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      患上肝病有哪些注意問題

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      患上肝病有哪些注意問題

        肝病已經(jīng)成為我國疾病發(fā)病率最高的一類慢性疾病,所以平時的保健工作非常重要。那么患上肝病有什么注意問題呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你患上肝病的相關(guān)注意問題,歡迎閱讀。

        患上肝病的注意問題

        (1)情緒要穩(wěn)定,不急、不躁,樹立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心。中醫(yī)認(rèn)為“肝為將軍之官”,本性喜順達(dá),舒暢,長期郁憤,可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié),肝郁化火,引起生理功能的紊亂;乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊,情緒飽滿,樂觀向上,這樣才能減輕病痛,促進(jìn)機(jī)體免疫機(jī)制的增強(qiáng),最終戰(zhàn)勝疾病。

        (2)不要輕易相信一些夸大的廣告宣傳,以免延誤治療。

        (3)不要隨便用保肝藥,更不要輕易使用對肝臟有毒性的中、西藥,不僅增加肝臟負(fù)擔(dān),還會加重肝細(xì)胞的進(jìn)一步損害而加快肝硬化的進(jìn)程。

        (4)飲食方面應(yīng)以清淡為主,不能吃油炸食品,腌制食品,辣椒等上火食品,多吃些新鮮蔬菜和水果,切記不要濫用保健品,不能服用任何補品。

        (5)體力活動要避免過重的體力活動。勞累過度使大量營養(yǎng)和氧氣消耗,導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,乙肝病毒就會迅速擴(kuò)散,破壞肝臟功能直至發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病變。乙肝患者病情平穩(wěn)時,主張勞逸結(jié)合,適當(dāng)運動,適當(dāng)休息,掌握好“度數(shù)”,活動以不感受到疲乏,惡心,腰痛為準(zhǔn)。

        (6)千萬不可以飲酒!!!酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛,他們對于肝臟都有直接的損害作用,使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變,加上飲酒可謂是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演變。乙肝患者禁酒,戒酒是無條件的、必須的,白酒,啤酒都在禁忌范圍之內(nèi),患者在聚會場合,可以用礦泉水代酒。

        (7)平常注意保暖。

        (8)生活要有規(guī)律,每天保證足夠的睡眠。不要輕易打破良好的生活規(guī)律。

        適合肝病患者吃的蔬菜

        1.包菜

        即圓白菜、卷心菜、甘藍(lán),性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。

        2.空心菜

        又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。

        3.黃瓜

        性寒、味甘,含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質(zhì)。其細(xì)纖維具有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,尤其適合脂肪肝的防治。

        4.薺菜

        為十字花科植物,性平、味甘,含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機(jī)鹽。動物實驗表明,可縮短凝血時間,具有止血功效,適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。

        5.百合

        性平、味甘,含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補中、益肺止咳的作用,并可軟堅安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。

        6.胡蘿卜

        性微溫,味甘、辛,富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng),健胃消食,生熟均可食,對于提高肝病病人維生素A水平,間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。

        肝病的表現(xiàn)癥狀

        1.肝病患者可能出現(xiàn)右上腹、右季肋部不適、隱痛,這是常見的肝病患者肝區(qū)疼痛的現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)疼痛應(yīng)該立刻就醫(yī)。

        2.肝病患者會感到乏力、體力不支,容易疲勞,惡心、厭油、食欲不振、上腹部不適、腹脹腹瀉等消化道不適癥狀,這是肝病患者的重要體征表現(xiàn),如發(fā)現(xiàn)這些癥狀在排除消化道疾病的同時,要注意肝病的原因。

        3.肝病患者還會出現(xiàn)出血傾向,肝病出血現(xiàn)象體現(xiàn)在肝功能減退,使凝血因子合成減少所致。主要表現(xiàn)為肝病患者痔瘡出血、牙齦出血、胃腸道出血等。

        4.肝病患者還會出現(xiàn)男性乳房增大、女性月經(jīng)紊亂、性功能障礙等癥狀,這是由于肝臟對人體血液中性激素的平衡起著重要的作用。


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