黑眼圈可是一個大大的問題，不僅會讓你的肌膚黯淡無光，還會讓你整個人都顯得十分的疲憊，那么我們應該如何去除黑眼圈呢?熱敷好還是冷敷好呢?下面是小編為你帶來的黑眼圈熱敷還是冷敷，一起來看一看吧。

　　黑眼圈熱敷還是冷敷

　　黑眼圈一般是用毛巾熱敷。

　　熱敷好處和冷敷的效果不同，不能一概而論，一般熱敷建議在睡前進行，對消除黑眼圈，促進血液循環(huán)有用，而冷敷則主要是有消除眼部腫脹，收縮血管的作用，一般在早上進行。

　　用熱毛巾敷眼睛需要的工具

　　燒一盆熱開水，水溫大約在40-50度左右，切記不可太燙，否則皮膚會接受不了，同時還需一條干凈的毛巾。

　　熱毛巾敷眼方法

　　1、毛巾熱敷

　　將毛巾放于60℃左右的熱水中浸泡后擰半干，敷于眼周，毛巾涼了就換，持續(xù)10分鐘左右即可。，然后熱敷于眼部，讓熱氣促進眼下的血液流通。當毛巾冷后再浸泡熱水繼續(xù)敷，總的熱敷時間保持10分鐘左右。敷完成后涂上眼霜加以保濕。

　　2、鹽水熱敷

　　在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼不周圍，5-10分鐘左右拿開，洗凈眼部肌膚，涂擦眼霜。

　　熱毛巾敷眼的注意事項

　　熱毛巾敷眼睛雖然好處多多，但熱敷不能過于頻繁，否則會加速皮膚的松弛，加快眼球內的血液循環(huán)，令眼部壓力升高，提前產生眼部皺紋。另外，在用熱水泡毛巾時，一定要確定是特別干凈的毛巾，熱水也必須是干凈的熱水。用熱毛巾敷眼睛的時間最好是在晚上，在用熱毛巾敷完眼睛后，可以用冷毛巾冷敷一下，能夠有效的收縮毛孔，方便護膚品的吸收。

　　去黑眼圈的3個小妙招

　　1、馬蹄蓮藕渣敷眼

　　洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。

　　小貼士：榨出的水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機會。說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去淤作用。

　　2、土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

　　小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。

　　說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺養(yǎng)分。

　　3、蜂粉、蜂王漿

　　蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙，混合后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時后以清水洗去，每天敷1次，l星期見效。

　　蜂有殺菌作用并具黏性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。

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