風濕病有什么癥狀
風濕病的癥狀，風濕病是一組侵犯關節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病。那么風濕病的癥狀都有哪些呢?下面學習啦小編給大家詳細講解相關知識吧。
風濕病的癥狀
1、晨僵
這是風濕病癥的一個重要的體現(xiàn)，是我們可以判斷風濕發(fā)病的一個重要的體征特點?；颊叱科鸹蛐菹⑤^長時間后，關節(jié)呈膠粘樣僵硬感，活動后方能緩解或消失。晨僵在類風濕關節(jié)炎中最為突出，可以持續(xù)數(shù)小時，在其他關節(jié)炎則持續(xù)時間較短。
2、關節(jié)畸形
關節(jié)的健康受損是風濕帶給患者的最大困擾，在病情嚴重的時候患者的關節(jié)會出現(xiàn)功能障礙，在生活中關節(jié)的活動范圍會受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關節(jié)有尺側偏斜，關節(jié)半脫位等，這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。隨著病情的惡化，風濕患者的關節(jié)還會出現(xiàn)一定的變形，給患者造成身體和精神的雙重巨大打擊。
3、關節(jié)腫脹和壓痛
這是風濕在發(fā)作的時候會給患者造成的典型的癥狀表現(xiàn)，會對患者的生活產(chǎn)生嚴重的不良影響。關節(jié)腫脹和壓痛往往出現(xiàn)在有疼痛的關節(jié)，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎癥輕重不同而異?？捎申P節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見於骨性關節(jié)炎。
4、乏力
由于乏力常與其他癥狀一起出現(xiàn)，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時會分辨不清什么是乏力。在患者無法完成行走、咀嚼、吞咽等動作時，患者才會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乏力的癥狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分布，對疾病的鑒別診斷非常有用。
風濕病人適合吃的食物
1、蔬菜水果類
苦瓜、苦菜、馬齒莧、絲瓜等有清熱功效,有利于緩解局部發(fā)熱;薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清熱解毒功效,有利于緩解局部疼痛;香菇、黑木耳等有助于提高人體免疫力,對緩解局部的紅腫熱痛等癥狀有效;山藥有益氣養(yǎng)陰、補腎脾肺的作用,可改善類風濕病后口渴、乏力、出汗等癥狀;黑豆有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效,適用于類風濕痹痛、四肢拘攣癥,同薏苡仁、木瓜同用效果更佳;枸杞子可強筋骨、耐寒暑、益精養(yǎng)血,可鮮食,配白菊花泡水代茶,還可與米煮粥食用;另外多種蔬菜、水果都富含人體所需的維生素、微量元素和纖維素,對改善新陳代謝也是十分有益的。
2、肉類
類風濕關節(jié)炎患者可用豬、牛、羊等關節(jié)骨或脊椎骨熬湯食用,尤其是對類風濕急性期、亞急性期、慢性期的骨關節(jié)脫鈣、骨質(zhì)疏松有較好的補償與調(diào)節(jié)作用。
3、干果類
松子仁有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用,類風濕患者每日可食用3～5克;栗子有補腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用,腎虛、腰膝酸軟者可適當食用。
風濕病人的飲食原則
1、膳食營養(yǎng)要全面
類風濕關節(jié)炎患者無虛忌口但也不要偏食,以便攝取豐富、全面的膳食營養(yǎng),部分食物應限量,但不是絕對忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、甜食等,另外酒、咖啡、茶等飲料也應該限量飲用。
2、飲食要節(jié)制
類風濕關節(jié)炎病程較長,患者體質(zhì)都比較虛弱,故飲食要定時適量,不能饑飽失常;食物之軟、硬、冷、熱均宜適當,以防再傷脾胃;切忌過度進食具有滋補作用的食物。
3、飲食以清淡為宜
因患者長期為病痛折磨,與藥物為伴,寢食不安,故虛證者多,過食膏粱厚味,易助濕生痰,中醫(yī)認為類風濕性有外濕之病因,如再生內(nèi)濕,則內(nèi)外合邪,對病情不利。因此,日常飲食當以清淡為宜。
4、特殊體質(zhì)的飲食選擇
胃酸過多或脘腹飽脹的類風濕患者,不宜多吃甜膩及閉氣助脹之品;脾胃虛弱,運動乏力者,不宜服阿膠、銀耳等補品;內(nèi)熱體質(zhì)者,不宜服紅參、鹿茸等熱性補品;舌苔黏膩、體內(nèi)濕盛者,飲食以清淡為主,不宜食甲魚、腳爪、蹄膀等油膩厚味之品。
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