寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

　　人們通常把消瘦、發(fā)育遲緩乃至貧血、缺鈣等營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病作為判斷寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的指標(biāo)。那么寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀有什么呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!

　　寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

　　情緒變化。

　　美國(guó)兒科醫(yī)生的大量調(diào)查研究資料顯示，當(dāng)寶寶情緒不佳、發(fā)生異常變化時(shí)，應(yīng)考慮體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏。

　　1)寶寶郁郁寡歡、反應(yīng)遲鈍、表情麻木提示體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)，應(yīng)多給寶寶吃一點(diǎn)水產(chǎn)品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高鐵、高蛋白質(zhì)的食品。

　　2)寶寶憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘，表明體內(nèi)B族維生素不足，此時(shí)補(bǔ)充一些豆類、動(dòng)物肝、核桃仁、土豆等B族維生素豐富的食品大有益處。

　　3)寶寶情緒多變，愛發(fā)脾氣則與吃甜食過多有關(guān)，醫(yī)學(xué)上稱為“嗜糖性精神煩躁癥”。除了減少甜食外，多安排點(diǎn)富含B族維生素的食物也是必要的。

　　4)寶寶固執(zhí)、膽小怕事，多因維生素A、B、C及鈣質(zhì)攝取不足所致，所以應(yīng)多吃一些動(dòng)物肝、魚、蝦、奶類、蔬菜、水果等食物。

　　行為反常。

　　營(yíng)養(yǎng)不良也可引起寶寶行為反常，大體上可歸納為以下幾種：

　　1)不愛交往、行為孤僻、動(dòng)作笨拙，多為體內(nèi)維生素C缺乏的結(jié)果。在食物中添加富含此類維生素的食物，如蕃茄、桔子、蘋果、白菜與萵苣等為最佳食療食物。這些食物所含豐富的酸類和維生素，可增強(qiáng)神經(jīng)的信息傳遞功能，緩解或消除上述癥狀。

　　2)行為與年齡不相稱，較同齡寶寶幼稚可笑，表明體內(nèi)氨基酸不足。增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶、蛋等勢(shì)在必行。

　　3)夜間磨牙、手腳抽動(dòng)、易驚醒，常是缺乏鈣質(zhì)的信號(hào)。應(yīng)及時(shí)增加綠色蔬菜、奶制品、魚肉松、蝦皮等。

　　4)喜歡吃紙屑、泥土等異物，稱為“異食癖”。多與缺乏鐵、鋅、錳等微量元素有關(guān)。海帶、木耳、蘑菇等含鋅較多，禽肉及海產(chǎn)品中鋅、錳含量高，應(yīng)是此類寶寶理想的“盤中餐”。

　　過度肥胖。

　　以往常將肥胖籠統(tǒng)地視為營(yíng)養(yǎng)過剩。最新研究表明，營(yíng)養(yǎng)過剩僅是部分“胖墩兒”發(fā)福的原因。另外一部分胖寶寶則是起因于營(yíng)養(yǎng)不良。具體說來就是因挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，造成某些“微量營(yíng)養(yǎng)素”攝入不足所致。“微量營(yíng)養(yǎng)素”不足導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪不能正常代謝為熱量散失，只得積存于腹部與皮下，寶寶自然就會(huì)體重超標(biāo)。

　　因此，對(duì)于肥胖兒來說，除了減少高脂肪食物(如肉類)的攝取以及多運(yùn)動(dòng)外，還應(yīng)增加食物品種，做到粗糧、細(xì)糧、葷素之間地合理搭配。

　　嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良病兒甚至血壓偏低,心率緩慢,心音低鈍,脈搏微弱,可發(fā)生心力衰竭。另外,還可能有腸胃消化吸收功能減退,對(duì)飲食的改變不易適應(yīng),常發(fā)生消化不良,嘔吐,腹瀉,腹脹,可伴有肝臟、脾臟腫大,智力發(fā)育也較落后,甚至呆板,認(rèn)知緩慢,動(dòng)作笨拙。營(yíng)養(yǎng)不良的小兒胃口差,進(jìn)食的食物量少,除了攝入提供熱能的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)不足外,也時(shí)常伴有維生素和礦物質(zhì)等其他營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,可出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀,如夜間看東西模糊不清,眼角膜出現(xiàn)混濁、白斑、穿孔,甚至造成失明等。

　　病兒免疫力大大下降,極容易發(fā)生感染性疾病,如感冒傷風(fēng)、支氣管炎、肺炎、胃腸炎、腦膜炎、尿道感染、敗血癥、膿毒血癥等,使病情更趨惡化。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的孩子大多又矮又瘦小,對(duì)外界反應(yīng)遲鈍,不喜歡活動(dòng),很少與人交往,頭發(fā)枯黃稀疏,皮膚干皺,口角發(fā)炎,舌苔光剝,四肢清冷,體溫偏低,經(jīng)常發(fā)生各種感染炎癥。家長(zhǎng)如果注意觀察,不難早期發(fā)現(xiàn)孩子營(yíng)養(yǎng)不良的情況,應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院診治