造成飛蚊癥的原因有哪些
飛蚊癥早期對正常生活影響不大，所以往往會被很多患者忽視，但是不及時治療的話造成的危害將不堪設想，以下是小編為你整理有關于飛蚊癥的原因，希望能幫到你。
飛蚊癥的原因
玻璃體液化和后脫離是飛蚊癥形成的主要原因，百分之七十的患者由此引起，但約四分之一的可能具有威脅視力的病變，主要是視網膜裂孔的形成。僅有玻璃體后脫離的病人無須特殊治療，對有危害視力的病變如視網膜裂孔等，按有關治療原則處理。
?、俨Ａw變性疾病，特別是近視患者及老年人。
?、谘仔圆∽?，如虹膜睫狀體炎、葡萄膜炎。
?、鄄Ａw出血，如糖尿病患者。
?、懿Ａw脫離以及各種視網膜疾病，眼球內異物或寄生蟲。
一般來說，這些原因通過簡單檢查就能發(fā)現(xiàn)，把病因祛除，“小飛蟲”就不見了。而生理性飛蚊癥目前病因尚不明確，也不用進行特殊治療。多數(shù)的飛蚊癥是良性的，只有少數(shù)會對眼球有嚴重威脅。
通常如果兩眼都有飛蚊現(xiàn)象，無法確定是哪一只眼睛有飛蚊者，若持續(xù)時間已很久，且這些現(xiàn)象并沒有加重或產生變化，飛蚊位置也固定的話，多為良性。反之，突然性黑影增多還伴有其他癥狀，如眼前閃光或有黑影遮住視野、視力變弱等，則多屬不良征兆。
飛蚊癥的預防
1、平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
5、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
飛蚊癥的飲食保養(yǎng)
1、要有充足的維生素跟進，維生素A是眼部必不可少的一種營養(yǎng)素。維生素C、維生素E能提高眼部免疫機能，防止視力下降。B族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，盡量多食用一些。
2、多食用一些海鮮類產品、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助，因為它們當中多含鋅、硒等礦物質，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。
3、不要喝含咖啡因的飲料，煙酒也不要沾染，以免造成視力的模糊，加重眼病。
4、飲食宜清淡，盡量少食用辛辣刺激性食物。
5、飲食上應該多配些能補肝益腎，補氣養(yǎng)血的食譜。
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