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      意想不到的口臭原因有哪些

      時間: 曉瓊996 分享

      意想不到的口臭原因有哪些

        引起口臭的原因有很多種,但是有五種原因你可能一點也想不到。那么面對口臭,我們該怎么處理呢?下面是小編為你帶來的意想不到的口臭原因,一起來看一看吧。

        意想不到的口臭原因

        1.蛀牙

        一旦某些類型的細(xì)菌在牙齒上落戶繁殖,就會在口腔中形成牙菌斑,必須由牙科專業(yè)人員進行清除。這種牙菌斑不僅會造成蛀牙,引起牙齒腐爛,還會引發(fā)口臭。所以如果長期口臭,最好去看看牙醫(yī),以排除這些可能性。

        2.鼻竇感染

        鼻腔通道中帶有臭味的分泌物也會導(dǎo)致口臭。鼻竇感染、鼻子中存在的某些特定類型的細(xì)菌和鼻竇穴也有可能散發(fā)出惡臭的氣味。使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解這種類型的口臭。但如果這個問題仍然存在,就應(yīng)該去看耳鼻喉科專科醫(yī)生了。

        3.扁桃體結(jié)石

        扁桃體位于喉嚨后方,它的形狀看起來像是有裂縫的李子,細(xì)菌會在裂縫里積存下來。如果足夠的微生物和食物碎片被積存下來,就會形成扁桃體結(jié)石。這種結(jié)石味道很難聞,會導(dǎo)致口臭。如果扁桃體的形狀足夠大,又經(jīng)常結(jié)石,可考慮做去除結(jié)石的小手術(shù)。若其造成的口臭很嚴(yán)重,可考慮做摘除扁桃體的手術(shù)。

        4.飲食問題

        大蒜和洋蔥這類食物會引起口臭,但并不是它們在口腔的食物殘留引起口臭。以大蒜為例,大蒜中含有臭味的化學(xué)物質(zhì),一旦被血細(xì)胞吸收,這種臭味就會通過 肺部排出。因此,這種臭味是身體揮發(fā)的實際氣味,而不是口腔中的氣息。在這種情況下,要么只能等臭味排放完畢,要么用薄荷糖或漱口水進行遮掩,要么完全避 免吃這類食物。

        5.胃酸反流

        胃部出現(xiàn)問題也會導(dǎo)致口臭。其主要途徑是通過胃酸反流,它是指胃酸和胃中的其他成分從胃部逆流到了食道中。這種類型的口臭可以通過服用抗酸藥和其他藥物得到治療。

        9條建議輕松消除口臭

        1.生吃食物,喝點果汁。

        生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統(tǒng)毒素,進而有助于緩解口臭。

        2.小米。

        健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

        3.豆瓣菜。

        豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進消化的功效。

        4.苜蓿芽菜。

        苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分,有助于清潔牙齒,清新口氣。

        5.避免吃糖和精制碳水化合物。

        此類食物不僅會導(dǎo)致齲齒,而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

        6.藥物與補劑。

        液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議,進餐時服用消化酶,可促進食物消化分解,防止產(chǎn)生難聞氣體。

        7.嚼西芹。

        如果藥物不宜,則不妨飯后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔異味。

        8.單吃水果。

        水果最好單獨吃,不要與其他食物一道吃。

        9.勤刷牙。

        每天刷牙2—3次,早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外,應(yīng)該定期看牙醫(yī)。發(fā)現(xiàn)牙病,應(yīng)及早治療。

        快速去口臭的方法

        1、茶葉去除法:吃了大蒜后,嘴里總有一股異味,這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗),嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

        2、牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。

        3、鹽水漱口法:用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。


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