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      實證耳鳴中藥治療

      時間: 曉瓊996 分享

        耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機能紊亂而引起。下面學習啦小編和大家一起學習實證耳鳴中藥治療。

        實證耳鳴中藥治療

        中藥泡腳

        睡前用中藥牛膝﹑當歸﹑磁石等煎水泡腳,也可以用熱水加白醋泡腳,每天1次,每次30分鐘為宜。將煎好的中藥(1000毫升)加熱至70℃,倒入盆中,把腳擱置在腳盆邊熏,要注意防燙傷。待藥液溫度降至38℃~42℃左右時,把雙腳伸進盆中,雙腳來回搓洗,不斷按摩雙足底的涌泉穴,直至感到穴位酸脹為止,然后擦干藥液。

        簡單按摩

        按耳膜用手指按壓耳屏,一按一放,每側各按壓15-30次,每天3次。揉耳輪以兩手分別自上而下按摩兩側耳輪,每次做15分鐘左右。

        鳴天鼓 調整好呼吸,兩手掌心緊貼兩耳,兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在兩側枕部,兩中指相接觸到,再將兩食指翹起疊在中指上面,然后把食指從中指上用力滑下,重重地叩擊腦后枕部,此時聞及洪亮清晰之聲如擊鼓。先左手24次,再右手24次,最后兩手同時叩擊48次。

        飲食上 可用丹參、川芎、三七等作為藥膳,如田七煲雞或以丹參、田七磨成粉沖服等。此外,患者還要避免憂郁、焦慮等不良情緒刺激,以防影響血液運行,加重耳鳴病情。

        耳鳴的自我治療

        1、鼓膜按摩

        用雙手的手掌同時將雙兒堵住,然后施加壓力后再迅速放開,重復幾次,便可使得耳部血液循環(huán)更為暢通,從而緩解大腦疲勞,減輕耳鳴癥狀。

        2、耳部按摩

        洗臉時對耳廓及耳垂做輕柔的揉搓,或用手掌按住耳部,拇指放在腦后,用四指敲擊后腦勺,可刺激神經末梢,從而改善血液、淋巴組織的循環(huán),加速新陳代謝,減輕耳鳴癥狀。

        3、張、閉嘴

        在造成起來,把嘴張到最大限度,先往外呼口氣,再吸進口氣并閉合嘴巴,反復多次。這樣既可鍛煉臉部的肌肉,還可使耳咽鼓管更為通暢,維持耳部內外壓力的平衡。

        4、屏氣療法

        精息寧坐,牙關緊咬,用手指將鼻孔捏住,瞪大雙眼,從而讓空氣流入耳道,直到耳朵有“轟轟”聲為止,這樣可使得耳部血管的壓力升高,將更多的血液積聚起來,以緩解耳鳴的癥狀。

        改善耳鳴的食療偏方

        1、蓮子粥

        【用法】蓮子20克煮爛,加糯米100克,煮粥食用。

        【功效】具有益精氣,強智力,聰耳目,健脾胃的作用,且可降血壓。對于老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。

        2、花粳米粥

        【用法】取菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。

        【功效】此粥對中老年人眩暈耳鳴,風熱頭痛,肝火目赤,等癥有良好療效。

        3、麻菊花湯

        【用法】取天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎湯。每日服1~2次。

        【功效】平清肝聰耳明目,對于肝陽上亢適用。

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