現(xiàn)在有不少人都開始步入了老齡化階段，這個(gè)時(shí)候就很容易受到腦中風(fēng)疾病的青昧，我國有不少的人都死于腦中風(fēng)疾病，由此可見腦中風(fēng)疾病給患者帶來的危害相當(dāng)?shù)拇?，以下是小編為你整理有關(guān)于中風(fēng)的癥狀，希望能幫到你。

　　癥狀表現(xiàn)

　　1、半身不遂，癱軟無力，或肢體麻木，手足腫脹，氣短乏力，自汗心悸，食少便溏，脈細(xì)緩，舌黯淡或紫黯，或有瘀點(diǎn)瘀斑，還有肢冷畏寒、關(guān)節(jié)冷痛、便溏腰酸、脈沉遲或沉細(xì)等。

　　2、言語不清，口角歪斜，反應(yīng)遲鈍，苔膩，脈弦滑或沉滑，腰酸腿軟，眩暈耳鳴，舌下脈絡(luò)曲(粗)張，或見瘀點(diǎn)瘀絲，脈多細(xì)或沉澀等。

　　3、周圍性癱瘓，又稱下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元性癱瘓，或稱弛緩性癱瘓、軟癱。臨床上表現(xiàn)為肌張力降低，反射減弱或消失，伴肌肉萎縮，但無病理反射。

　　生活注意事項(xiàng)

　　1、飲食清淡，多吃蔬菜水果：中風(fēng)病人多不能活動(dòng)或活動(dòng)不便，因此消化功能很弱，在飲食上宜清淡，選擇易消化的食物，如粥、面條等。還要多吃些蔬菜水果，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)，防止便秘。因截癱病人對(duì)大小便失去控制能力且行動(dòng)不便，所以還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食，避免飲食不當(dāng)造成腹瀉。如腹瀉應(yīng)及時(shí)清潔肛部，涂擦油膏，以保護(hù)肛周皮膚。

　　2、定時(shí)排便：每日定時(shí)(如晚8點(diǎn))用開塞露或按摩等促進(jìn)排便，養(yǎng)成規(guī)律大便的習(xí)慣。還可按摩腹部，促進(jìn)降結(jié)腸上端內(nèi)容物往下蠕動(dòng)以協(xié)助排便，必要時(shí)幫助患者用手指挖出肛門內(nèi)糞塊。插尿管者應(yīng)每3-4小時(shí)放小便一次，以免膀胱攣縮，尿管應(yīng)每周更換1次，預(yù)防尿路感染。有尿失禁應(yīng)隨時(shí)更換尿布，保持被褥清潔干燥，每天清潔尿道口，預(yù)防感染。

　　3、定時(shí)翻身、扣背：由于中風(fēng)病人多臥位，體位不利于痰液順利咯出，定時(shí)翻身、扣背促進(jìn)咳痰，避免形成墜積性肺炎。

　　4、勤按摩、勤擦洗、勤換衣：病人因長期臥床，皮膚容易發(fā)生感染，為預(yù)防褥瘡形成，要勤按摩、勤擦洗、勤換衣，床鋪要平整、清潔、柔軟。通常每2-4小時(shí)翻身一次，用溫水或50酒精做局部按摩，每天至少一次。失去知覺的肢體不宜濫用熱敷。如已有皮膚濕疹或早期褥瘡，可用新鮮雞蛋內(nèi)膜結(jié)合氟哌酸外敷，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

　　飲食調(diào)理

　　1、每日食鹽在6克以下，人體攝入過多食鹽，可增加血容量和心臟負(fù)擔(dān)，增加血液粘稠度，使血壓升高。

　　2、限制動(dòng)物脂肪，如豬油、奶油、蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等含膽固醇較高的食物，因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血膽固醇濃度升高，促進(jìn)動(dòng)脈硬化?？墒秤弥参镉?，如豆油、花生油等，因其中所含不飽和脂肪可降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動(dòng)脈硬化。

　　3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。

　　4、多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

　　5、多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對(duì)血管有保護(hù)作用。

　　此外，中風(fēng)患者飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時(shí)可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。

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