頭痛的原因是什么
頭痛的原因是什么
現(xiàn)在我們的生活水平是提高了，可我們的生活質(zhì)量卻有所下降，這與當(dāng)今疾病的多發(fā)有著密切的關(guān)系，因此很多人都有頭痛的現(xiàn)象。那么頭痛是什么原因引起的呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。
頭痛的原因
1、壓力過(guò)大
社會(huì)在不斷的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)也變得日益激烈起來(lái)，人們所承受的身心壓力也越來(lái)越大。而不少人因?yàn)闆](méi)有沒(méi)有及時(shí)的宣泄壓力，導(dǎo)致身心壓力超出了自身所能承受的范圍，從而誘發(fā)了神經(jīng)官能癥的產(chǎn)生。
2、環(huán)境影響
工作環(huán)境太過(guò)壓抑，或者是家庭成員之間的關(guān)系十分的惡劣，長(zhǎng)期在這種環(huán)境下生活、學(xué)習(xí)，那么人們就很容易患上神經(jīng)官能癥。
3、精神刺激
一些意外事故的發(fā)生或者是重大的精神刺激也會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)神經(jīng)官能癥表現(xiàn)。比如說(shuō)親人的離世、失戀的痛苦和一些天災(zāi)人禍的產(chǎn)生等等。
以上這些因素都是比較常見(jiàn)的原因，如果您不幸患病那么從這些方面入手也能更為快速的找出自己的患病原因。成都安定醫(yī)院指出，找出原因之后再進(jìn)行對(duì)癥下藥的治療，患者康復(fù)起來(lái)也會(huì)更為快速。
治療頭痛的小偏方
1、頭痛時(shí)，把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右)，一般約30分鐘，頭痛會(huì)減輕或至消失。 這是因?yàn)槠^痛是由腦血管充血，壓迫腦神經(jīng)產(chǎn)生。當(dāng)手部血管膨脹，血液流聚于手部，腦血管充血量就相對(duì)減少，血管膨脹也減少，壓迫減輕，痛感便逐漸消失。
2、生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次，連用4~5天，可根除。忌吃花椒、胡椒。
3、白芷4克，冰片2克，細(xì)辛2克，研磨粉卷入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣，該方適用于神經(jīng)頭痛。
4、用白蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。
5、干白菜跟1塊，紅糖60克，生姜3片，水煎服，日服3次。
6、鮮絲瓜根3個(gè)，白芷10克，與瘦豬肉適量共煮，吃肉喝湯。
7、雙勾30克，紅棗60克，黑豆60克，生姜3片，雞蛋2個(gè)，共煮服。
8、川芎6克，綠茶6克，紅糖適量。清水一碗半，煎至一碗，去渣飲用。
9、頭痛時(shí)把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕。
10、冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，能夠有效的緩解偏頭痛。
治愈偏頭痛的小妙招
1、揉太陽(yáng)穴
用雙手中指按太陽(yáng)穴，做轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，順揉7到8圈后，做倒揉7至8圈，反復(fù)幾次，堅(jiān)持幾天偏頭痛便可大為減輕。也可以梳摩痛點(diǎn)，患者把雙手的十個(gè)指尖，置于頭部最痛的處，如梳頭般做輕度的快速按摩，每次梳摩100個(gè)來(lái)回，每日早、中、晚飯前各做1次，即可減輕疼痛。
2、用熱水浸手
把雙手浸沒(méi)在熱水中，堅(jiān)持浸泡30分鐘左右，使手部血管擴(kuò)張，以減少相應(yīng)的腦部血液，達(dá)到止痛的目的?；蛘呤怯弥兴幦?，拿川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干，加上7克冰片，研磨成細(xì)粉后裝瓶備用。當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，用綢布包少許藥粉塞右鼻，通常15分鐘即可止痛。
3、吃含鎂食物
例如核桃、花生、海帶、橘子、杏仁、雜糧，還有各種綠葉蔬菜等，可緩解偏頭痛。
4、頭纏毛巾
看起來(lái)可能會(huì)很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目。
5、靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、飲用綠茶
綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。
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