陽(yáng)光的人接近呢?
5.富有激情和熱情,因?yàn)楦挥屑で楹蜔崆榈娜司哂懈姓倭?/p>
(五)文化藝術(shù)修養(yǎng),有文化修養(yǎng)的人我們一眼就能看出來(lái),他的言談舉止無(wú)不表現(xiàn)出他的文化修養(yǎng),那種書(shū)卷氣質(zhì)裝是裝不出來(lái)的。
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