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      前列腺炎的預(yù)防與致病原因

      時(shí)間: 冠明863 分享

        生活中有許多男性被前列腺炎的問題所困擾,這是一種嚴(yán)重影響男性健康的疾病。前列腺炎怎么預(yù)防呢?前列腺炎有哪些原因?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你前列腺炎的預(yù)防與原因,歡迎閱讀。

        前列腺炎的預(yù)防方法

        一、避免酗酒和食用大量辛辣食物

        辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀,并且能夠引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?。清淡、?guī)律的飲食,可減輕前列腺充血。

        二、多飲水

        多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。

        三、洗溫水澡

        洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。

        四、不憋尿

        一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。

        五、規(guī)律的性生活

        性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要,也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節(jié)制、有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異常患者的康復(fù)。

        前列腺炎的致病原因

        1、受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加,妨礙排泄,前列腺管也因收縮而妨礙排泄,產(chǎn)生淤積而充血。

        2、過度飲酒、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動(dòng)作,均可引起前列腺充血,與發(fā)病有密切關(guān)系。

        3、性生活不正常,如性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血,誘發(fā)前列腺炎。

        4、前列腺結(jié)石或前列腺增生使前列腺組織充血,造成非特異性感染。

        5、由于導(dǎo)尿或尿道擴(kuò)張時(shí)操作不嚴(yán)尿道器械帶入病菌而致病。

        6、有性病的患者,以淋菌性尿道炎常見,淋球菌經(jīng)尿道和前列腺管進(jìn)入前列腺使其發(fā)病。

        7、前列腺按摩次數(shù)過頻,用力過大,也可引起前列腺充血水腫。

        8、全身其他部位的感染可通過血液流到前列腺使其發(fā)病。如皮膚、扁挑體、齲齒、呼吸道感染等。

        9、某些非細(xì)菌性感染、病毒、支原體、衣原體、脲原體、加德納菌、滴蟲等感染均可致前列腺炎。

        10、直腸、結(jié)腸、下尿路等前列腺近鄰器官的炎性病變,可通過淋巴管引起前列腺炎。

        前列腺炎的護(hù)理方法

        (1)防止受寒。寒冷可以導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

        (2)多喝水,多排尿。因?yàn)闈舛雀叩哪蛞簳?huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激。

        (3)多放松,不過勞。

        (4)前列腺炎患者要有規(guī)律的性生活。

        (5)洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,因此可以減緩癥狀。

        (6)避免久坐。久坐會(huì)加重痔瘡等病,又會(huì)使會(huì)陰部充血,從而引起排尿困難。


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