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      孩子消化不良的表現(xiàn)及調(diào)理方法

      時(shí)間: 健烽1143 分享

        由于孩子的消化系統(tǒng)并不完善,常常會(huì)引發(fā)孩子的營(yíng)養(yǎng)不良,那么對(duì)于孩子出現(xiàn)消化不良時(shí),會(huì)有哪些不良表現(xiàn)呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)癥狀就應(yīng)該及時(shí)作出調(diào)整,以下是小編為你整理有關(guān)于孩子消化不良的表現(xiàn),希望能幫到你。

        表現(xiàn)

        (1)為孩子的食欲可能不如以前那么好

        (2)有時(shí)候早晨剛起床,小孩的嘴里有酸臭味,觀察他的舌苔可能比較厚、黃膩或舌汁有點(diǎn)發(fā)紅。

        (3)觀察大便,有的孩子表現(xiàn)為大便稀湯,每天次數(shù)可能達(dá)到3到4次,大便中還含有一些不消化的顆粒,甚至有一段酸餿味。

        (4)對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō),還可以看孩子的眼睛下部,如果有發(fā)青或者眼袋比較大,也是脾胃不合的表現(xiàn)。這樣的小家伙可以采用食物療法,可以給他做一些山藥粥,這對(duì)消化不良非常有好處。再大一點(diǎn)的嬰兒還可以吃一些蓮子粥、玉米粥、山楂都比較好。

        調(diào)理方法

        1、在喂孩子的時(shí)候一定要有規(guī)律,要定時(shí)定量。這樣讓孩子可以從小就有一個(gè)好的飲食的習(xí)慣,使他的內(nèi)臟可以更好的適應(yīng)。對(duì)于一些大了的孩子,應(yīng)該讓他們自己去吃飯。

        2、不要讓他們出現(xiàn)偏食,要對(duì)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行全面的增加,不要讓他們有個(gè)以零食為主要的不好的習(xí)慣。不要喝濃的茶,酒,咖啡等等,也不要吃太刺激的東西。

        3、要對(duì)小孩的食欲進(jìn)行很好的保護(hù),因?yàn)樵谟惺秤臅r(shí)候此時(shí)吃東西才是最好的。要對(duì)小孩的食欲有個(gè)很好的保護(hù),在吃飯的時(shí)候不可以太吵,也不能邊看電視邊吃飯,不要逼迫孩子吃飯,也不要對(duì)小孩吃東西有很嚴(yán)的限制,不可以在吃飯之前吃一些糖,對(duì)于小孩的飯菜一定要色香味俱全。

        4、對(duì)小孩的腹部一定要進(jìn)行保暖,不可以讓其腸胃受到量的刺激,不要有呼吸道上的感染。

        5、要對(duì)小孩的消化道進(jìn)行很好的觀察,要使得它通暢,要有個(gè)定時(shí)就排便的好的習(xí)慣。

        6、注意衛(wèi)生,在飯前一定要洗手,食物要干凈新鮮。要多吃一些好消化的東西,不要吃一些油炸的不好消化的東西,不要一邊吃飯一邊看書。

        食療法

        臘鴨腎菜干粥

        功效:清肺胃熱滯,健脾開(kāi)胃,對(duì)消化不良者尤為適宜。

        材料:臘鴨腎2個(gè),白菜干25克,大米50克。

        做法:臘鴨腎洗凈切片,白菜干浸軟洗凈切段,大米洗凈浸泡20分鐘。鍋內(nèi)注入適量清水,煮沸后加入上料煲粥。粥成后調(diào)味,可做早餐或午餐食用。

        十谷粥

        功效:補(bǔ)脾益胃,營(yíng)養(yǎng)平衡,去胃腸積滯,通利二便。

        材料:糙米10克,黑糯米10克,燕麥10克,小麥10克,蕎麥10克,玉米10克,小米10克,紅薏仁10克,蓮子肉10克,芡實(shí)10克。

        做法:上料洗凈,浸泡1小時(shí)。先將水煮沸,加入所有材料,中慢火煲粥,粥成后可淡食或加入糖或鹽調(diào)味。

        獨(dú)腳金牛肚粥

        功效:清肝熱,除煩躁,消積滯,健脾胃,對(duì)肝火煩躁、消化不良的小兒尤為適宜。

        材料:獨(dú)腳金15克,牛金錢肚150克,大米50克。

        做法:獨(dú)腳金洗凈,放入紗布袋。牛金錢肚洗凈切塊,飛水去腥臊味。大米洗凈浸泡20分鐘。鍋內(nèi)注入適量清水,煮沸后加入上料煲粥。粥成后取出獨(dú)腳金,加鹽調(diào)味,食用。

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