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      前列腺炎常見的癥狀與預防方法介紹

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      前列腺炎常見的癥狀與預防方法介紹

        前列腺炎是成年男性最常見的疾病之一,自然也就成了知名度最高的男科慢性疾病。你們知道前列腺炎有什么癥狀嗎?前列腺炎如何預防呢?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟你講一講前列腺炎的內(nèi)容吧!

        前列腺炎常見的癥狀

        1、出現(xiàn)性功能障礙

        有早泄、遺精、性欲減退或陽痿,有些患者有射精痛和血精。在不育癥中,慢前列腺炎是重要的病因。

        2、出現(xiàn)疼痛

        因為持續(xù)性慢性炎癥的影響,會陰、肛門和陰囊等部位有嚴峻的觸痛感和墜脹感,并常可放射至恥骨上、腰骶部、兩側(cè)腹股溝、會陰部,以及導致下肢痛苦,表現(xiàn)通常以晨間較為顯著。

        3、排尿方面

        有尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱,排尿不盡可淋漓,有時有排尿艱難、夜尿多等。

        4、尿道滴白

        尿道分泌物表現(xiàn)為大小便后尿道口出現(xiàn)白色分泌物,慢性前列腺炎的癥狀的患者還會出現(xiàn)晨起尿道口漿液樣或蛋清樣分泌物。

        5、其它表現(xiàn)

        緩慢前列腺炎可兼并神經(jīng)衰弱癥,表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等;長時間持久的前列腺炎癥甚至可導致身體的變態(tài)反應,出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。

        預防前列腺炎的方法

        1、禁忌抽煙喝酒,少吃辛辣等刺激性食物

        許多人在冬季喜歡喝酒暖身體,其實過度吸煙喝酒、吃過多辣椒會引起前列腺炎。酒是一種具有血管擴張作用的飲品,有的人一喝酒就會臉紅,這是酒精擴張到面部血管的結(jié)果。酒精同樣也會引起前列腺反復充血。

        2、要注意身體保暖,防止感冒

        前列腺部位如果能保持適宜的溫暖環(huán)境,能使前列腺和精道的腔內(nèi)壓力降低,平滑肌纖維松弛,減少出口阻力,使前列腺引流通暢。做好保暖工作還可以減少肌肉組織收縮,使前列腺的充血、水腫狀態(tài)得到恢復。

        3、加強體育鍛煉,性生活要有節(jié)制性

        適度的性生活有利于前列腺健康,但性生活要有規(guī)律,過度的性生活及頻繁的手淫都對前列腺有不利影響。天氣寒冷時,同樣應該堅持適當?shù)捏w育鍛煉,對提高免疫力、預防前列腺炎的發(fā)生很有幫助。

        4、盡量避免久坐,定時起來活動下身體

        冬季寒冷許多人都不想運動,坐的時間相對更多,專家提醒:久坐是導致前列腺炎的原因之一,不少前列腺疾病患者都有體會,久坐后很容易出現(xiàn)程度不同的尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿路感染等不適癥狀。

        男人保護自己的前列腺

        1.多飲水

        多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。

        2.不憋尿

        一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕T诔碎L途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。

        3.節(jié)制性生活

        預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復充血,給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。

        4.調(diào)節(jié)生活

        應盡量不飲酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品,以避免使前列腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀,所以平時宜多進食蔬菜水果,減少便秘的發(fā)生,必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。


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