男人脫發(fā)怎么回事

　　人到中年，脫發(fā)問題也隨之將至。這是困擾著許多中年男性的問題。為什么會脫發(fā)呢?可以治療嗎?你懷念你那一頭帥氣頭發(fā)嗎?

　　男性脫發(fā)是男性型脫發(fā)的俗稱，也稱雄激素源性脫發(fā)(AGA) ，在男性中十分常見，具遺傳傾向。男性型脫發(fā)患者的頭發(fā)往往先從前額兩側(cè)及頂部開始變得稀疏，導(dǎo)致前額發(fā)際線后退。脫發(fā)部位的正常頭發(fā)被細的絨毛所替代，最終這些絨毛也脫落致使禿發(fā)面積逐漸擴大?，F(xiàn)代生活的快節(jié)奏，讓不少開始男性面臨前所未有的壓力。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示全球年屆50的男性中超過50%的人患有男性型脫發(fā)，男性脫發(fā)在我國的患病率為15.73%～19.75%。

　　男性脫發(fā)的原因

　　1. 雄性激素源性脫發(fā)皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官，頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位，是雄激素“喜歡”聚集的場所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類型，95%的脫發(fā)病例屬于這一類型?；夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高，頭皮、額部，特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長期作用下，毛囊表現(xiàn)為進行性萎縮、變小，毛發(fā)逐漸變細、變軟，顏色變淡，毛發(fā)減少。此類型脫發(fā)的結(jié)果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。

　　2. 藥物導(dǎo)致脫發(fā)一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā)，對癌癥的治療會使頭發(fā)停止生長并在治療期間脫落，停藥后或治療結(jié)束后，頭發(fā)有可能重新生長出來。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā)，及時咨詢大夫，對治療方案做適當(dāng)改變。

　　3. 病理性、外科手術(shù)或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)高燒后1～3個月，嚴重感染疾病或外科手術(shù)都會造成脫發(fā);患有某些慢性病的會持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會導(dǎo)致脫發(fā);一些免疫性疾病，如頭皮部位嚴重的盤狀紅斑狼瘡等，也會讓頭皮毛囊“很受傷”;機械性撕脫、燒傷、慢性深部細菌或真菌感染都會讓頭部“荒蕪”。4. 神經(jīng)性斑禿　導(dǎo)致此類型脫發(fā)的原因還不明確，此類的脫發(fā)成片狀脫落，形成銅錢大小面積的光滑、圓形禿面，神經(jīng)性斑禿應(yīng)該注重精神的調(diào)養(yǎng)。5.遺傳原因脫發(fā)除了和各方面的壓力有關(guān)外，遺傳性也是其中一個非常重要的因素。

　　男性脫發(fā)的致病原理折疊1、頭發(fā)的生長周期1)頭發(fā)是以每月約1厘米的速度緩慢地長出來的。每根頭發(fā)需生長2至6年然后進入休止期，最后脫落。在脫落的部位，一般在三個月內(nèi)一根新的頭發(fā)可從同一毛囊中長出。在同一時期，約10%的頭發(fā)處于休止期，而其余90%的頭發(fā)處于生長活躍期。但頭發(fā)的生長速度隨著人的年齡老化而逐漸減慢。2)當(dāng)毛囊持續(xù)萎縮時，頭發(fā)會逐漸變短變細，并導(dǎo)致脫發(fā)，最終形成生不出頭發(fā)的微小毛囊。折疊2、遺傳因素男性因攜帶的脫發(fā)遺傳基因不同，體內(nèi)所分泌睪酮會在某些人的皮下組織之內(nèi)經(jīng)由5a-還原酶 (5α-reductase)作用形成雙氫睪酮(dihydrotestosterone，DHT)DHT(DHT號稱毛囊殺手。強力的DHT進入細胞核，對于代謝系統(tǒng)產(chǎn)生作用。具有細胞能量作用的ATP物質(zhì)的制造會因此而受阻。當(dāng)作為熱量源的ATP無法產(chǎn)生出來，因此無法進行毛發(fā)的蛋白合成，毛母細胞失去活力，開始角質(zhì)化，毛囊開始萎縮或者壞死，頭發(fā)大量進入休止期，頭發(fā)就會大量脫落。

　　男性脫發(fā)的治療

　　穴位按摩：頭上易脫發(fā)不妨按腳底

　　毛發(fā)在中醫(yī)的理論中被稱為“腎之余”，腎精充足，則頭發(fā)烏黑發(fā)亮，不易脫落，更不會分叉，也很少會出現(xiàn)頭皮屑。而腎虛精虧，頭發(fā)就會變白、脫落。位于腳心的涌泉穴，是腎經(jīng)的穴位，中醫(yī)喻其為“水之源頭”，具有補腎安神的作用，堅持按摩涌泉穴，會使頭發(fā)的養(yǎng)護取得事半功倍的效果。

　　涌泉穴，在人體足底，位于足前部凹陷處，第2、第3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。

　　脫發(fā)食療方法一：

　　黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發(fā)處，每日數(shù)次;黑芝麻確實是個寶，據(jù)中醫(yī)古書記載，它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能“治肝腎不足，病后虛弱、須發(fā)早白”，“皮燥發(fā)枯、大便燥結(jié)”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言語蹇塞、步履遲緩”，“頭暈耳鳴”等病癥。在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

　　脫發(fā)食療方法二：

　　用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。

　　脫發(fā)食療方法三：

　　將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水，用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

　　脫發(fā)食療方法四：

　　生發(fā)黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內(nèi)。每次6克，每日2次飲后食用，溫開水送下。此方具有生發(fā)護發(fā)之功效。對油風(fēng)脫發(fā)(圓形脫發(fā))、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。

　　脫發(fā)食療方法五：

　　枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎，益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。

　　脫發(fā)食療方法六：

　　蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

　　脫發(fā)食療方法七：

　　黑豆核桃桑椹粥：紅棗5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1劑。可連續(xù)食用。適用于腎虧血虛所致的斑禿。

　　結(jié)語：在小編看來，男人脫發(fā)并不可怕，試試以上給大家介紹的方法，對癥進行一些調(diào)養(yǎng)和治療，相信男性朋友們一定能夠重新?lián)碛幸活^烏發(fā)!