糖尿病患者如何護理足部
糖尿病足是糖尿病患者經常伴發(fā)的并發(fā)癥，如果不注意護理，就可能會引發(fā)感染，那么糖尿病患者如何進行足部護理呢?糖尿病患者的腳有什么癥狀?不如跟著學習啦小編一起來學習糖尿病患者護理足部的方法吧!
糖尿病患者的腳的癥狀
糖尿病足是糖尿病患者經常伴發(fā)的并發(fā)癥，如果不注意護理足部可能引起足部皮膚損傷，繼而感染，甚至足部局部組織壞死，形成壞疽。
1、早期
感覺改變通常呈襪套樣表現(xiàn)，首先累及肢體遠端，然后向近端發(fā)展。輕觸覺、本體感覺、溫度覺和疼痛感知的共同減弱。運動神經病變表現(xiàn)為足內在肌萎縮，出現(xiàn)爪狀趾畸形。自主神經受累表現(xiàn)為皮膚正常排汗、溫度及血運調節(jié)功能喪失，導致局部組織柔韌性降低，形成厚的胼胝以及更易破碎和開裂。
2、后期
繼上述早期神經病變引起的癥狀外，還可出現(xiàn)潰瘍、感染、骨髓炎、Charcot關節(jié)病等。
糖尿病患者進行足部護理的方法
1、每天檢查雙足，可請家人幫忙觀察足底。
2、每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳(洗前用手先試一下水溫，以防燙傷)，避免過長時間用肥皂水洗腳
3、保持足部與足底之間干燥，容易出腳汗的患者，可以選用一些無刺激的干粉。
4、足部特別干燥的患者，可濕敷或浴后涂護膚霜。
5、最好在泡腳之前修剪指甲，且足趾甲應該剪成弧形，前端應與腳趾等緣，并剪平磨光，防止指甲向肉內生長和趾甲過長產生甲溝損傷，引起感染。要請人幫助而不要自己修腳。
6、如果有雞眼、胼胝(繭子)，在感染化膿向深部發(fā)展的情況下可能導致發(fā)生骨髓炎，所以應請專職修腳師傅修剪或用化學方法去除。
7、要購買適合自己腳的鞋，保證鞋子、襪子寬松，讓足趾有一定的空間。建議墊鞋墊，由于鞋墊較大，所以，應該先買鞋墊再買鞋子，試穿新鞋應安排在下午。穿鞋前應查看鞋內無異物。鞋子的形狀和尺寸不合適、襪子過緊、鞋子有異物，都可能使足部造成不必要的摩擦而產生水泡。
8、不要赤腳走路，每天更換襪子，保持清潔，不穿有破洞和補丁的襪子。
9、發(fā)現(xiàn)足部有感染、磨損、水泡等及時與醫(yī)生聯(lián)系，及時處理。
10、定期到醫(yī)院檢查足部。
11、保護足部避免受傷，注意足部衛(wèi)生及鞋襪穿著，每天用39～40℃溫水泡腳，洗腳后用柔軟吸水性強的毛巾徹底擦干。
12、冬季洗完腳后，不要使用熱水袋、電熱器或直接燒火取暖。
13、腳易干裂時涂搽甘油或植物油。
14、鞋襪透氣性要好，襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子，以免影響血液循環(huán)。
15、避免穿過緊、前面開口或露出腳趾的鞋，更不能赤腳外出。
16、穿鞋前仔細檢查鞋內有無異物，以免形成繭子，因為足繭往往是發(fā)生足潰瘍的先兆。
17、剪指甲要小心，按時修剪并在泡腳后趾甲變軟時再修剪，剪指甲不能太靠近皮膚，以免損傷甲溝皮膚而導致感染，有腳墊的患者不要自己用剪刀削挖，需請專業(yè)人員處理。
18、每日檢查足部。從足背到足底仔細檢查，特別是要注意足趾縫間，必要時可借助鏡子或家人幫助。注意足部皮膚是否有水皰、擦傷、裂口局部皮膚是否有紅腫，注意是否有胼胝、雞眼。注意趾甲是否過長、過厚，是否有嵌甲、劈裂、甲溝炎。注意趾甲是否有顏色變化，黃綠色可能為霉菌感染，紫紅色可能有甲下出血。如發(fā)現(xiàn)有任何異常，病人應立即到醫(yī)院就診。
19、減輕體重及選擇合適的鞋子，避免長時間行走或盡量臥床休息。
20、每日早、中、晚按摩足部各1次，每次30分鐘，動作輕柔，從趾尖開始向上按摩，可有效改善微循環(huán)，利于糖尿病足的恢復。老年患者除注意保暖外，可嘗試做足部運動。平臥，抬高患肢45°，維持2分鐘，足下垂2分鐘，平放2～5分鐘，反復5～10次。足部及足趾向上、下、內、外運動10～20次，早晚約10分鐘，這種方法可有效地促進下肢血。
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