易受前列腺炎侵害的人群是哪些
前列腺炎是當(dāng)今社會,危害男性健康最主要的疾病之一。由于男性不良的生活習(xí)慣,導(dǎo)致這些人異?;记傲邢傺住D敲?,哪些人容易受前列腺炎侵害呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)易患前列腺炎的相關(guān)人群吧!
易受前列腺炎侵害的人群
1、心理壓抑人群
隨著生活節(jié)奏的加快,激烈的競爭,現(xiàn)在男人們的心理普遍都比較浮澡,因各種因素的影響,焦慮、急躁、抑郁等不健康的心理活動(dòng)增多,這些心理活動(dòng)可使得人體免疫水平的下降,如實(shí)驗(yàn)證明,一個(gè)懷著長期壓抑情緒的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,他患感冒,胃潰瘍,前列腺炎,甚至癌癥的可能性就比正常人大得多。
2、久坐人群
諸如司機(jī),一方面腹壓對前列腺的壓力加大,一方面,坐姿時(shí),前列腺體處于水平位上,它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上,故如尿中有菌,容易逆行入腺管造成炎癥。
3、不注意個(gè)人衛(wèi)生
作為一家之主的男人,忙碌了一天,往往無心顧及個(gè)人衛(wèi)生方面問題。而個(gè)人衛(wèi)生不注意,尤其是生殖泌尿器官集結(jié)的下身部位,清潔衛(wèi)生不好,各種微生物包括細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體等就可能通過尿道進(jìn)入體內(nèi)引起尿路感染而誘發(fā)前列腺疾病。
4、經(jīng)常吸煙的人群
煙霧中存在大量的有害成分如尼古丁、焦油、一氧化碳等,使人體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸煙的人,自身免疫力降低,容易受到有害微生物的侵害,也會使慢性前列腺炎復(fù)發(fā)。
5、過量飲酒的人群
在醫(yī)學(xué)上專有名詞叫“酒精依賴”。尤其是工作中應(yīng)酬多的男人,由于必須經(jīng)常要與酒打交道,久而久之形成了一種對酒精的依賴。而喝酒的時(shí)候可以使得全身的毛細(xì)血管充血,造成輕度的水腫,前列腺也不例外,而前列腺周圍都是肌肉纖維結(jié)締組織,所以一旦水腫易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。
預(yù)防前列腺炎的方法
1.養(yǎng)成規(guī)律的生活
起居有常,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,例如打太極拳、短跑或飯后散步等,能改善血液循環(huán),有利于局部炎癥的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能,對于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生都是有重要意義的。
2.避免酗酒和食用大量辛辣食物
酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀,并且能夠引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档汀1苊庑锞坪褪秤么罅啃晾笔澄锸穷A(yù)防前列腺炎發(fā)生的重要手段。
3.做好局部保暖工作
局部保持溫暖的環(huán)境,使前列腺和精道內(nèi)的腔內(nèi)壓力減少、平滑肌纖維松弛,減少了出口的阻力,使前列腺的引流通暢;保暖還可以減少肌肉組織的收縮,因而可以使組織的含氧量改善,充血水腫狀態(tài)容易得到恢復(fù)。
4.性生活要有規(guī)律
性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要,也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一,把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的手淫頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺炎患者的康復(fù)。
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