內分泌失調有哪些特殊癥狀
女性朋友之所以那么恐懼內分泌失調,是因為內分泌失調會給患者的外觀以及身體帶來極大的影響,發(fā)現自己可能患有內分泌失調,請及時地進行檢查、治療。以下是小編為你整理有關于內分泌失調的特殊表現,希望能幫到你。
特殊表現
一、肌膚惡化
內分泌失調容易導致女性肌膚惡化,如女性肌膚上忽然出現一些色斑、青春痘以及面色發(fā)暗等問題,則應該警惕內分泌失調。并且,內分泌失調也可造成女性肥胖。
二、多毛
內分泌失調特別是女性雄性激素過多,則便可致使女性發(fā)生多毛的癥狀。
三、白發(fā)、早衰
女性內分泌失調尤其是性激素水平下降,可致使女性發(fā)生白發(fā)、早衰等癥狀表現。
四、乳房癥狀
女性內分泌失調也容易影響乳房的生長發(fā)育,或導致乳房結構紊亂,從而可發(fā)生一些如乳房脹痛的癥狀。
五、不孕
女性內分失調如果沒有及時調理治療,則長期如此,其也可導致女性不孕,因而不孕也是其一種常見癥狀。
預防妙招
1、減壓
處于緊張狀態(tài)時,排卵功能會受到一定影響。如果不能正常排卵,在卵泡期就不能產生足夠的孕激素,沒有了孕激素,就不能使雌激素控制在一定范圍內,雌激素的副作用就會產生。壓力也會使皮質醇水平增高,這會使內分泌相應的失去平衡。
哪些變化能使你更舒心:換工作,結束一段惡劣的關系,得到預定的經濟適用房,如果這是近期的目標,試著做做瑜伽,轉變態(tài)度。在壓力狀態(tài)下,你不能改變這個局面,只能控制自己的反應,此時,要盡量保持冷靜,因為你不能改變這種情況。
2、合理飲水
水幫助我們幫助機體有效排泄激素的代謝產物,每兩磅體重每天喝1盎司水(如果體重128磅,你應該喝64盎司水),盡量少飲用咖啡型飲料,咖啡因會刺激腎上腺產生更多的皮質醇,增加疲勞、擔憂和其他癥狀。
報告顯示,經常飲用可樂、咖啡、茶的人比不飲用的人更易患經前期綜合癥。對于酒精,如果飲用過多,會降低肝臟降解內分泌的功能,導致雌激素水平升高,使其用途減到最低。
3、適當運動
運動可以減少壓力,改善睡眠習慣,幫助減少過量的激素。機體一般有5種方法減少毒素:呼吸、出汗、月經、排尿、排便。健康的最大益處是,增加心臟的收縮、儲存功能以及血管彈性。每天至少散步30分鐘將會產生意想不到的效果。
食療方
1、桃花豬蹄粥:桃花(干品)1克,凈豬蹄1只,粳米100克,細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干,研成細末備用;淘凈粳米,把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸,改文火燉至豬蹄爛熟時,將骨頭取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調料,拌勻。隔日一劑,分數次溫服。本方活血化淤,適于產后女性。
2、清斑食療湯:絲瓜絡10克,僵蠶10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。煎濃汁兩次混合,分兩次飯后服用,10天一療程,一般患者一個療程見效。
3、桃花白芷酒:在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克,與白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1個月后開封取用。早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒于手掌之中,雙手對擦,待手心發(fā)熱后,來回擦面部。
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