羅漢果怎么吃治咳嗽

　　羅漢果被譽為“神仙果”，富含維生素、蛋白質、葡萄糖等成分，具有清咽利喉、止咳化痰之功效。羅漢果怎么吃治咳嗽呢？以下是小編為大家整理推薦關于羅漢果治咳嗽的方法，希望對大家有所幫助。

　　羅漢果治咳嗽方法一

　　材料：羅漢果。

　　做法：

　　1、把羅漢果沖洗干凈。

　　2、掰開。

　　3、把羅漢果掰成小塊。

　　4、抓一小把(跟平時泡茶的量一樣)，放入茶壺中。

　　5、倒入開水沖泡。

　　6、蓋上蓋子悶5-10分鐘即可飲用。

　　羅漢果治咳嗽方法二

　　材料：雪梨1個、羅漢果1/2個、川貝母粉1g、冰糖適量。

　　做法：

　　1、先將雪梨頂部切下當成蓋子。

　　2、然后用鐵湯勺挖空內(nèi)核，變成一個容器。

　　3、將羅漢果切半，里面的部分碾碎后放入雪梨中。

　　4、倒入一克的川貝母粉，放入冰糖一小塊。

　　5、最后蓋上雪梨蓋子，放入蒸鍋蒸制一個小時即可食用。

　　羅漢果治咳嗽方法三

　　材料：羅漢果1個、紅棗5個、枸杞20個、水適量。

　　做法：

　　1、羅漢果洗凈掰開，加入棗，枸杞和水一起煮開，燜十分鐘即可飲用。

　　2、可反復冰泡，無色無味時扔掉即可。

　　羅漢果治咳嗽方法四

　　材料：羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗10顆、冰糖隨自己喜好、清水1500ml。

　　做法：

　　1、羅漢果洗凈外皮，用刀拍裂外殼，取出里面的果肉。

　　2、紅棗用清水浸泡再洗凈。蓮藕削去外皮洗凈后，切成5毫米厚的圓片。

　　3、將羅漢果肉和紅棗放入鍋中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分鐘。

　　4、然后將蓮藕片和冰糖(隨意)放入，用小火再煮15分鐘即可，趁熱喝。(如果是夏天可以冰鎮(zhèn)一下效果哦。)

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