異性spa精油按摩手法
水療是SPA最普遍的形式，據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn)，因?yàn)槟抢镉幸粶厝?，可以美容甚至治療疾病而聞名。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)女子異性spa精油按摩手法。
異性spa精油按摩手法
神門
在手腕的腕橫紋尺側(cè)端稍上方凹陷處，是手少陰心經(jīng)的原穴，被喻為神氣游走出入的大門。
用補(bǔ)法，有寧心安神、補(bǔ)心氣的作用，類似于酸棗仁、柏子仁的功效;用瀉法，可清心、開竅，類似于中藥紫雪丹及石菖蒲、琥珀等藥的功效。
關(guān)元
關(guān)元位于臍下四指處，是任脈的穴位位于臍下四指處，是任脈的穴位，位于人身陰陽(yáng)元?dú)饨魂P(guān)之處，又能大補(bǔ)元陽(yáng)而得名?！额惤?jīng)圖翼》說(shuō)：“此穴乃男子藏精，女子蓄血之處……”能治療“諸虛百損”。
用補(bǔ)法，有補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，類似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙靈脾等藥的功效。此穴多用來(lái)治療虛損性質(zhì)的疾病，瀉法較少使用。
氣海
位于臍下兩指處，是任脈的穴位，為諸氣之海，有大補(bǔ)元?dú)獾淖饔谩?/p>
用補(bǔ)法，可大補(bǔ)元?dú)?，類似人參、黃芪等藥的功效;用瀉法則有行氣、理氣的作用，類似于香附、荔枝核、沉香、郁金等藥的功效。
足三里
在外膝眼向下量4橫指處，因能治療腹部上中下三部諸證而得名，為回陽(yáng)九針穴之一，是胃腑疾病和人體強(qiáng)壯要穴。按摩足三里有補(bǔ)中氣的作用。
用補(bǔ)法，能健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣，類似黨參、白術(shù)、山藥、紅棗等藥的功效;用瀉法，有消食導(dǎo)滯、和胃通腸的作用，類似山楂、大黃等藥的功效。
三陰交
在內(nèi)踝向上量4指處，為足太陰脾經(jīng)的腧穴，由于是肝、脾、腎三陰經(jīng)交會(huì)處的穴而得名。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血相生，因此是治療與血有關(guān)病證的要穴。
用補(bǔ)法，有健脾、補(bǔ)血、攝血的作用，類似于當(dāng)歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效;用瀉法，有活血化淤的作用，類似于歸尾、桃仁、紅花等藥的功效。
瘦臉按摩手法
用手指按摩臉部肌肉~
先將手貼在皮膚上，然后向上按摩~
手掌放在臉上，緩慢的向下輕柔按摩，疏通臉部的血液循環(huán)。
用手指的力量，輕輕的捏起臉部的肉肉，讓臉部的肉緊起來(lái)。
用拇指和食指掐住臉部肌肉，然后擰掐它。
放松肌肉，用指腹部分以適當(dāng)?shù)膲毫Π磯浩つw，并在皮膚上畫圈來(lái)消除肌肉緊張。
伸直手指輕輕的撫摸臉部~
用食指和中指夾住耳朵，上下或畫圈來(lái)獲得耳朵周圍的肌肉。
向兩邊拉耳朵捏住耳廓內(nèi)部，并向兩側(cè)。這樣每天堅(jiān)持按摩，小V臉、錐子臉就會(huì)等著你哦~
世界十大最瘋狂的SPA
1、魚足療
倫敦最近出了一種不同尋常的SPA，那就是魚足療，用150只魚來(lái)舒緩你的腳。這種魚沒有牙，身上也不會(huì)有那種粘粘的東西纏著你，它們用它們的吸形觜把人腳上成繭的皮吸下來(lái)，以有利于新皮的生長(zhǎng)。這些魚叫鯽魚，起源于土耳其，長(zhǎng)期以來(lái)它都是用來(lái)治療濕疹和牛皮癬等皮膚病的。在日本甚至還有全身浸泡在魚水當(dāng)中的SPA。最近這種SPA流行到了英美歐地區(qū)。
2、蛇療SPA
在以色列，有一種很獨(dú)特的旋轉(zhuǎn)按摩SPA，那就是蛇療SPA。有的人喜歡用音樂(lè)來(lái)進(jìn)行按摩，有的人喜歡用香味蠟燭，而Ida Barak喜歡用蛇。她認(rèn)為蛇療具有鎮(zhèn)靜作用，可以減輕關(guān)節(jié)疼痛?，F(xiàn)在想象一下這樣的場(chǎng)景：臉朝下躺在一張床上，蛇在你的后背上滑上滑下，就像強(qiáng)有力的手在你的后背上按摩一樣。你會(huì)覺得不舒服嗎?
