沒(méi)有任何征兆就開(kāi)始耳鳴，并且發(fā)生的很突然，這種耳鳴通常被稱為突發(fā)性耳鳴。那么突然耳鳴是怎么回事?下面就由小編帶大家了解一下突然耳鳴到底是怎么回事。

　　引起突然耳鳴的原因

　　經(jīng)常熬夜

　　熬夜是現(xiàn)在很多年輕人的通病，由于長(zhǎng)期熬夜身體處于疲勞狀態(tài)，會(huì)容易導(dǎo)致耳鳴。夜晚通常是人體的休息時(shí)間，該休息時(shí)候而沒(méi)有去休息，會(huì)導(dǎo)致過(guò)度疲勞，從而引發(fā)耳鳴等癥狀出現(xiàn)。

　　經(jīng)常酗酒

　　如果是喜歡喝酒的人士，那就要注意，經(jīng)常性酗酒，容易引發(fā)酒精中毒，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)受損，久而久之，聽(tīng)力會(huì)逐步下降，到最后可能發(fā)展成為神經(jīng)性耳聾。

　　過(guò)度控制體重

　　很多的女孩子為了追求苗條，常常會(huì)控制自己的飲食，吃得少、遠(yuǎn)離肉類，時(shí)間一長(zhǎng)，雖然體重減輕了，可抵抗力和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)卻不足了，血液循環(huán)和熱量供給，也會(huì)出現(xiàn)危機(jī)，這些都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生不良影響。

　　經(jīng)常戴耳機(jī)聽(tīng)歌

　　戴耳機(jī)收聽(tīng)音樂(lè)這在大街上是比比皆是，要知道在吵鬧的地方戴耳機(jī)收聽(tīng)音樂(lè)，會(huì)影響到聽(tīng)力受損。因?yàn)樵卩须s的地方或者大街上，大部分的噪音都是以低頻聲為主，這種低頻噪聲會(huì)掩蓋高頻聲音，使其清晰度變差，這就讓你在不經(jīng)意中，不斷提高M(jìn)P3的音量，時(shí)間一長(zhǎng)就很容易，對(duì)聽(tīng)力造成損傷。

　　突然耳鳴的危害

　　1.影響情緒：長(zhǎng)期患有嚴(yán)重的耳鳴會(huì)讓人出現(xiàn)心煩意亂、憂慮、擔(dān)心、抑郁、焦急等情緒波動(dòng)。一些人寧愿聽(tīng)不見(jiàn)了也不愿意出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象。甚至有人，因?yàn)樗奶幥筢t(yī)而被告之“治不好”、“沒(méi)有辦法”等，聯(lián)想到自殺。

　　2.影響聽(tīng)力：嚴(yán)重的耳鳴能夠干擾到我們的聽(tīng)覺(jué)，經(jīng)常出現(xiàn)能聽(tīng)到聲音但不知道別人說(shuō)的是什么。耳鳴常影響病人的休息，使人產(chǎn)生極煩悶的感覺(jué)，以至于出現(xiàn)頭昏、精力無(wú)法集中、聽(tīng)覺(jué)敏感度下降等現(xiàn)象。

　　3.影響睡眠：耳鳴在夜深人靜時(shí)尤為厲害，使人難以入睡。即便入睡，也特別淺。有人訴說(shuō)，睡眠不深時(shí)會(huì)經(jīng)常被耳鳴吵醒。因?yàn)榘胍剐褋?lái)后，耳朵依舊鬧個(gè)不停，所以使人心情煩躁，輾轉(zhuǎn)難眠。

　　4.影響工作：因?yàn)槁?tīng)不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來(lái)的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。

　　5.影響家庭生活：因?yàn)槎Q而長(zhǎng)期求醫(yī)吃藥，帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。如果不被家庭成員所理解，則影響家庭和睦。

　　突然耳鳴的食療方法

　　1、將蓮子研為碎末，每次取蓮子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鮮蓮子，放入粥中服用。適合心脾兩虛導(dǎo)致的耳鳴。

　　2、柿餅、紅棗各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成餅。每日兩次，早晚服用。

　　3、百合90克研粉末，每次9克用溫水沖服，每日2次，對(duì)陰虛火旺昕致的耳鳴及聽(tīng)力減退療效較好。