為什么我家寶寶老是流鼻涕

　　寶寶一旦受冷，就容易因機(jī)體敏感而流鼻涕，同時(shí)流鼻涕也是寶寶感冒的初期癥狀。

　　如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重，不影響孩子的正常進(jìn)食及睡眠，那麼家長(zhǎng)不必過(guò)分的擔(dān)心，注意平時(shí)的保暖，物理治療等就可痊癒。若較為嚴(yán)重，并伴有腹瀉、高燒(≧38.5℃)、惡心等則需要適量的用藥了。

　　小孩流鼻涕如何護(hù)理

　　若寶寶只是感冒輕度發(fā)燒、腹瀉等。則可通過(guò)物理治療以及食療等來(lái)進(jìn)行控制。

　　1、熱敷：用熱水弄濕毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái)。在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

　　2、泡腳、多喝溫開(kāi)水：在睡覺(jué)前用溫?zé)崴o寶寶泡腳，也可在水里加幾片生姜片，御寒。但要注意水不可過(guò)熱，不要燙傷寶寶。水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開(kāi)水。有助寶寶體內(nèi)血液循環(huán)，幫助鼻涕變稀，容易清理，提早休息。

　　3、蒸臉、保濕：若家里有蒸臉器則開(kāi)著蒸臉器，讓蒸臉器對(duì)著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤(rùn)寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時(shí)蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，約3分鐘即可。

　　4、提高室內(nèi)溫度或者保持室內(nèi)外溫度平衡：若是氣溫驟降或驟升的季節(jié)，寶寶會(huì)容易有流鼻水感冒的癥狀。由於寶寶對(duì)外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此盡量保持室內(nèi)外溫度平衡，讓寶寶外出時(shí)亦不至於突然覺(jué)得接受不了。若是不外出，則可以將室內(nèi)溫度保持一個(gè)舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

　　5、清理鼻涕：當(dāng)寶寶鼻子內(nèi)分泌物過(guò)多，鼻音很重時(shí)，媽媽可藉助吸鼻器，幫寶寶清理鼻涕。但使用時(shí)要注意，吸一邊鼻孔時(shí)，要同時(shí)按壓住另一個(gè)鼻孔，效果會(huì)比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建議家長(zhǎng)先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎，動(dòng)作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗乾凈。

　　6、蜂蜜蒜泥：這個(gè)食療并非所有寶寶適用，1歲以內(nèi)的寶寶是禁用的，因?yàn)?2月以內(nèi)的寶寶食用蜂蜜可能會(huì)有中毒的可能。但一歲以上的寶寶可以嘗試，做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻，用80℃左右的白開(kāi)水沖服，每次一湯匙，每天可以喝4~6次，對(duì)流行性感冒流鼻涕很有效果。

　　7、蔥白煮水：蔥白煮水對(duì)緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果，將蔥白切至手指長(zhǎng)短即可，然後加入300毫升左右的水煮開(kāi)，若是寶寶覺(jué)得太刺鼻不愿意喝，則可適量的加些冰糖，讓寶寶更易接受。

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　　小兒流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黃鼻涕三種。流鼻涕因?yàn)楹畾馇址危瑢?dǎo)致人體自我防御的一種現(xiàn)象，鼻涕和汗、眼淚一樣是調(diào)節(jié)體內(nèi)寒熱的一種方式。小兒氣道短，更容易做出流鼻涕的反應(yīng)，正常的。甚至在一些情況下，流鼻涕反而是好現(xiàn)象，如風(fēng)寒感冒高燒，此時(shí)能流鼻涕，說(shuō)明病在好轉(zhuǎn)。

　　要注意的是，流鼻涕是非常正常的反應(yīng)，不能一概用藥，更不能用西藥的抑制類感冒藥，那些藥只是抑制人體流鼻涕的功能，并不能排除問(wèn)題，長(zhǎng)此以往，寒氣聚集體內(nèi)，會(huì)不斷生病，越來(lái)越弱。

　　流鼻涕的幾個(gè)過(guò)程:

　　1、流清鼻涕，小兒哭鬧、情致悲哀會(huì)侵犯肺氣，導(dǎo)致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。2、遇風(fēng)寒，寒氣初入，打噴嚏流清鼻涕，如果剛發(fā)現(xiàn)，立刻大量喝熱水或熱水擦臉，增強(qiáng)身體御寒能力即可，如果時(shí)間長(zhǎng)了，或寒氣已經(jīng)閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產(chǎn)熱發(fā)汗，去除寒氣。

　　3、鼻涕流時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致傷津，體內(nèi)生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會(huì)變粘稠，此時(shí)多喝熱開(kāi)水就可以。

　　4、鼻涕變黃，使用熱藥過(guò)頭、病時(shí)間過(guò)久、病後陰虛導(dǎo)致虛火上浮，出現(xiàn)黃鼻涕，可以根據(jù)嚴(yán)重程度，逐級(jí)使用白開(kāi)水、菊花水、金銀花水調(diào)整。另外多吃生津食物。

　　流鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。