3、仙人掌按摩
放松是墨西哥的一個(gè)四季度假村的主旨。在這里進(jìn)行的SPA是使用脊柱無(wú)槳仙人掌，諾珀?duì)枺扇饲螨埳嗵m植物等混合而成的墨西哥獨(dú)有風(fēng)情物。
4、金色面部SPA
睡在黃金面具里的埃及艷后會(huì)永葆年經(jīng)肌膚，原來(lái)她們這么做是對(duì)的。這個(gè)SPA是基于尼羅河女王的溫泉治療。帶有水化化合物的類似于金紙一樣薄的正方形貼在你的臉上，這樣會(huì)使你的肌膚軟軟的，滑滑的，感覺會(huì)很好。不過(guò)，不用奇怪，這樣的SPA肯定會(huì)使你的錢包凹下去一塊的。
5、臀部SPA
面部上的美容會(huì)使我們看起來(lái)更加地年輕，可是你有沒有想過(guò)，其實(shí)我們?nèi)砩舷赂鱾€(gè)部位都應(yīng)該是平等的，都應(yīng)該受到同樣的待遇，這當(dāng)然也包括我們每天都坐著的屁股。在底特律，如果你去SPA的時(shí)候，他們總是會(huì)給你提供一個(gè)全方位的服務(wù)。對(duì)我們的屁股進(jìn)行按摩，打上石蠟，好好護(hù)理，是對(duì)我們身體的另一種負(fù)責(zé)。
6、馬背SPA
在日本，有一種做法就是騎在馬背上進(jìn)行SPA。客人騎在馬背上，有專門的服務(wù)人員告訴他們?cè)趺慈プ瞿芨玫叵约荷眢w的疼痛以及焦慮的情緒。
7、葡萄酒浴
這種流行的SPA之一每年都會(huì)在日本舉行，也是很多人的大愛。用日本最流行的葡萄酒進(jìn)行為期12天的葡萄酒溫泉，這可是吸引了很多客人的，在過(guò)去的幾年里，有很多日本的葡萄酒愛好者都用這種SPA進(jìn)行飲酒和沐浴。
8、貢多拉按摩
其實(shí)，我們不用質(zhì)疑，在世界上最浪漫的城市里就應(yīng)該有誘人的SPA。在意大利威尼斯希普利亞尼溫泉酒店就會(huì)有貢多拉按摩。這是為了保護(hù)你的皮膚而進(jìn)行的一個(gè)對(duì)戶外者的防曬按摩。
9、雪洞反桑拿浴
大家都知道桑拿是什么意思，可是估計(jì)很少有人聽說(shuō)過(guò)反桑拿。反桑拿浴是在一個(gè)屋子里進(jìn)行的，這個(gè)反桑拿屋就像是一個(gè)洞，室內(nèi)是人工暴風(fēng)雪，當(dāng)然這個(gè)屋子是給人們提供一個(gè)氛圍，據(jù)說(shuō)，這樣的環(huán)境可以幫助減少高血壓，能夠收緊毛孔。
10、啤酒美容
以前，有人用過(guò)巧克力進(jìn)行面膜，可我現(xiàn)在要介紹的是啤酒美容。啤酒中的維生素?fù)?jù)說(shuō)可以振興毛孔，緩解肌肉緊張。
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