亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>疾病知識>

      風(fēng)寒感冒咳嗽吃什么好

      時間: 立文804 分享

        天氣開始轉(zhuǎn)冷,風(fēng)寒感冒咳嗽的患者開始多起來。是藥三分毒,風(fēng)寒感冒咳嗽食療最有效。那么你知道風(fēng)寒感冒咳嗽吃什么好?下面小編帶你一一了解!

        風(fēng)寒感冒咳嗽的病因

        急性上呼吸道感染約有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、??刹《尽⒖滤_奇病毒、麻疹病毒、風(fēng)疹病毒。細(xì)菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生,以溶血性鏈球菌為多見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶見革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現(xiàn)為鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。

        當(dāng)有受涼、淋雨、過度疲勞等誘發(fā)因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低時,原已存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒或細(xì)菌可迅速繁殖,引起發(fā)病,尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者,更易罹病。

        鼻腔及咽黏膜充血、水腫、上皮細(xì)胞破壞,少量單核細(xì)胞浸潤,有漿液性及黏液性炎性滲出。繼發(fā)細(xì)菌感染后,有中性粒細(xì)胞浸潤,大量膿性分泌物。

        風(fēng)寒感冒咳嗽食療

        1、可樂煮姜

        生姜1片,可樂適量,煮開后服用??蓸缝医哂幸欢ǖ纳⒑⒅箍?、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,促進(jìn)腸胃蠕動,也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。

        2、蘿卜蔥白湯

        蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

        3、烤橘子

        將橘子直接放到小火上烤,并不斷翻動,烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓患者吃溫?zé)岬拈侔?。大橘子可以分幾次吃完,小貢橘可以吃一個,一天吃2~3次。這種方法確實(shí)對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是,最好連同橘皮一起吃,因?yàn)槠渌幮е饕性陂倨だ铩6议僮佑捎诤写罅康木S生素c,對于病人的抵抗力提高能夠起到促進(jìn)作用,因此風(fēng)寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。

        4、紫蘇茶

        準(zhǔn)備紫蘇葉16克,紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡后加糖,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經(jīng),具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用,故適用于感冒的初期。

        5、蔥白粥

        大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。具有散寒、發(fā)熱的功效,在治療風(fēng)寒感冒方面能起到一定的效果。

        6、蒸大蒜水

        取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

        7、核桃生姜飲

        準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克,將上述諸藥搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,溫服后蓋被臥床,待汗出。對風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。

        8、蒸花椒冰糖梨

        梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

        風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽多數(shù)是寒咳,寒咳一旦形成,比風(fēng)熱感冒的咳嗽還纏人,所以,寒咳要格外注意,接下來有一道食療方,對寒咳有很好的作用。

        如何預(yù)防咳嗽

        1、防寒保暖

        天氣干冷,冬季到了,很多朋友為了保持苗條的身材,總是在受不了寒冷之際才會想起來穿衣服,所以一開始就給自己以后漫長的冬季形成了咳嗽的隱患,稍不注意,就會連帶著咳嗽一同而至了,所以,一定要先知而先覺,及早保暖。

        2、預(yù)防空氣污染

        空氣污染,近年來出來個新詞“霧霾”,天氣預(yù)報也開始報道了,什么輕度重度的,似乎離我們很遠(yuǎn),其實(shí)周圍環(huán)境中細(xì)小顆粒已經(jīng)可以導(dǎo)致你形成咳嗽了,所以,再出門的時候一定要帶上合適的口罩,看天氣預(yù)報,及早預(yù)防空氣污染。

        3、預(yù)防感冒

        感冒,我們平時對于感冒不是很“感冒”,可能是因?yàn)榱?xí)以為常了吧,其實(shí)這是一個誤區(qū),因?yàn)槿绻麑τ谝淮胃忻皼]有徹底的好的話,就會給以后帶來隱患,例如鼻炎啊,哮喘啊等等,千萬不要小覷感冒。

        4、提防咽炎

        咽炎,一提到咽炎就想到了一句話“感覺喉嚨老有東西”,確實(shí)是這樣,尤其是慢性咽炎,長期下去可能會導(dǎo)致咽喉水腫,加之平時不注意休息與飲食,導(dǎo)致咽炎時不時的發(fā)作,一發(fā)作就咳嗽,形成了惡性循環(huán),所以一定要在平時注意飲食要清淡,生活要有規(guī)律。

        5、避免鼻炎

        鼻炎,不論是感冒引起的,還是過敏引起的,都會連帶著上呼吸道一塊感染,出現(xiàn)咳嗽的癥狀,尤其是過敏性的,有可能引起過敏性哮喘,導(dǎo)致長期咳嗽,對身體產(chǎn)生極壞的影響,所以對于過敏性的鼻炎,在平時注意隔離過敏原之外,還要及時治療。


      看過“風(fēng)寒感冒咳嗽的食療”的人還看了:

      1.風(fēng)寒感冒咳嗽的食療有哪些

      2.風(fēng)寒感冒咳嗽食療

      3.風(fēng)寒感冒咳嗽食療有哪些

      4.風(fēng)寒咳嗽的食療具體的方法

      5.治療風(fēng)寒咳嗽的偏方

      3385388