經(jīng)常胸悶是怎么回事
經(jīng)常胸悶是怎么回事
胸悶(chest distress)是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的一些相關(guān)知識,希望能對大家有幫助,祝大家身體健康!
胸悶的病因
生理性因素:女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟,分泌雌激素,促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性性征。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系。年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以年輕女性會導(dǎo)致人體氧氣供應(yīng)不足,出現(xiàn)胸悶氣短。
心理性因素:主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計,此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛R姷?。看來凡事都得想得開;切勿太鉆牛角尖。
病理性因素
1.呼吸道受阻:氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄,氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變:膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
胸悶的診斷
一、功能性胸悶
功能性的胸悶,不必緊張、也不必治療。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒,很快就能恢復(fù)正常。
二、病理性胸悶
1.呼吸道疾病
中老年人氣管、支氣管內(nèi)長腫瘤,氣管狹窄等呼吸道受阻;氣管受外壓,如甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤等,都會引起胸悶。
2.肺部疾病
中老年人肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗死、氣胸等會胸悶。
3.心臟疾病
某些中老年人先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤等也會胸悶。
4.膈肌病變
中老年人膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥等致使胸悶。
患者應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定,以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診。
胸悶的治療
一、預(yù)防
1、預(yù)防感冒和及時防治各種呼吸系統(tǒng)疾病,如反復(fù)感冒,可定期注射核酷或丙種球蛋白,并適當(dāng)且一些補(bǔ)養(yǎng)肺痛的中藥,以提高機(jī)體的抗病能力。
2、在風(fēng)和日暖的天氣,要外出曬太陽,散步和做一些力所能及的體育活動,增強(qiáng)肺功能,最好每天能堅持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運(yùn)動,這樣,既可促進(jìn)支氣管的通氣功能,又可增強(qiáng)肺泡的彈性和血液供給。
3、注意衛(wèi)生,合理營養(yǎng)、戒煙、避免停留在塵埃多的地方,并避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
二、飲食
宜吃食物
1、宜吃稀軟、易消化為主;
2、宜吃溫性類食物;
3、宜吃清熱化痰的食物。
忌吃食物
1、忌吃海腥發(fā)物;
2、忌吃油膩、甜膩食物;
3、忌吃辛辣刺激性食物。