有效治療磨牙的方法有哪些
磨牙，在我們?nèi)粘Ｉ钪惺欠浅Ｆ毡榈囊环N疾病。很多原因會造成磨牙，很多人看來磨牙不是病，其實這個想法是錯誤的，磨牙嚴重的話會影響到牙齒的健康，以下是小編為你整理有關(guān)于有效治療磨牙的方法，希望能幫到你。
有效治療的方法
1、有一種磨牙是因為體內(nèi)有寄生蟲，對付這類原因造成的磨牙是打蛔蟲藥消除磨牙。去藥店買一些常用的打蛔蟲藥(如腸蟲清等)，將蛔蟲打掉可是治療蛔蟲引起磨牙的根本辦法。
2、心理因素引起磨牙，治療該種原因造成的磨牙最好的辦法是穩(wěn)定情緒避免心理因素引起磨牙。通過放松心情，不想煩惱事、聽聽輕音樂、舒適的床被改善睡眠環(huán)境，睡前不喝濃茶、咖啡、抽煙等興奮性食品;適當喝點牛奶安神助眠，通過上述方法可以避免因心理因素產(chǎn)生晚間磨牙現(xiàn)象的發(fā)生。
3、矯正牙齒解決口腔疾病造成的磨牙，去正規(guī)口腔醫(yī)院矯正牙齒使牙齒咬合正常，可以解決因口腔疾病造成的磨牙現(xiàn)象。
4、還有一種磨牙是由于消化系統(tǒng)紊亂引起的，治療這類磨牙一般晚餐吃到八分飽，睡前不加餐，不吃零食，養(yǎng)成良好的飲食習慣是擺脫因不良飲食習慣造成腸胃消化道紊亂而導(dǎo)致夜間磨牙的良方。
帶來的影響
1、對咀嚼肌的影響：
早期的損傷表現(xiàn)為肌肉功能亢進，肌肉過度活動，電位增高，引起疼痛。同時夜磨牙病人不但有面部肌肉的疼痛，也可伴有頸、背部肌肉的疼痛。有的因頜肌力量過大而干擾下頜休息位的維持，造成肌肉痙攣和疲乏、頭面部肌肉疼痛、張口困難、咀嚼無力等，也可以產(chǎn)生肌筋膜痛功能紊亂癥。
2、對牙周組織的影響：
磨牙癥者產(chǎn)生的牙合力很大，10倍于正常人牙合力。這種牙合力作用于牙周組織時，輕者出現(xiàn)代償性反應(yīng)，牙周韌帶增寬增厚，牙槽骨亦增生;重者牙齒磨耗，產(chǎn)生咬合創(chuàng)傷，可以產(chǎn)生牙周病變。
3、對牙體、牙髓組織的影響：
磨牙癥最直接的影響，使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，常可刺傷唇頰、舌軟組織，面下1/3變短，面容蒼老，影響患者的美觀和發(fā)音。
4、對顳下頜關(guān)節(jié)的影響：
顳下頜關(guān)節(jié)、咀嚼肌、牙牙合三者為一功能整體。磨牙癥破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能。它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關(guān)系失調(diào)，也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能，表現(xiàn)出下頜運動異常，關(guān)節(jié)彈響，也使肌肉產(chǎn)生疼痛等表現(xiàn)。
食療方法
1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗23個、豬胰腺1條，煲湯。
2、中醫(yī)認為夜間磨牙多與胃熱有關(guān)，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
3、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發(fā)生時尤其有效。
4、檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克(炒，單取頭末)，炙甘草15克。共研細末，每次服23克，用蜂蜜水調(diào)?？崭狗?。
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