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      得了頸椎病的誘發(fā)因素

      時(shí)間: 健烽1143 分享

        隨著社會(huì)的發(fā)展,頸椎病已經(jīng)猶如感冒一樣,常伴人們的身邊,并且這種疾病對(duì)人的影響也非常大,給患者的生活帶來很多麻煩,那我們就了解下得了頸椎病的誘發(fā)因素有哪些?才能正確的防范和治療。以下是小編為你整理有關(guān)于頸椎病的誘發(fā)因素,希望能幫到你。

        誘發(fā)因素

        1.年齡因素:隨著年齡的增長,人體各部件的磨損也日益增加,頸椎同樣會(huì)產(chǎn)生各種退行性變化,而椎間盤的退行性變化是頸椎病發(fā)生發(fā)展中最關(guān)鍵原因。

        2.慢性勞損:是指各種超過正常范圍的過度活動(dòng)帶來的損傷,如不良的睡眠、枕頭的高度不當(dāng)或墊的部位不妥,反復(fù)落枕者患病率也較高。另外,工作姿勢(shì)不當(dāng),尤其是長期低頭工作者頸椎病發(fā)病率特高。再者,有些不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也會(huì)增加發(fā)病率,如不得法的倒立、翻筋斗等。

        3.外傷:在頸椎退變、失穩(wěn)的基礎(chǔ)上,頭頸部的外傷更易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生與復(fù)發(fā)。

        4.咽喉部炎癥:當(dāng)咽喉部或頸部有急性或慢性炎癥時(shí).因周圍組織的炎性水腫,很容易誘發(fā)頸椎病癥狀出現(xiàn)或使病情加重。

        5.發(fā)育性椎管狹窄:椎管狹窄者更易于發(fā)生頸椎病,而且預(yù)后也相對(duì)較差。

        6.頸椎的先天性畸形:各種先天性畸形,如先天性椎體融合、顱底凹陷等情況都易于誘導(dǎo)頸椎病的發(fā)生。

        7.代謝因素:由于各種原因所造成人體代謝失常者,特別是鈣、磷代謝和激素代謝失調(diào)者,容易產(chǎn)生頸椎病。

        8.精神因素:從臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),情緒不好往往使頸椎病加重,而頸椎病加重或發(fā)作時(shí),病人的情緒往往更不好,很容易激動(dòng)和發(fā)脾氣,頸椎病的癥狀也更為嚴(yán)重。

        正確防范

        一要保持精神樂觀,既不要求之過急,期望一覺醒來就能痛去痛消;也不能聽之任之,使自己經(jīng)常處于痛苦中而漠然置之。頸椎病患者正確的態(tài)度是,認(rèn)真對(duì)待它,積極順應(yīng)它,努力戰(zhàn)勝它。

        二要加強(qiáng)頸、肩部肌肉鍛煉,有意識(shí)地加強(qiáng)頸、肩部和全身的活動(dòng),以提高機(jī)體的抗病能力和減輕痰病的程度。需要注意的是,活動(dòng)量、度的大小,要根據(jù)自己的身體狀況確定,適量是最基本的原則。

        三要選擇合理的臥具,如睡硬板床.不睡高枕頭等,以保持頸椎的生理角度相對(duì)穩(wěn)定。

        四要注意行、坐、臥的姿勢(shì),改變長期低頭走路、伏案時(shí)間過長不注意休息等有害頸椎的不良習(xí)慣。

        治療方法

        1、牽引療法是頸椎病的治療方法。適應(yīng)癥:牽引療法適用于大部分的頸椎病,在臨床治療中最常用,簡單易行,治療效果明顯,尤其對(duì)早期頸椎病療效顯著。少數(shù)脊髓型頸椎病患者脊髓受壓較明顯者或有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。

        2、推拿按摩療法也是頸椎病的治療方法之一。適應(yīng)癥:該療法是中醫(yī)主要療法,在頸椎病的治療中也較常用,同樣適合大部分頸椎病患者,但也同樣對(duì)于脊髓型頸椎病患者要慎用或者禁用,以免造成其他意外傷害或嚴(yán)重后果。

        3、運(yùn)動(dòng)療法。作用:運(yùn)動(dòng)療法是治療頸椎病的最綠色的治療方法,主要是通過一些醫(yī)療體操練習(xí),來減輕頸椎病癥狀,增強(qiáng)頸部肌肉及韌帶輕度,對(duì)頸椎病的治療起到一定的協(xié)助作用。也是常見的頸椎病的治療方法。

        4、藥物療法即其他物理療法。作用:多不作為主要治療方法單獨(dú)使用,主要作為其他療法的輔助治療,使頸椎病的治療達(dá)到更理想的治療效果。是主要的頸椎病的治療方法。

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